Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (10) « Первая ... 4 5 [6] 7 8 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
Fleymerillo
28.03.2021 - 14:01
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.02.18
Сообщений: 2006
Цитата (Shmitz @ 28.03.2021 - 13:57)
Цитата (Чатланен @ 28.03.2021 - 13:20)
Как Вам сидится пердельной косточкой на жестком ребрышке? Ужос! Тут на своем двух-подвесном со штырем-амортизатором, широким седлом с пружинами и то по 10 за поездку свою худую жопу назад свешиваю, чтобы отдохнула.

понакупят фоксов 36ых, а про подбор седла прочитать не могут )
у тебя жопа от того и болит , потомучто седло широкое

скорее всего там весь велосипед ценой в пол-ребы. подвес для езды как по волнам.
 
[^]
Dantigem
28.03.2021 - 14:02
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 30.10.17
Сообщений: 485
Люблю покататься на велике и их у меня 2.
30-летний складной с планетаркой, прогулочный и самосбор на раме GT Aggressor с 26" для покатушек.
Знаю что есть маньяки которые крутят педали в дождь и снег, а вот я ненавижу плохую погоду. Поэтому катаюсь только когда тепло, желательно солнечно и обязательно без дождя и штормового ветра.
Все эти брызги в морду из под колеса и плюс по всей спине и жопе, это жесть какая то. Из шлема потом чернозём с глиной вымывать душем надо, помимо того что и шмотки в стирку сразу. Тьфуй, гадость.
Вот тут у меня вопрос: Я один такой?
При таких требованиях и наличии свободного времени получается что за сезон выезжаю раз 20-30 в связи с чем меня посещают грустные мысли о своём физическом состоянии.
 
[^]
Shmitz
28.03.2021 - 14:03
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.12.08
Сообщений: 1006
Цитата (CC400 @ 28.03.2021 - 13:08)
Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 10:53)
Цитата (Ungydrid @ 28.03.2021 - 10:45)
Цитата (Whoй @ 28.03.2021 - 07:51)
Ну и молодец! Сам люблю двухколёсное, и тоже килограмм 5-7 скинуть не мешало бы.

Хуйня, катаю лет 7, не скидывает. До 100км покатухи бывают (немного, понимаю, но все же не так уж). Зал и диета чуток помогают последние полгода. Ну, правда, покатухи в прогулочном режиме, не в пот.

Я для велика за счет бега и контроля питания похудел.


Худеют, вообще-то не для велика или, там для пляжа, а для здоровья, чтобы организму было легче работать, нагрузки снять с суставов и пр.
Правильно сформулированная задача - залог успеха.

Вопрос мучает меня постоянно. Может ответите, веломаны? Узкое седло - это элемент садо-мазо или? Если да, то почему бы саморезов не вкрутить вверх ногами для пущей важности?
Тут вот пишут про десятки и даже сотни км в день. Как жопы не разрываются? Непонятно. Но ещё более непонятна цель этой лабуды. Почему бы не поставить нормальное, большое седло, с пружинами или амортизаторами, с гелиевой подушкой?
Вот не пойму, честное слово. Может, есть какой-то скрытый смысл? Хотя здравый смысл подсказывает, что сиденье должно быть комфортным, если ты не на гонках...
Или это всё-таки понты, как и длинные, худые ноги на подиуме, чисто потому что какие-то уроды задают моду?

а нахера ты этот высер пишешь если не понимаешь?
поставь себе гелевый диван , и через полгода год из-за проблем с простатой будет висеть на пол шестого, но зато мягко да.
 
[^]
Perestukin49
28.03.2021 - 14:03
0
Статус: Offline


Весельчак

Регистрация: 16.07.19
Сообщений: 186
Привет земляку с Донецк сити!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Frommer
28.03.2021 - 14:03
5
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 30.04.16
Сообщений: 1245
Мне нравится осенью катать. Не жарко, не холодно и очень красиво.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
Fleymerillo
28.03.2021 - 14:04
3
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.02.18
Сообщений: 2006
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)
Цитата
Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться!



вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 .
через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи,
на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.
 
[^]
oduvan711
28.03.2021 - 14:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.08.20
Сообщений: 1093
Цитата (thecrow2003 @ 28.03.2021 - 13:12)
А это 2 месяца назад, по Иерусалим катал, жопка потом знатно болела.

Какие гармины юзаешь ? Я с vivoactive hr

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Shmitz
28.03.2021 - 14:06
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.12.08
Сообщений: 1006
Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)
Цитата
Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться!



вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 .
через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи,
на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

правильно подобранный каденс не только суставы сбережет , но и ездить комфортно и не напряжно позволяет
 
[^]
Fleymerillo
28.03.2021 - 14:09
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.02.18
Сообщений: 2006
Цитата (Shmitz @ 28.03.2021 - 14:06)
Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)
Цитата
Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться!



вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 .
через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи,
на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

правильно подобранный каденс не только суставы сбережет , но и ездить комфортно и не напряжно позволяет

само собой. и на него и надо ориентироваться. тренировки "на объем" гораздо эффективнее, чем победа над горкой. проезжая 150 кеме за раз, ты как стоячего обскачешь при необходимости любого, кто в раскоряку на самых тяжелых передачах закручивает в горку. причем даже дыхание не собъется.
 
[^]
igluk
28.03.2021 - 14:13
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.08.09
Сообщений: 2220
Почему-то зимнее катание на веле, считают экстримом, я хз. Открыли велосезон, первого января, в том смысле, что и не прекращали катать. Да, зимой покатухи короткие, 30-50 км, зато, зимний лес, чай на морозе и прочие плюшки.

Это сообщение отредактировал igluk - 28.03.2021 - 14:24

Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
Гон
28.03.2021 - 14:16
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.07.16
Сообщений: 5203
Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)
Цитата
Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться!



вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 .
через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи,
на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный.
на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю.

но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах,
конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.
 
[^]
rickushka
28.03.2021 - 14:17
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 3.03.18
Сообщений: 208
Цитата (motor2110 @ 28.03.2021 - 12:39)
Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 07:19)
Китайский карбоний не выдержал моих кг в свое время и теперь моя вилка из китайского алюминия.

а чего на регид перешел?

По асфальту, это пушка! Накат бомба!
 
[^]
viktorup
28.03.2021 - 14:18
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 5.02.16
Сообщений: 366
9 февраля открыл сезон)

Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
OneLoki
28.03.2021 - 14:19
-5
Статус: Offline


Енот

Регистрация: 6.04.11
Сообщений: 426
Прошу прощения, ща получу дилдаков. Но купите стелс, форвард и прочую хуергу, а потом попробуйте бмв и ауди(это велосипеды) худеть будет в удовольствие

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
rickushka
28.03.2021 - 14:19
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 3.03.18
Сообщений: 208
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:16)
Цитата (Fleymerillo @ 28.03.2021 - 14:04)
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:01)
Цитата
Скоростей over до хуа, - но принципиально воошпе не переключаются в гору - надо считаю напрягаться!



вот это ты зря! это плохо для суставов ног и для трансмиссии вела особенно если в горку едишь. Раньше тоже так лосил постоянно на передачах 3-8 .
через неск лет пришло осознание , последние пару лет активно юзаю передачи,
на хардтэйле еду обычно с передачами 2-6

по-моему логика переключения педерач проста как три копейки - всегда ногам должно быть примерно одинаково. ясень пень, что с горы вообще можно отдохнуть, но и в горку надо просто медленно и торжественно заезжать, если ты не на соревах. иначе так и останется хвастать стравой с пробегами аж 8 км.

ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный.
на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю.

но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах,
конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.

Та фигней он страдает из-за своей необразованности. Пусть на своей одной передачу среднюю 30 км/ч выдержит хоть в течении часа.
 
[^]
rickushka
28.03.2021 - 14:20
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 3.03.18
Сообщений: 208
Цитата (Perestukin49 @ 28.03.2021 - 14:03)
Привет земляку с Донецк сити!

И тебе не хворать!
 
[^]
rickushka
28.03.2021 - 14:22
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 3.03.18
Сообщений: 208
Цитата (kot666ss @ 28.03.2021 - 13:16)
всего 7 км ???????

Не сразу включил. А так час катался.
 
[^]
Amiidamaru
28.03.2021 - 14:23
4
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 31.08.20
Сообщений: 5
вот мой конь, зимой ездил, и сейчас время от времени катаю но всякими приложухами не пользуюсь, по этому не знаю сколько км главное что вечером приежжаю довольный)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
rickushka
28.03.2021 - 14:23
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 3.03.18
Сообщений: 208
Цитата (musred @ 28.03.2021 - 13:26)
Автор, вы молодец.
Я немного по другому пути иду - малоуглеводная диета с упором на жиры плюс бассейн и прогулки - минус 6 кг за 2 месяца.
Как вообще у вас там в Донецке обстановка?

Та я по разному вообще хожу. Вот 3 дня сидел на Ленинградской диете: 600 Ккал в день. Нормально у нас. Жить можно. Вот пишу и уезжаю опять кататься!
 
[^]
unknown321
28.03.2021 - 14:27
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.02.15
Сообщений: 1184
Уже ненавижу лыжников, хотя они ни в чем не виноваты. У нас снег только начал таять и новый сверху падает. Терпения уже нет. Купил в прошлом году для сына вел, вошёл во вкус. Потом простой себе, потом ещё лучше. Катался, как сумасшедший, море кайфа. Это ощущение свободы, катишь, куда хочешь. И море позитива.
 
[^]
cosmonova
28.03.2021 - 14:27
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 28.08.19
Сообщений: 792
Велик - это здорово, сегодня себе заказал карбоновый, полный фарш. Поедем с коллегой до Парижу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
Fleymerillo
28.03.2021 - 14:29
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.02.18
Сообщений: 2006
Цитата (Гон @ 28.03.2021 - 14:16)
ногам не будет одинаково, т.к. каденс разный.
на низких передачах заебешься в холостую крутить. Так что не все так однозначно считаю.

но тип написал что он ебашит без работы перклюков, чтобы якобы нагрузку для ног по сильнее. Повторюсь- такая езда хуево отражается на коленных суставах,
конечно если ты не 8 км в день проезжаешь а несколько побольше.

так вот передачи для того и сделаны, чтоб ногам было одинаково. меняться будет скорость движения. а крутить будешь с одним каденсом и одним усилием. это и в великах, и в машинах, и в кранах так... скорость меняется в зависимости от нагрузки.

ну в идеале, конечно. реальность поправит, но стремиться надо к идеалу.
 
[^]
cosmonova
28.03.2021 - 14:29
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 28.08.19
Сообщений: 792
Цитата (thecrow2003 @ 28.03.2021 - 13:12)
А это 2 месяца назад, по Иерусалим катал, жопка потом знатно болела.

Что за приложуха?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Гон
28.03.2021 - 14:31
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.07.16
Сообщений: 5203
Цитата (OneLoki @ 28.03.2021 - 14:19)
Прошу прощения, ща получу дилдаков. Но купите стелс, форвард и прочую хуергу, а потом попробуйте бмв и ауди(это велосипеды) худеть будет в удовольствие

gigi.gif gigi.gif
ты про такой вел БМВ?)

уж лучше форвард и стелс чем эти монстры


Велосипед для души и тела! Велопрогулка - 20 кг спустя...
 
[^]
Fleymerillo
28.03.2021 - 14:31
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 2.02.18
Сообщений: 2006
Цитата (rickushka @ 28.03.2021 - 14:23)
Вот 3 дня сидел на Ленинградской диете: 600 Ккал в день. Нормально у нас. Жить можно.

вот это и пугает...
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 33503
0 Пользователей:
Страницы: (10) « Первая ... 4 5 [6] 7 8 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх