Вообще говно вопрос.
Просто перестань пить. Самое трудное осознать, что ты алкоголик.
Термин "бытовой алкоголизм" в гугле. Им болеет 60-70%граждан старше 30 лет.
Это "пивко, 1-5 бутылок, день-через-день, в семейном кругу, по вчерам".
Пойми для себя, что тебе не особо-то и нравится пьяное состояние.
Продержись стиснув зубы дней 5-7 - это самый сложный период очищения организма от остатков алкоголя. В этот период ноги сами тебя тащат в ларёк. Дальше проще. Займись делом - пьют лентяи и от безделья.
Изучи книгу "Трансерфинг реальности" - поймешь корни проблем - избавишься от проблем и депрессий.
yaplakal.com