Моё преобразование после похудения


Страницы: (19) « Первая ... 5 6 [7] 8 9 ... Последняя »	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~valun1964~~	4.04.2015 - 16:54 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 23.10.11 Сообщений: 189	Не слушай ни кого!Просто наслаждайся жизнью и до,и после.
	[^]

Naath

4.04.2015 - 16:55

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 4.09.14
Сообщений: 878

Цитата (ZARISHA @ 4.04.2015 - 16:36)

Цитата (Naath @ 4.04.2015 - 17:28)

за 2.5 месяца на 13 кг? серьезно?
если это так - то вес очень скоро вернется. такое резкое похудение ни к чему хорошему не приведет. лучше бы спортом занялась, чем истощением.

Писала, что если продолжать кушать так как и при похудении, вес не вернется.

понимаешь, если ты поставила эту задачу, то нужно понять, что с этим нужно или жить (т.е. навсегда) или найти золотую середину.
я не вижу проблем у тебя "до" преображения. скорее после ты натуральный скелет. и это не от зависти. я скелетом была в свое время, но больше не хочу.

[^]

kompromatov

4.04.2015 - 16:56

Статус: Offline

ПохуЮЮккинист

Регистрация: 23.12.09
Сообщений: 2045

Цитата (Насяшка @ 4.04.2015 - 17:51)

Цитата (kompromatov @ 4.04.2015 - 22:45)

Не понимаю любителей раскачиваться на волнах...
Представим ситуацию...
Вот она муза... Округлые формы и пышный бюст... Есть что схватить и что подержать... Доходит дело до плотских утех... Переходим к колено-локтевой... И в порыве страсти отвлекают странные звуки... пшик-шлеп пшик-шлеп... И не можем сообразить что это... Смотрим в зеркало... А это сиськи свиснув цепляют простынь со звуком пшик и со звуком шлёп... Бьют музу по лбу!:))))

Я правильно понимаю - синяки от седалищных бугров не пугают тебя?

Меня в этой жизни мало уж чем напугать :) тем более такой мелочью.
Я не осуждаю и не говорю что это плохо. Просто для меня это загадка.
На всякий товар, свой покупатель найдется. )))

[^]

~~ApueH~~	4.04.2015 - 17:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Ну я откинулся. какой базар-вокзал...) Регистрация: 21.05.14 Сообщений: 2533	...Самое главное. что у худышек и мышц нет то!...Ткнёшь пальцем и вмятина остаётся в бедре...Тело - как вата...А всё потому, что на диете. зачастую уменьшается не количество жира. а мышечная ткань!!!
	[^]

LoCb

4.04.2015 - 17:03

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 13.01.12
Сообщений: 148

Цитата (Naath @ 4.04.2015 - 16:52)

Цитата (LoCb @ 4.04.2015 - 16:35)

Цитата (Naath @ 4.04.2015 - 16:28)

Цитата (pepper80 @ 4.04.2015 - 16:22)

Мне одной стыдно, что она фотки свои выложила. Хвалиться как бы не чем

не одной. такой скелет получился. что лучше бы спрятала свои фотки.

Цитата (ZARISHA @ 4.04.2015 - 16:04)

Цитата (kot1110 @ 4.04.2015 - 16:59)

какбэ, непонятна причина ажиотации.
ну похудела... и чё?
существенных изменений во внешности не произошло.
тратить на это 2 года жизни? пфф...

Я похудела за 2.5 месяца, не тратила на это 2 года

Что за бред

Вы по собственному опыту говорите?

да. из собственных. у меня в этом возрасте тоже голова была диетами забита. потом чуть не сдохла от голода (когда организм начал отказываться есть).
а потом пошла в спорт.
правда, все варианты привели к тому, что я стала худой и злой.
а уж сколько проблем со здоровьем было.

ТС пишет про правильное питание и про спорт,кстати, тоже, а не не правильную диету.

" Все варианты привели к тому,что стала худой и злой" -

оно заметно, но это не от питания и похудения зависит))

А про 13 кг за 2,5 месяца, по собственному, могу сказать, что это нормально и ничем не грозит, если правильное питание, а не тупо отказ от еды.

Я, правда, скинул, 10кг за 2 месяца (с 96 да 86, а мне надо до 83-84), но ем так же, как и раньше (но без фастфуда, газировки и такой гадости), тренировка 6 дней в неделю прост.

P.S. тренировка - тайский бокс, т.е. в основном аэробные нагрузки, а не просто кач.

Это сообщение отредактировал LoCb - 4.04.2015 - 17:04

[^]

ndv76

4.04.2015 - 17:04

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 5898

Цитата (Социалист @ 4.04.2015 - 23:56)

И почему женщины считают,что мужики как собаки от вида мослов возбуждаются?

Эх...
Просто нужно уметь подать мослы к столу.

[^]

Autling	4.04.2015 - 17:09 [ показать ] 0
Статус: Online Хочувпляс Регистрация: 11.06.09 Сообщений: 7039	Помолодела, кажись.
	[^]

Naath

4.04.2015 - 17:11

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 4.09.14
Сообщений: 878

Цитата (LoCb @ 4.04.2015 - 17:03)

про спорт она написала позже. к тому же даже спортом нужно заниматься с умом.

6 дней в неделю так до старости и будешь соблюдать? или бросишь?
вы не понимаете, что со спортом нужно или дальше также жить в том же темпе или все вернется на круги своя.

[^]

George215	4.04.2015 - 17:14 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.05.13 Сообщений: 1496	ЭЭэ, это тут так бабы пиару набираютса ?
	[^]

ndv76

4.04.2015 - 17:15

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 5898

Цитата (Naath @ 5.04.2015 - 00:55)

я не вижу проблем у тебя "до" преображения. скорее после ты натуральный скелет. и это не от зависти. я скелетом была в свое время, но больше не хочу.

Проблему вижу в том, что не способна она на фото "до" резко вскочить и побежать, тяжело опирается она на руку. Очень тяжкое это ощущение для себя. И от веса не зависит почти, скорее от общей физ. подготовки. Перестаешь себя молодым чувствовать.

[^]

369	4.04.2015 - 17:17 [ показать ] 2
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 13.09.08 Сообщений: 683	ЯПфдул!
	[^]

Naath

4.04.2015 - 17:18

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 4.09.14
Сообщений: 878

Цитата (ndv76 @ 4.04.2015 - 17:15)

Цитата (Naath @ 5.04.2015 - 00:55)

тогда надо подтянуть физподготовку, занимаясь спортом.

[^]

BorodaMinsk

4.04.2015 - 17:18

Статус: Offline

Юморист

Регистрация: 22.07.14
Сообщений: 530

Цитата (trahozavr @ 4.04.2015 - 16:28)

мужики, что выберете?

или Твигги?

Твиги, конечно Твиги! тум-туру-рурум! Твиги, ну кто её не знает! ееее!! (В.Сюткин и Ко)

а по теме конефна Танец круче!

[^]

LoCb

4.04.2015 - 17:18

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 13.01.12
Сообщений: 148

Цитата (Naath @ 4.04.2015 - 17:11)

Цитата (LoCb @ 4.04.2015 - 17:03)

6 дней в неделю я занимаюсь последние два месяца, потому что готовлюсь к соревнованиям.
А спортом занимаюсь с детства, с 4 лет - плаваньем, т.к. мама тренер. И сын мой с 4 занимается плаваньем ;)

Спорт это движение, а движение - жизнь, как говорится))

И почему вы думаете, что я не понимаю, что со спортом нужно дальше так жить. Если Вы не смогли, то не значит, что другие не могут))

Лучше сидеть, заплывать и думать, что ,ой, сейчас спортом займусь, питаться правильно начну, это же всю жизнь придется, ну его нафиг))

[^]

ndv76

4.04.2015 - 17:20

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 5898

Цитата (369 @ 5.04.2015 - 01:17)

ЯПфдул!

Первыйнах

[^]

Курвавроде	4.04.2015 - 17:20 [ показать ] 5
Статус: Offline . Регистрация: 25.09.11 Сообщений: 7102	ТС - красивая девушка. По мне, так разница с "до" в глаза не бросается откровенно. Стремление держать себя в форме поддерживаю. С возрастом такие эксперименты с весом даются все труднее и труднее. Боже мой, ну как же трудно держать баланс между любовью к тортам и желанием пощеголять в бикини на пляже
	[^]

Rys3131

4.04.2015 - 17:21

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 22.08.08
Сообщений: 7480

Цитата (PavliK1033 @ 4.04.2015 - 15:51)

сиси испарились вместе с жиром?

А ведь ты прав. Сиьськи на 50% - это жыр ) Нету жыра - нету сисек. )

А по-моему "до" очень даже ничо было. Просто мышыцы в тонус гантельками привести надо было и вообще ништяк бы получился. )

[^]

Naath

4.04.2015 - 17:22

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 4.09.14
Сообщений: 878

Цитата (LoCb @ 4.04.2015 - 17:18)

И почему вы думаете, что я не понимаю, что со спортом нужно дальше так жить. Если Вы не смогли, то не значит, что другие не могут))

а потому, что вы сами решили, что только у вас спорт с детства и только вы избранный и смогли.
я тоже с детства в спорте.

[^]

LuckyRex	4.04.2015 - 17:23 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.08.10 Сообщений: 10833	После - притягательнее, однозначно бы вдул!
	[^]

Auzerius

4.04.2015 - 17:27

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 2.10.14
Сообщений: 1209

Цитата (number7 @ 4.04.2015 - 16:00)

Цитата (elegaz @ 4.04.2015 - 15:57)

"До" было лучше

чем лучше? отвислостями или жировыми складками или ожирением внутренних органов? или предрасположенностью к развитиям всяких сопутствующих заболеваний?

барышня уже молодец в том, что осознала, что её тело выглядит непривлекательно прежде всего для неё самой ("ой меня полюбят такая какая я есть" - говорят хором тысячи толстых женщин и фыркают при виде схуднувшей) - а это очень критичная оценка, когда осознается, что некогда красивое и стройное тело стало дряхлеть и заплывать, теряя формы.
Так что молодец девушка.

Естественностью. Лучше первому варианту походить в зал и перегнать жир в мышцы,чем потом на кости пытаться нарастить мышцы.

[^]

ndv76

4.04.2015 - 17:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.06.14
Сообщений: 5898

Цитата (Naath @ 5.04.2015 - 01:18)

Цитата (ndv76 @ 4.04.2015 - 17:15)

Цитата (Naath @ 5.04.2015 - 00:55)

тогда надо подтянуть физподготовку, занимаясь спортом.

Спорт без диеты дает слабый результат, также как и диета без спорта. К тому же нагрузки и лишения без результата очень быстро надоедают и забрасываются. Требуется комплексный подход плюс психологическая накачка в первое время. И спорт не любой подойдет, а каждому еще и подобрать надо.

[^]

Vdrova	4.04.2015 - 17:29 [ показать ] 6
Статус: Offline Шутник Регистрация: 27.12.14 Сообщений: 64	Похудеть не проблема. Проблема удержать вес. В 90% случаев килограммы обратно придут и с собой приведут.
	[^]

karlsonbal	4.04.2015 - 17:30 [ показать ] 1
Статус: Offline Шутник Регистрация: 23.01.15 Сообщений: 25	кто бы меня заставил или научил как сбросить 25-30 кг(
	[^]

LoCb

4.04.2015 - 17:31

Статус: Offline

Весельчак

Регистрация: 13.01.12
Сообщений: 148

Цитата (Naath @ 4.04.2015 - 17:22)

Цитата (LoCb @ 4.04.2015 - 17:18)

Как это? Вы же выше писали, что сначала диеты, а потом пошли в спорт, но от этого только стали злой и худой

Я опираюсь только, на Ваши слова))

И я нигде не говорил и не имел ввиду, такую чушь , что я избранный и тд....

[^]

Raam	4.04.2015 - 17:33 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 1.05.14 Сообщений: 7758	Допустим и в 12 году выглядела привлекательно. А в 14 не только похудела, но и помолодела!
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 174159
0 Пользователей: