Про бесячие ситуации в качалке

Если бы вы добавили что сами жмете лежа 150 как эти ребята, то это еще и звучало бы как аргумент. Но тут дело даже не в этом, кроме того что в данных упражнениях участвуют разные группы мышц, к каждому упражнению телу нужно привыкать, и знать правильную технику выполнения. Вы привыкли работать с гирями, ребята же адаптированы под другие снаряды, и это не делает их плохими.

Это сообщение отредактировал BigEm - 25.06.2024 - 11:12

Слишком много моментов, которые тебя бесят! Может с тобой что-то не так ? ))))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тратить деньги на траты энергии зачем?
Не лучше ли тратить энергию на заработки денег?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

тебя ебёт это каким образом? ну такой режим у человека, побухал, потом потеет в спортзале

Будь спокойней, попей валерьянки. Как я понял ты тренер. Тебе клиенты платят деньги, а клиент всегда прав. Не будут ходить, пойдешь на завод рельсы таскать. Не всё так однозначно. Узбагойся.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пей новопассит. Люди в принципе бесят, что поделать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А это вообще разъёпъ!

Судя по комментариям, всех всё бесит в качалках.
Вот и правильно, что перестал ходить туда. А когда занимался, не обращал внимания ни на кого и ничего меня не бесило

За селфящимися бабами люблю влезть в кадр со своей дибильной рожей, это весело )) А бесят петушары бросающие штангу не разобрав

Поэтому давно не хожу в общественную качалку. Уличных тренажеров и дома турника и скамьи гиперэкстензии (для спины и пресс) вполне хватает, если не ставить перед собой какие-то вот прям серьезные цели.

Против баб которые одеваются как в бордель и приходят в качалку чтобы мужики на них посмотрели - ничего не имею, если бабыч, действительно красивые и фигуристые. От такой картины только тренировка продуктивнее... стимулирует)

Проблема баб в их общем бескультурии по данной тематике. У мужиков как-то больше понимания что он тут не один. А от баб, очень часто, суета какая-то ненужна, шум и всякие неудобства.
На уличных тренажерах бабы, практически не встречаются, но раздражают яжмамки которые считают своим долгом сою личинку туда притащить? Спрашивается - какого хуя вы там забыли? Личинки шумят, бегают по площадке, мешаются под ногами, лезут в обуви по тренажерам, куда потом садиться\ложиться... баба стоит и смотрит с радостно-тупым выражением на лице... типа так и надо.

Ну вот почему-то у меня не возникает мысли переться на детскую площадку чтобы там пиво попить или в грязной обуви прыгать по детским снарядам.

Штанга - изоляция? Вот это новости.

Я бы посмотрел как ты сделаешь становую или присед с гантелями на 150 кг

У меня коллега так познакомился с будущей женой, сейчас 2-е детей.
Может они для этого и ходят.

Раз пошла такая пьянка, вопрос к адептам качалки: рост 175 вес 80. Работа сидячая. Когда-то был вполне в тонусе, но годы за компом сконцентрировали вес в пузе.
Собственно сам вопрос: можно ли начать возвращение в бодрое состояние с качалки, или лучше пол годика сначала походить в бассейн, для общего мышечного тонуса?
И бассейн и качалку по времени совмещать не реально.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Сам то там был?
После цеха кстати результаты в тренажерке перли лучше, чем после целого дня на жопе в офисе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Распространенное заблуждение, качалка не сгонит пузо, там нет интенсивного расхода калорий. Бассейн будет куда полезнее.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Спасибо, добрый человек

Размещено через приложение ЯПлакалъ

это снимают что бы тренеру отправить и оценить правильность техники.

Убили, слава Гоги...

Размещено через приложение ЯПлакалъ

лишний вес сгонит дефицит калорий и правильный КБЖУ. все. пиздец. остальное все детали.

Ебашу базу- пузо слетает за месяц, при том, что жру раза в два больше. Кардио не делаю, в рот оно ебись.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Бесит не ходи туда, в чем проблема? Доктор определитесь: - туда, или сюда, а то меня всё бесит.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

потому что это скорее всего спизженый пост из редита или какой другой помойки и картинки оттуда же.

А мне ндравится

Бесят мужики, которые раздеваются до трусов и смотрят на себя в зеркало. Девушки приятной наружности в такой ситуации не бесят. Но почему-то раздеваются исключительно иностранные "специалисты" мужики.

Мне, как раз кардио помогло. Если работать с весами, пузу как-то пофик на твои весы. Но это лично мой вариант, у других может по другому.