Когда начал бегать по утрам после долгого перерыва

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (7) « Первая ... 5 6 [7]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
ленидид
26.08.2015 - 23:31
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.09.09
Сообщений: 5211
Дубровский
Так-как футбол искривил мне носовую перегородку, нос вообще не котируется. Дышу, чем есть. Проблемы только после пульса 175 начинаются.
49/182/82
Да, а зимой на лыжах ниже -20 бывает совсем некомфортно. Особенно - на спусках.
 
[^]
oztima
28.08.2015 - 13:39
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 23.06.15
Сообщений: 539
Цитата (Warmer @ 26.08.2015 - 09:19)
Ни фига подобного, тоже решил побегать, думал, 20 лет курения посадили мою дыхалку. Да хрен там, дыхалка выдержала пятерочку на ура, а вот ноги, особенно икроножные мышцы подвели, просто задеревенели. Потом отпаривал их горячей водой.

ога, лет 10 не бегал, курю по две пачки, пару месяцев назад начал бегать, спокойно 7 км пробежал за 39 минут, правда на след. день ходить не мог, мышцы болели, приобрел кроссы для бега, стало легче со временем.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 27507
0 Пользователей:
Страницы: (7) « Первая ... 5 6 [7]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы