Люблю читать подобный бред, как человек который занимается боевыми видами спорта) знаю что твои ключи в кулаке помогают также как иконка у не пристёгнутого водителя в ДТП. Но с другой стороны если ты об этом упомянул это говорит о твоей неуверенности в себе, о том нормально сжимать кулак без предмета в руке ты не можешь а это говорит о том что ты врятли занимался БЕ, тебя кажется что эти 20грам усиливают твой удар но это не так. Удар рукой идёт с ноги и достигается разворотом корпуса вместе с рукой т.е. кулак это конечная точка разворота массы тела и место наибольшей концентрации инертной силы (как то так). Так что твой поставленный удар это миф в который ты сам веришь но уверяю тебя это не так, сходи на бокс попроси тебя поставить с 1-2 годовалым противником, я больше чем уверен что к 2му раунду ты выдохнешься а к 3му ляжешь. Опять же если ты кого то и вырубал то врятли это был хоть мало-мальски обученный человек, как правило люди которые умеют бить не ведут себя агрессивно и не тусят в клубах, барах и т.д.
На счёт того что - 60кг человек может вырубить 120кг это тоже в принципе миф, как не крути масса решает. Знаю по себе вешу 90-100кг и когда ставили в спарринги против 60-80кг (для приобретения опыта у иных) ребята летали по залу и их разворачивало от ударов не в полную силу. Единственный способ победить бить в болевые и смертельный точки (висок, кадык, солнечное сплетение, затылок и т.д.) но туда надо попасть ещё. Опять же большие мышцы если они заточенные тока на подымание тяжести конечно не имеют такой пластичности как те что нарабатывались ударами но зато в борьбе прост сломают на пополам.
Я конечно не разделяю всех мировоззрений данных людей на видео но с тем что сказал Бадюк согласен “Рано или поздно настаёт момент когда надо постоять за себя и в этот момент нужна крепость кулака”. Так что бросайте курить, меньше пейте и занимайтесь спортом и не важно каким, будь то борьба, бокс, самбо, паурлифтинг и т.д. но только тем что укрепит ваше тело, дух и даст силу.
yaplakal.com