есть кто по ночам работает?


Страницы: (5) 1 2 [3] 4 5	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

Sonicmine

26.11.2025 - 02:08

Статус: Offline

Балагур

Регистрация: 6.03.18
Сообщений: 871

Цитата (iri1 @ 26.11.2025 - 02:05)

энергетики не помогут, да и вредные они

о, и зожники в теме. Ща ТС оздоровится

[^]

f983lda	26.11.2025 - 02:13 [ показать ]
Статус: Offline Изменил статус Регистрация: 14.02.12 Сообщений: 6537	Короче говоря, нихуя не помогает кроме сна. У меня две дневные и две ночные по 12 ч. Перед первой ночной, ложусь в 11 часов, и сплю пока не встану, перед второй ложусь в девять и максимум до трех дня. Отсыпной выглядит как будто бухал два дня, но к вечеру отпускает. Есть еще вариант, нахуярится сразу после второй ночной, спишь как младенец. Правда все выходные на смарку.
	[^]

Dryusan	26.11.2025 - 02:15 [ показать ]
Статус: Online Ярила Регистрация: 22.06.20 Сообщений: 3718	Я прям сейчас на смене . Сутки .с 18.00 до 18.00 Начальство далеко , все работает в штатном режиме ,можно и поспать часик , потом подъём . минут 20. Все проверили , все в норме . И дальше часик . И так до утра . Днем особо не поспишь . Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Shpanazamosk	26.11.2025 - 02:15 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 4.04.11 Сообщений: 4509	Когда у меня тревожное расстройство сильно обострилось, то по трое суток иногда сна не было. На третьи сутки начиналось типа галлюцинации- разноцветные пятна в глазах плавающие и слышишь всё как через подушку. Я переделывала все дела какие можно. Сон урывками, а просыпаешься со стиснутыми зубами и иногда в поту. Теперь я знаю какая ценность - сон. Вот все на депрессию жалуются, но она просто сама ласка по сравнению с патологической тревогой, спать при ней можно по крайней мере. Это сообщение отредактировал Shpanazamosk - 26.11.2025 - 02:19
	[^]

draigo	26.11.2025 - 02:16 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.09.08 Сообщений: 2090	Встречный вопрос - как уснуть, блеать.
	[^]

starkoff	26.11.2025 - 02:20 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 3.05.13 Сообщений: 2203	У меня хуй поспишь, надо всю смену ковшом махать как метлой, белазы грузить. Кофе в термосе обратно домой приношу бывает Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Gre666nick	26.11.2025 - 02:23 [ показать ]
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 3.09.15 Сообщений: 649	И энергетики, и чай зелëный, и кофе (с коньяком работает лучше). Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Kvaroz	26.11.2025 - 02:30 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 6.09.19 Сообщений: 1367	Блин, как вы днём спите и потом адекватные? Мне через 4 часа вставать, но рубануло вечером, и теперь х усну..но надо, иначе тогда ипанусь
	[^]

nyarlathoten	26.11.2025 - 02:46 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 9.09.20 Сообщений: 1752	Клизма двухведерная, с патефонными иглами. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Leshiko	26.11.2025 - 03:00 [ показать ]
Статус: Online Ярила Регистрация: 7.04.13 Сообщений: 5821	Кофе - херня, даже зерновой, а вот шу пуэр (чёрный пуэр) для цели "взбодрить" многократно пизже. Но есть проблема, если чёрного пуэра перепить, то требуется сбросить энергию: вместо сна ночное патрулирование улиц и т.п. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

sartanil	26.11.2025 - 03:12 [ показать ]
Статус: Offline Балагур Регистрация: 26.08.19 Сообщений: 841	Рву волосы из носа, очень бодрит Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Maverick00	26.11.2025 - 03:40 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.11.11 Сообщений: 19368	Витамин B-2 и энергетик. Работаю иногда ночами, комбинация спасает.
	[^]

Андрей82	26.11.2025 - 03:43 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.06.15 Сообщений: 2585	Сегодня в 5 выезжать. Никаких секретов - заранее выспался. Сейчас кофеёк с бутиками. Всех с добрым!
	[^]

Amy1626	26.11.2025 - 03:44 [ показать ]
Статус: Offline Хохмач Регистрация: 22.03.24 Сообщений: 740	Устрой шухер на работе.. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Tamagotchi	26.11.2025 - 03:46 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 19.07.11 Сообщений: 1020	Днем спать, кофе не пить. Хороший, крепкий чай, лучше. Если график работы рваный (день-ночь),кушать, не советую. Уснёте. Еда, от части, заменяет сон, но и провоцирует. А после 6-тип чашек растворимого кофе ночью Nest... У меня картинка в глазах прыгала. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

infognito	26.11.2025 - 03:49 [ показать ]
Статус: Offline Балагур Регистрация: 20.07.10 Сообщений: 886	А я на суточной. Спал до смены и как приеду домой через 6 часов тоже спать завалюсь. На смене тоже спал немного. И сейчас посплю. Вот и весь секрет :) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Karrabazz	26.11.2025 - 03:52 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 28.08.20 Сообщений: 240	Половину месяца работаю по ночам. Привык, довольно быстро, и в сон вообще не тянет. Днем сплю, часов по 7-8. А начинаешь чем-то себя бодрить- давление поднимается . Хули, уже не мальчик . Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

levvvv

26.11.2025 - 03:52

Статус: Offline

Лучший комментатор

Регистрация: 28.01.12
Сообщений: 3057

Цитата (TopGanKote @ 26.11.2025 - 07:23)

Жуй что ни будь
Старый водительский трюк , жующий человек не засыпает

Человек даже на ходу засыпает, в буквальном смысле слова.
30 км переход по пересеченной местности, в темноте уже вышли на грунтовую дорогу, идем колонной. И тут пошли глюки, на какие-то секунды или даже доли секунды засыпаешь и даже крошечный сон успеваешь посмотреть. Просыпаешься, десять-пятнадцать метров и опять глюк. Запомнилось... А ещё дорога из кварцита или кремниевой крошки была отсыпана, не знаю, но иногда из под подошв искры вылетали. Вот такой был случай по молодости.

Насчет жевать - слышал такое, типа - семечки можно щёлкать. Но, видимо, всё зависит от степени усталости и субъективных качеств.

[^]

galc	26.11.2025 - 03:56 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.07.19 Сообщений: 2247	Спать надо перед сменой. А на работе работать
	[^]

maxim42

26.11.2025 - 03:58

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.07.17
Сообщений: 10401

Цитата (TopGanKote @ 26.11.2025 - 05:23)

Жуй что ни будь
Старый водительский трюк , жующий человек не засыпает

Как вы раз деляете с лова на пре длоги?
С пециальные курсы про ходите?

[^]

serenja	26.11.2025 - 04:06 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 10.03.16 Сообщений: 1809	Я хочу спать днём, а ночью не хочу, часто даже не могу ночью спать, а днём спокойно сплю, если ничего не мешает. Как-то так... Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

TopGanKote

26.11.2025 - 04:19

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 8.11.12
Сообщений: 3155

Цитата (levvvv @ 26.11.2025 - 03:52)

Ого какая похожая история . В армейские годы так же засыпал на переходе , очнулся когда споткнулся

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

ketzalcoatl	26.11.2025 - 04:23 [ показать ]
Статус: Offline Приколист Регистрация: 27.03.22 Сообщений: 216	Я сплю днем перед ночной сменой Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

zima2022	26.11.2025 - 04:26 [ показать ]
Статус: Offline Ярила Регистрация: 27.04.22 Сообщений: 1324	ночные смены не для всех ...если вы жаворонок то только дневной график иначе очень сядет здоровье
	[^]

clontz	26.11.2025 - 04:31 [ показать ]
Статус: Online Шутник Регистрация: 17.11.13 Сообщений: 1	Элеутеракок в таблетках (если за руль), или в каплях. Хороший чёрный чай завареный в молоке. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 4079
0 Пользователей: