А я вот херачил долгое время без выходных, да плюсь несколько браков подряд на работе. Две недели практически не спал и просыпался по 6-8 раз за ночь. В субботу пришёл с работы ночью домой и пол бутылки коньяка с горла вломил, как воду. После проспал 14 часов, т.к. появился первый выходной за долгое время.
Так, что я ничего плохого в алкоголе не вижу, если пить в меру и в оздоровительных целях. Если конечно уходить в периодические запои, то сие плохо.
От жратвы можно разжиреть, от спорта травму получить и т.д.