Фанаты очередного "гуру", которые постоянно лезут отовсюду, благо в страждущих до "сакральных знаний" недостатка нет.
Некоторое время спустя, окажется что метод не подходит всем подряд. А для некоторых и вовсе - смертельно опасен. Но дуракам нет преград.
Для себя выбрал - контрастный душ в любое время года и езжу на велосипеде круглый год, раз в неделю бег 3-5 км. (но разумно утеплённый).
Крайности - удел немногих, не каждый организм имеет запас прочности. У Хофа он видимо - есть (возможно он просто шарлатан). А вот его последователей, через некоторое время могут ждать неприятные сюрпризы.