Берегите нервы, или от них все проблемы.

"меньше нервничайте" - идиотский совет. Лучше подскажите - КАК?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вы просто легко внушаемый человек. И не надо рекламы этого говна. Не помогает никому. Плацебо. Цена конская за этот мел

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да это все понятно, но как перестать нервничать? Когда сука все вокруг бесят, и всё раздражает? (((

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Постоянный похуизм укрепляет огранизм.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тоже хрень была, в горле часто давило, как будто кто-то душит и на сердце после обильных застольев тревога была. Обходил кучу врачей,делал хрен пойми какие исследования, принимал препараты и в итоге попал к одному хорошему кардиологу,сделав УЗИ сердца и суточный мониторинг ЭКГ, та сказала, не нервничай и все пройдет, вообщем диагноз ВСД поставила. И через неделю, на мое удивление, все прошло, даже препараты никакие не принимал. Во общем развивайте в себе похуизм, самое действенный метод лечения нервов!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Согласен, меня после нервного перенапряжения увезли на скорой, язва открылась, итог 3 дня в реанимации, влили 6 литров крови.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Командировки нет.
Диета.
И самое главное не курить.(хотя бы 6 месяцев)

Иногда как раз наоборот нужно выплеснуть эмоции, проораться, нежели носить в себе и копить стресс

Размещено через приложение ЯПлакалъ

хе, я как работу сменил перестал прибухивать по вечерам
кстати да, типа от нервов
одни беды от этого

обязательно
как с похода нахуй вернутся, так сразу)

Нельзя просто так вот взять и не нервничать. Вовлекают гады. На работе еще допустим можно всех послать, вслух или про себя, а если родные и любимые кровь сворачивают? Та же жена-баба к примеру?
Тут надо радикально пересматривать свое отношение к жизни. Анализировать свой опыт и делать выводы. Хорошие физические нагрузки и адекватный отдых здорово помогают. Спорт, или работа какая-нибудь, которая моральное удовлетворение приносит.
Ну и фармакологией пренебрегать не следует. Особенно с определенного возраста. Я пару месяцев назад пережил крайне неприятную ситуацию связанную с давней травмой головы. Думал капец, но сейчас все прошло. Не люблю пить таблетки, но тут так стремно стало, что не крякну сразу, а стану обузой для семьи, что начал жрать все что прописали и кое что сам себе назначил. В основном это были пилюли для улучшения мозгового кровообращения. И вот теперь не только жуткие симптомы прошли, но и эмоциональное состояние стабилизировалость, работоспособность улучшилась, вообще отношение к жизни.
А по поводу сердца, на трубе есть лекции одного толкового кардиолога. Грузин, фамилия что-то вроде Мацкеплишвили, может не совсем правильно написал. Там много полезного о сердце. Лекция для спортсменов, но и обычным людям полезно послушать. В том числе и по нашей теме там есть, как губительно действует избыток адреналина на сердечную мышцу и что помогает избежать этого воздействия.


Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как приобрести живительный похуизм? Тоже весь набор проблем с жкт, отправили к психотерапевту, выписал антидепрессанты, посмотрим.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

В последний год нервов столько, что часто думаю, тоже коньки отброшу

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как вот только? Не нервничать.
Не все способны решить психотерапевты и психологи.
Атаракс лично мне уже не помогает. Да и под него рецепт еще хуй выбьешь.
Вся эта хуета типа пустырников, афобазолов и магне B6 изначально бесполезная поебень с недоказанной клинической эффективностью.
А все эти слова, будь спокоен, не нервничай, это пустопорожний пиздежь.
В большинстве случаев неврологические и психологические расстройства это следствие патологий на уровне гормонов и прочей биохимии.
И, к сожалению, в РФ, в рамках ОМС практически никакой работы по повышению неврологического и психологического здоровья населения не ведется.
В лучшем случае пациенту рисуют ВСД (диагноз нигде кроме РФ не ставится) и прописывают нихуя не работающие таблетки.
А часто пациенту уже нужны антидепрессанты или другие серьезные рецептурные препараты.

У меня вообще космическая штука - неизлечимая болезнь, которая даёт о себе знать только во время стрессов, просто отказывает вестибулярный аппарат. Симптоматику смогли снять, но строго настрого запретили нервничать. Вот уж почесть 10 лет как не нервничаю, очень уж не хочется трупиков валяться с головокружением и в уборную по стеночке ходить.
А теперь к плюсам, не факт, что с этим связанным:
- бросил курить, ибо не за чем стало;
- бросил пить. Гармонию в вине не топят, нет у меня повода нахуяриться;
- гриппом не болел с тех пор;
- кадровый донор крови, все показатели как у Гагарина перед полётом;
- крепкий здоровый сон, просыпаюсь и в будни и в выходные в одно и то же время, будильник завожу по инерции, на всякий случай, или когда надо встать раньше;
- когда баба начинает выносить мозг я просто вызываю ей такси, не ругаюсь, не ссорюсь, не доёбываю людей;
- настроение почти всегда отличное или хорошее;
- да и вообще жизнь прекрасна и удивительна.
А психуют пусть те, кто на тот свет торопятся.

Все болезни от нервов и только две от любви

Вам бы к наркологу, столько всякого говна жрать, тут волей-неволей кукуха засвистит.
Пы.Сы. таблетки не пил уже лет 10, наверно. Аспирин от анальгина не отличаю, но знаю, что один от головной боли, а другой от температуры. Собственно этим мои знания в фармакологии и ограничиваются.

Это Хоку!

Про пустырник и валерьянку : они реально помогают, - 3-4 бутылька и хорошо на какое-то время.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Думаю перестать читать всякие форумы, дзены и прочую хуйню, включая данный форум. Пришло с появлением планшета. Он заменил мне книги, которыми зачитывался всю жизнь. Комп не интересен, лазить в нем лень. На работе он в избытке, хорошо, что все вышеперечисленное блокировано. Надо срать на все, здоровье подводить стало. Частенько начинаю есть грандаксин

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Вы ошибаетесь. От любви болезней поболее!

Я уже давно активировала на все сферы, кроме здоровья и семьи.
Отличная кнопка, работает супер!

Согласен с Вами на все 100%. В той же пиндосии это нормально. Многие сидят на транквилизаторах, ибо загнать себя в гроб нервяком не лучший выход из жизненных ситуаций. Сам тоже периодически пропиваю грандаксин курсом, иногда бываю слишком эмоционален

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Не должно быть даже такого, что в последней фразе
Надо просто развернуться и уйти

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Говно у вас в голове вместо мозгов.
Типичные рассуждения нихуя не разбирающегося в вопросе диванного ыксперда по всем вопросам.
Зато всем пытающегося навязать свое охуенно важное мнение.
Такой ниибацца дартаньян. К наркологу отправил.
Шли бы вы по холодку вашим мнением.
Не жру я нихуя. Может поэтому и проблемы с неврологией и нажил.
Пару месяцев назад сходил к неврологу. Он выписал курс атаракса. Который нихуя уже и не помог. Даже наебарот у меня снимает тормоза и я начинаю еще сильнее приходить в ярость общаясь с дегенератами клиентами.
Атаракс вообще к наркологии не имеет отношения, с него не штырит. Это легкий дневной транквилизатор.

Это сообщение отредактировал bulldozerrr - 11.04.2021 - 09:48