5 российских медиаперсон, которые были полными, а потом изменились до неузнаваемости

Сам сейчас калории высчитываю. Всегда был толстым.Кондитером работаю,в обязанностях и пробы продукции ,теперь пробы коллеги делают.Кто то проблемы топит в водке,я их и стрессы со скандалами заедал у холодильника.А еще люблю с книжкой куда нибудь завалиться.Так вот приобрел хреновую привычку грызть что-нибудь,когда читаю.Весил 120-130.А тут увидел что до работы километр без одышки не пройти, встал на весы перед новогодними праздниками и охренел.171 кг.Понял что если продолжать в таком темпе не смогу ходить,одышка,суставы.А дальше в ящик.Сел на диету.Прошло два месяца ,сейчас 154кг .Худеть еще и худеть,но до конца года хочу увидеть хотя-бы цифру 120.А там как силы воли хватит. Тупо считаю калории,от 1000 до 1500 в день.Исключил мучное и сладкое.Чтобы не было чувства голода,дроблю порции,ем часто ,но понемногу.Вечером вареное яйцо перед сном,реально насыщает,пропадает желание устроить набег на холодильник.Выходные перерыв,можно 2000-2500 ккал,и 100гр черного хлебушка в рацион.И ходить как можно больше.Выходные обязательно послабление в диете,чтобы не сорваться в дальнейшем.
Предлагали операцию,у нас бесплатно,но год-полтора очереди.Попробую без операции,может получится.

Это сообщение отредактировал SAF76RON - 22.02.2024 - 22:40

Трахтенберг тоже был толстым, диетолог его в гроб уложил.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Его уложил в гроб алкоголь.При жесткой диете нужна отдушина,некоторые ее находят в безмерном количестве алкоголя.
У нас хозяин фирмы весил 180 при росте 2 метра.
Врачи посадили на диету,стали пичкать мочегонными.
Он похудел ,до сотки,но в постоянных стрессовых состояниях стал бухать как не в себя.Заснул пьяный,и не проснулся.Оказалось ,у него порок сердца ,и отеки,и вес большой от этого.А он в стрессовой ситуации начал каждый день накачиваться алкоголем.Сердце и пошло вразнос.
Думаю ,у Трахтенберга похожая ситуация.Алкоголь,плюс что нибудь потяжелее.

Это сообщение отредактировал SAF76RON - 22.02.2024 - 22:53

"Подробности своей методики избавления от лишнего веса Макс Фадеев пока держит в секрете"

ну да.

"Александр Семчев, несмотря на все подозрения в сделанной им бариатрической операции, уверяет"

---
" Александр Морозов решил проблему при помощи хирургов, которые провели ему операцию по уменьшению желудка."

решил видимо хайпануть))) молодец.

До скольки-то кг похудел?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Посмеешься, когда печенка начнет отказывать

не вес от проблем с сердцем, а скорее сердце доканал вес

Да многие пострашнели!

Ну я не звезда, поэтому только минус 20кг..если бы готовился в до и после наверно было бы показательней)). Самый прикол что жиробасом плавать учиться начал в 50 а в 53 как оказалось на на КМС плавал на 50 метров в Мастерс для своего возраста)..только вчера таблицы получил..круто))..ну просто радуюсь)) Учитывая что я и спорт жили всю жизнь на разных планетах..ну после армии(87-89)..меня прям прёт)

Ну нужно чему то радоваться..ну вокруг пиздец, а жить то надо)

Это сообщение отредактировал chuk200 - 22.02.2024 - 23:52

Аверин из камеди тоже помню толстый был, а сейчас?
В жизни примеров только один - знакомая около 25кг скинула с 90 до 70.

138 кг я весил,сейчас 72кг. Так то за 3 года.фото нет. Все возможно. Жалею что резко и без консультаций специалистов.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

93 первый, второй чуть меньше 100, но ещё худеет.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Мухич красава. Кристина даст!

Мухин зря это сделал. Как актер проиграл.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да, согласна, у меня как раз та самая предрасположенность, в семье никто никогда не жрал от пуза, но все женщины , так скажем, полноваты. Щитовидка, мать её ити, АИТ, вот он и нарушает все обменные процессы. А теперь и сахар начал шалить, вот и приходится сдерживаться. Заодно и вес лишний надо скинуть, особо жить раньше не мешал, но теперь понимаю, что тяжеловато.
Насчёт воды. Все адекватные врачи считают, что пить надо много, 2 -3 литра в день, и это только воды, чистой. И нифига она в организме не задерживается, как многие думают, наоборот, отёки уменьшаются.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Дужников - это в первую очередь Бомба из "ДМБ" и Доценко из "Каменской"... а уж потом "Воронины"

Для старичков он всегда Бомба. А потом уже все остальное.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А я вот потолстеть не могу всю жизнь. Рост 183, вес максимум до 58 кг. На дорогую диету денег жалко, а народные не помогают.
Врачи говорят, что проблемы в голове. Надо к психиатру. Я подумал и понял...
ДАПОШЕЛОННАХЕРЭТОТПСИХИАТРБУДЕТУМНИЧАТЬВЪЕБУТАКЕМУЧТОМАЛОНЕПОКАЖЕТСЯТВАРИНЕВРАЧХЕРОВ!!!!

Вот-вот.

Бесил прям люто каждый раз.
С родителями тогда ещё петросянщину смотрели, и при каждом его появлении хотелось блевать.
Да и сейчас ничего не могу с собой поделать, фотку увидела и прям буэээ.

все, кроме Морозова, пиздят.

Плюс резекция желудка..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Колобка знаю, остальные кто?

Александр Морозов сидел на хмуром вот и похудел

Немного для меня далекая тема. Все жиреют и сбросить вес боятся, я набрать массу не могу. Хожу, жру все что вижу и вешу как баран - ветром сдувает... Есть и такие проблемы у людей

Та же фигня. Ем много, но 54 кг обычно в среднем пои росте 183. Выше писал уже