Лишний вес не проблема. Люди которым удалось справиться с излишками веса


Страницы: (12) « Первая ... 8 9 [10] 11 12	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Аргунова

1.07.2018 - 22:29

Статус: Offline

симулякр

Регистрация: 4.05.14
Сообщений: 24789

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:21)

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:17)

Авотхуй. Каждый день 2-2.5 литра пива в течение 15 лет. Похудел за это время на 10 кг.

И живот не вырос?

Конечно нет. Зеркало все врет, и про опухшую морду, и про живот

[^]

Аргунова

1.07.2018 - 22:31

Статус: Offline

симулякр

Регистрация: 4.05.14
Сообщений: 24789

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:19)

Объясните мне, куда девается растянутая кожа, например, с живота. Вот весила я сто кг. Похудела до шестидесяти. Куда девается растянутая кожа? Я не стебусь. Хочу понять.

Это смотря как быстро худеть. И как генетически повезло с кожей.

[^]

одинизмногих	1.07.2018 - 22:33 [ показать ] 0
Статус: Online Понаостававшийся Регистрация: 24.11.13 Сообщений: 10899	Почему-то на первой фотке почти все какие-то позитивные, весёлые, с добрыми глазами. А на второй фотке у всех в глазах читается только одно: ЖРАТЬ ХОЧУ.
	[^]

~~Evet~~

1.07.2018 - 22:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.17
Сообщений: 3878

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:19)

Утягивается.Посмотри мои фото.

[^]

~~Evet~~

1.07.2018 - 22:38

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.03.17
Сообщений: 3878

Цитата (Аргунова @ 1.07.2018 - 22:09)

Цитата (Evet @ 1.07.2018 - 19:05)

А на руке это пот...Вот так и худеем.Адский труд.

Почему адский? Я за полгода скинула 10 кило, без кардиотренировок. просто поменяла подход к питанию. Не пугай людей.

Ну я собсно не менял особо режим питания.

[^]

malyar2

1.07.2018 - 22:43

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 3.09.16
Сообщений: 65

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:21)

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:17)

Авотхуй. Каждый день 2-2.5 литра пива в течение 15 лет. Похудел за это время на 10 кг.

И живот не вырос?

Плоский, даже вогнутый. Ребра торчат...

[^]

200112060230

1.07.2018 - 22:44

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 1.08.17
Сообщений: 425

Цитата (GS70 @ 29.06.2018 - 15:11)

спорт ниразу не помощник в сбросе веса. жрать просто меньше надо

Знаток !

Жрать надо сколько хочешь, только правильные продукты.
Убери из рационы мучное ( в любом виде) бобовые , картошку, жир весь остальное ешь ешь сколько хочешь

[^]

~~Roma1488~~

1.07.2018 - 22:45

-1

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 19.01.16
Сообщений: 431

Цитата (Evet @ 1.07.2018 - 20:45)

Цитата (nzurijua @ 1.07.2018 - 20:07)

Цитата (Evet @ 1.07.2018 - 19:00)

Цитата (Xaldeychik @ 1.07.2018 - 18:47)

Я думаю все это пиздёжь!!! Они сперва были нормальные а потом разжирели))) надо фотки менять местами!!!

Между фотками разница года три.Был жирдяем

а какой рост/вес сейчас? такой прям, ух...

Рост 1-76.Вес ..Сейчас не знаю точно.Реально давно не взвешивался.Но больше сотни однозначно.Был 120.Сейчас может 110.Но я же каждый день занимаюсь.Мышечная масса увеличивается же.
Так я с такой тушей еще и бегаю почти каждый день 3-4 км..

Хера се. Суставы не болят?

[^]

chechen7600

1.07.2018 - 22:45

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 15.04.12
Сообщений: 576

Цитата (Согласиська @ 29.06.2018 - 15:18)

Что надо жрать что бы потолстеть? Вообще ни как не могу массу набрать

у нас в врн негры на учебу приезжают очень худые а поправляются употребляя сметану с пивом.

[^]

chechen7600

1.07.2018 - 22:46

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 15.04.12
Сообщений: 576

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:43)

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:21)

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:17)

Авотхуй. Каждый день 2-2.5 литра пива в течение 15 лет. Похудел за это время на 10 кг.

И живот не вырос?

Плоский, даже вогнутый. Ребра торчат...

солитер наверное

[^]

Аритэ

1.07.2018 - 22:52

Статус: Offline

Флудер с жепой как у храброго викинга

Регистрация: 16.08.16
Сообщений: 29700

Цитата (200112060230 @ 1.07.2018 - 22:44)

Знаток !

Жир точно весь убрать? Нервная и гормональный системы чота будут против

[^]

~~олегеныч~~

1.07.2018 - 22:53

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.04.17
Сообщений: 2423

Цитата (Пыхыч @ 1.07.2018 - 15:09)

Ответ только один - сила воли.

И да. Все остальное - обычные "отмазки"
Нет стержня - так и будете жЫрными жердяями.
Да и сдохните около 50, как правило.

ЖЫрные, если у вас нет силы воли изменить свою жизнь - перестаньте повсюду рыдать, как вы несчастны...естественный отбор, ага))

я набрал 20 кг за 10 месяцев после того как проявил силу воли-бросил курить(после 35 лет курения по полторы пачки).
Больше жрать не стал,просто любая еда стала тщательно сберегаться и усваиваться организмом.
Сел на диету-5 яиц в день плюс маленький кусочек колбаски-похудел за 5 недель на 7 кг-А ЗАТЕМ на этой же диете набрал за неделю 2 кг.
С тех пор играю с организмом в игру-нахожу диету,сажусь на нее,сбрасываю несколько кг,потом организм соображает,что происходит,и опять набирает вес и похрена ему,что я на диете.

[^]

Эдзичка	1.07.2018 - 22:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Вуглускр Регистрация: 11.11.12 Сообщений: 1693	Да пиздеж. Живот втянули просто
	[^]

malyar2

1.07.2018 - 22:56

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 3.09.16
Сообщений: 65

Цитата (chechen7600 @ 1.07.2018 - 22:46)

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:43)

Цитата (Кстати @ 1.07.2018 - 22:21)

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 22:17)

Авотхуй. Каждый день 2-2.5 литра пива в течение 15 лет. Похудел за это время на 10 кг.

И живот не вырос?

Плоский, даже вогнутый. Ребра торчат...

солитер наверное

Пропил все возможные противопаразитные средства. Просто за свою жизнь выработал иммунитет к аппетиту. Хочется есть - выпил кофе. Выкурил сигарету. Выпил сладкий чай. Как в анекдоте - до этого или после этого. Вместо этого. Теперь жалею, аппетит отсутствует напрочь. Поесть для меня такая же досадная необходимость, как поход в туалет - нравится, не нравится, а нужно.

[^]

malyar2	1.07.2018 - 23:05 [ показать ] 0
Статус: Offline Шутник Регистрация: 3.09.16 Сообщений: 65	44 года, 1.85 рост, 61 кг. вес. Не завтракаю никогда, последний раз завтракал лет 25 назад. Только обедаю (не всегда). Но на ночь, после 2-2,5 л. пива, наедаюсь, как говорится, от пуза (всегда). Любая еда с майонезом, с хлебом. Пельмени с хлебом и майонезом. Макароны, вермишель с хлебом и майонезом. С утра и до обеда (или ужина) сладкий кофе, сладкий чай, без ничего... Может кому прокатит, как рецепт для похудания...
	[^]

Saransk1975

1.07.2018 - 23:50

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 23.02.18
Сообщений: 480

Цитата (Согласиська @ 29.06.2018 - 15:18)

Что надо жрать что бы потолстеть? Вообще ни как не могу массу набрать

Радуйся, а я вот только взгляд кинул на пирожок, уже автоматом 100 грамм отложилось(, и заколебался уже и спорт и диеты, только слабинку дал чуть ли не все опять возвращается.

[^]

Saransk1975

1.07.2018 - 23:52

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 23.02.18
Сообщений: 480

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 23:05)

44 года, 1.85 рост, 61 кг. вес. Не завтракаю никогда, последний раз завтракал лет 25 назад. Только обедаю (не всегда). Но на ночь, после 2-2,5 л. пива, наедаюсь, как говорится, от пуза (всегда). Любая еда с майонезом, с хлебом. Пельмени с хлебом и майонезом. Макароны, вермишель с хлебом и майонезом. С утра и до обеда (или ужина) сладкий кофе, сладкий чай, без ничего... Может кому прокатит, как рецепт для похудания...

блядь я тоже хочу жрать все подряд, но я буду просто круглый как колобок, почему такая несправедливость.

[^]

Saransk1975

1.07.2018 - 23:54

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 23.02.18
Сообщений: 480

Цитата (олегеныч @ 1.07.2018 - 22:53)

Цитата (Пыхыч @ 1.07.2018 - 15:09)

попробуй физические нагрузки добавить, уверен поможет

[^]

~~ПростоЖиву~~	2.07.2018 - 00:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 13.12.17 Сообщений: 602	я понял, откуда эта мода на фитнесс. От полных людей, не контролирующих еду. Вначале разожруться, а потом с подвигом худеют. А что мешает не разжираться изначально?
	[^]

~~Дэниэлс~~

2.07.2018 - 00:03

Статус: Offline

Йарило

Регистрация: 15.02.15
Сообщений: 25247

evilsun

Цитата

Просто, видимо, какие-то возрастные изменения в гормональном фоне.

гормоны можно проверить. но чаще всего дело не в этом.

[^]

~~RUIronMan~~	2.07.2018 - 00:04 [ показать ] 0
Статус: Offline асечный магнит Регистрация: 10.09.05 Сообщений: 21940	Чёт первый за год пиздец, как постарел...
	[^]

Dtaran611

2.07.2018 - 00:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.09.15
Сообщений: 3607

Цитата (хондовод @ 29.06.2018 - 15:13)

Цитата (nazaroff @ 29.06.2018 - 15:10)

молодчаги, мне надо тоже 10-15 скинуть бы.. но сука бухлишко мешает, хоть и занимаюсь постоянно (

а мне бухлишко не мешает. вообще!!!

Если бухло мешает похуданию, то ну его нахер, такое похудание!

[^]

TekanDeroga

2.07.2018 - 00:26

Статус: Offline

Шутник

Регистрация: 14.09.11
Сообщений: 62

Цитата (malyar2 @ 1.07.2018 - 23:05)

28 позавчера крякнуло. 1.86, жру как слон. И чет выше 67 не взлетел. Тоже нихрена не завтракаю, ибо с утра поел - спать снова хоцца, так что нафиг. Обед - если не забыл пообедать. Ужин - та же фигня. При это могу раз в 2-3 дня нажраться от пуза. Но целый день на ногах, ибо одмин-инжен. И да. Любая нямка с кепчуком, марманезом и прочими соусами. Хоть сало с шоколадом. Чай - кружка сахара на ложку чая. Чуйствую себя прекрасно и всегда дохрена сил.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

[^]

Skelf	2.07.2018 - 00:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Приколист Регистрация: 8.08.16 Сообщений: 294	а почему все лысеют? :)
	[^]

cthutq61

2.07.2018 - 01:58

Статус: Offline

Приколист

Регистрация: 1.12.15
Сообщений: 319

Цитата (Согласиська @ 29.06.2018 - 22:18)

Что надо жрать что бы потолстеть? Вообще ни как не могу массу набрать

Финики с молоком.Прекрасно походят набора мышечной массы при систематических упражнениях.

[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 59421
0 Пользователей: