Сброс веса не занимаясь спортом

[ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
igan8
23.11.2025 - 13:14
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 1.09.24
Сообщений: 58
Пол года назад решил сбросить вес. Как известно больше двигаться и ограниченное питание даёт хороший результат. Я же не люблю заниматься спортом и не занимался им пока сбрасывал вес. Даже на работу 1 км ездил на машине. Но при этом ограничивал себя в питании. Почти перестал употреблять спиртные напитки, налегаю на фрукты и овощи, перестал употреблять жирные продукты, да и в общем стал значительно меньше есть. И это дало неплохой результат, вес стал уходить даже учитывая что у меня сидячая работа за компом.
Получается можно похудеть только на питании?
 
[^]
Yap
[x]



Продам слона

Регистрация: 10.12.04
Сообщений: 1488
 
[^]
Ritorika458
23.11.2025 - 13:19
Статус: Online


Шутник

Регистрация: 16.10.25
Сообщений: 90
Похудеть можно когда тратишь больше чем получаешь.
Можно похудеть чисто на питании, не меняя образ жизни. Я так скидывал 20 кило.
Но до определенного предела. Я сейчас держу один вес + - 5 кг. Но что бы скинуть еще кг 10-20 мне нужно жить в проголодь.
А на это я пойтить не могу ))) Нахуй такая жизнь.

Это сообщение отредактировал Ritorika458 - 23.11.2025 - 13:20
 
[^]
Gordый
23.11.2025 - 13:30
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 23.11.20
Сообщений: 2427
Хуяссе троля опрокинуло, с самоотсосов на спорт перешел..
 
[^]
bobbax
23.11.2025 - 13:32
Статус: Online


НемАсквич

Регистрация: 14.11.15
Сообщений: 19469
А причем тут спорт. Спорт нужен для того что бы ты мышцы не терял когда вес будет уходить, или терял но не так сильно.
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 377
0 Пользователей:
[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх