Слишком напрягаются только те, кто хоть что-то шарит в компах. Они же и всеми доступными способами и обезопасят себя. Поставят какие-никакие заплатки на ось и браузеры, важное снесут на флешки-диски, не станут сохранять пароли, отвяжут карты с миллионами ну т.п. А 80% вообще не знают что такое уязвимости и какие они бывают, переустанови винду, скажут они, да и все.
Лично я готов к страшному, да и давно выполнил нужные рекомендации. Так что, у каждого свой страх и каждый для себя ищет свой путь.