Малосемейные, одинокие, маложрущие - ай нид хелп!

Нашел проблему... Могу хоть где хоть 50 гр попросить отрезать. И не откажут...

Замкнутый круг какой то получается

чойто пытаца? покупал пару раз. вполне. в километре есть магазин со свежим мясом. но там они его рубят хрен пойми как и колода старая - задолбаешься щепки вымывать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ес чо- прощай

Рацион отработал за много лет.
Семейные заготовки, покупка кочанов капусты, мешков картошки и прочего - не для холостяка. Это всё пропадёт.
Всё скоропортящееся беру на одну готовку или на один приём пищи, по дороге с работы на следующий день.
Сырые фрукты-овощи - по полкило, или чуть больше. Отлично брать орехи на перекус.
Из консервов - только зелёный горошек, банка на неделю.
Горячее. Беру 300-500 гр мяса/рыбы, потушу с овощами (в основном заморозку, иногда беру капусту, баклажаны - всё из расчёта на раз), варю разную крупу в малой (1л) кастрюле. Это ем три-четыре дня.
Каждое утро варю два яйца на день.
Ем 5-6 раз в день, два раза горячую пищу, остальное - протеиновый перекус, два раза с яйцом и йогуртом, один после тренировки (три раза в неделю).
В итоге на готовку и походы в магаз тратится минимум времени и здоровье в порядке.
Иногда посещаю столовку, но нечасто - там изжога и вообще не полезно.

Тюю, молодой еще)))

в Дикси или пятерочке например?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

спасибо, бро!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Думаешь будет доедать?

А уж сыр в морозилку..- волосы дыбом.
Но люди все разные, некоторым "по-барабану"

Я ТС понимаю, у меня подруга такая. Сейчас пенсионерка, одна живёт.
Готовит очень вкусно и привыкла (после семейной жизни) каждый день свежеприготовленое есть. То есть, разогретое - уже фу. А на второй день разогревать...- она просто не может, потому как свеженькое сбацала. Свежее, дымящееся и очень вкусно. И не полуфабрикаты, а все натуральное.
И да, у неё тоже проблема: куда девать остатки. Остатки - это пол-кастрюльки сегодняшнего супчика (а завтра будет другой супчик) и плов, и салатик....

вот ответ достойного человека! только горошек банку я с луком и нерафинированным маслом как салат за раз уминаю - оч нравица

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Чтож это за магазин,где мясо развесное продают,а ножа нет?
Светофор,что ли?

фублять
фунахуй

!!! наконец-то в теме сочувствующие :-)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я про развесное не говорил. Я про ближайшие Дикси и пятёрочка. читай внимательнее

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Потому что оно там было.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ну что тебе сказать, дружок))))
мои коллеги- гастроэнтерологи и проктологи- радостно потирают руки- ты их пациент))))
а так- да. есть нарезки. я правда, не представляю, как можно не доесть 200 грамм сыра)))у меня это на один зуб)))
дисциплины тебе не хватает, дружок. банальной дисциплины.

Я один живу, мне многие женатики и мамины сынки завидуют, как я питаюсь. И да, пища на один-два раза, исключение борщ, дня на три

А где я написала, что надо несколько раз замораживать?
покупаешь охлажденный кусок, делишь на порции. Еще раз говорю -- ты же НЕ ПОЛТУШИ берешь? Небольшой кусок быстро съестся, даже перемёрзнуть не успеет.

и давно в Пятерке мясо рубят?

тролль интереснее, а то уже скучно

рессор, пей!

И Дъявол тебя доведет до конца.

Ну и закуску всю сожрут.

А мясных магазинов на районе нету? У меня в пригороде два мясных. Да,чуть дороже но - точно не накачанное, точно десять раз не перемороженое, да- есть бюджетная заморозка. В городе в пределах двух районов знаю с десяток магазинов где вам хоть чо отрежут если попросите...
( Звучит страшно но я не из Питера )

Ну хз, в теории можно ништяки и прибрать для кормёжки питомца, но острые добавки и специи для неё смерть, лучше удобрить землю что не сожрал, а если лень - просто выбросить.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Заведи мультиварку , и прекрати кушать бутерброды 🥪) конечно если тебе не 20 лет )

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это с чего ещё???