Как я проснулся или как можно изменить жизнь за 24 часа

Лишнего веса нет, телика в доме нет, музыку слушаю каждый день по долгу службы, курить бросила 10 лет уже как. Что дальше-то делать, чтобы накрыло позитивом, как автора?

100 минут осилишь? без этого никак!!))

Курил реально 30 лет, 17 апреля будет месяц как не курю,
Правда подсел на электронику. Самочуствие лучше намного,
Появилась энергия, стал суетится по дому, живу в частном секторе
Так что совет всем бросайте, а если не получается пробуйте с ЭС.
Кстати после темы на ЯПе перешёл на ЭС.
ЯП СПАСИБО!!!

ТС, а это твоё? А то копирайт стоит с другим именем. Кого хвалить-то?

Если эт твоё, то жму руку, правильно живёшь. Я вот тож стараюсь, но сложно иногда "держать правильный курс" (то же курение, тож себя перед зеркалом "гипнотизирую", когда опять начать хочется )

Спасибо тебе, друх! Такие истории обнадёживают и поддерживают в трудные минуты искушений ))).

Всё у нас получится, ты молодчина!

Это сообщение отредактировал Весна123 - 9.04.2016 - 21:53

я 15 месяцев не курю вообще, но до сих пор психологически тянет затянуться...но оно того не стоит нифига.

ощущение счастья наступает внезапно и вообще не зависит от того куришь ты или нет, играешь в он-лайн игры или бухаешь напропалую, живёшь с красивой женщиной или со старенькой мамой.
Оно - ощущение счастья - вообще какое-то загадочное. Бывает вроде всё хорошо - и сиськи стоячие рядом - вот они напротив, и денег не то что хватает, а даже думаешь об излишествах (ну к примеру о домике на Крите), и голова свободная, а чувствуешь себя дерьмово. А бывает наоборот - и дрочить даже лень, и денег нет, и аккумулятор на тачке сдох, а петь хочется от того как заебись себя ощущаешь.
Шут его знает, это счастье...

Это сообщение отредактировал Михайло80 - 9.04.2016 - 22:03

3 работы, проблемы с документами и женские заморчки = ничего.

Глянуть в глаза, и влюбиться

Это сообщение отредактировал Motomoto - 9.04.2016 - 22:11

Я курил 18 лет. Бросил. Не курил 3 года. Вообще. Ни сигареты. Сейчас когда пью покуриваю. Получаю от этого искреннее удовольствие.
Разница по ощущениями от некурения: только набор веса если честно))) Здоровье лучше не стало, энергии не прибавилось, обоняние не изменилось, стоять лучше не стал)

Это сообщение отредактировал Михайло80 - 9.04.2016 - 22:15

тренажерка чтото дороговато-на 4 тр еще и спортпита можно взять банку протеиновую,например))
а так-молодец.

Не курю полгода. Энергии стало больше, вес упал, стал лучше спать и быстрее высыпаться

А у меня Жена на кухне готовит план развода и девичью фамилию вспоминает именно в эту минуту!
А сижу и думаю, может зря я пива нахлабучился с дружками? И стоило субботний вечер провести как-то по другому....
Спасибо за историю ТС.

я сделал все тоже самое только жену накуй,уж если менять так менять все на новое.

100 минут хорошего секса в день должны добавить позитива, ящитаю.

Чето навеяло:

У каждого свои ступени преодоления, для многих это курение. А у меня свои "тараканы": хочу отказаться от сладкого, при съедении очередной конфеты испытываю просто чувство вины, но ем, как подорванная!!! Это зависимость похлеще курения. Без конфеты я не хочу ни чая, ни кофе, а воду я вообще не пью (просто не люблю), получается, что без конфет, шоколада и мармелада я вообще перестану принимать жидкости, не супа же 2 литра в день съедать. Вот так я рассуждаю уже года 2, и никак не могу найти выход. Так что респект всем, у кого получилось.

Совет, не совет, однако ,- слушай. Сам здоровый образ жизни не веду( курю, в меру,пью, не в меру. ) кофе потреблял, ну, лет 15 , по 6 чашек в день( чай не пил совсем). И тут , выпил чайку( опосля день рождения) ,вспомнил вкус и уже месяцев 4 употребляю чай. Я не мальчик( давно и далеко), однако вернулся юношеский стояк , по утрам , да такой , что от пупка не оторвеш, . и не только по утрам, по любому случаю торчит ( только с супругой использую). Мож ты загнал себя, моторчик( сердце) он надежный , но устает видимо, вот какая то дрянь( например кофе, как в моем случае) забирает часть сил, перегораем на работе, стимулируем а , результат печален.сигареты вообще к сексу отношения не имеют(если только не курить одновременно в процессе, это действительно кайф)!

Врешь.
Когда поднимаешь финансовую сторону вопроса. Большая часть с сигарет на налоги идут, что бы ты мог ездить в тренажерку.

Опять врешь.
Я вот сейчас курю, и пишу тебе.
Неужели трачу время?
А ещё в сексе, помогает курение, не кончить быстро.
Так что все относительно.

Э нет дорогой мой ТС, жизнь надо прожить так, что бы не было жаль за бесценно прожитые годы.

Сохранность жизни, в данном случае вторично.

Вспомнилось...
Причины, по которым старые люди сожалеют о прошлом:
1) Жил неправильно
2) Жил правильно

Тряпка!

Не когда не курил, пить можно сказать вообще не пью, онлайн игры не рублюсь, телик ваще не палю,но блин лежу который месяц на диване пупком верх , не работаю и торчу в Япе! что со мной не так???
А мне с чего начать?!

Это сообщение отредактировал Космо - 9.04.2016 - 23:38

не в бровь, а в глаз сказано. Какого только состояния не бывает.

4 года как бросил, не тянет но снится иногда) по сути бросить легко

У меня перезагрузка каждые 4-5 лет, как показывает статистика. Очень бодрит. Полезно с себя периодически коросту надуманных привычек сбрасывать.

а что делать тем, кто изначально свое время расписывает до минут? Кто играет в игры, только в том случае, что играл еще в детстве и то максимум час в пару дней? Кто не смотрит телек никак, от слова совсем (даже новости в интернете). Кто музыку сам пишет и предпочитает вместо компьютера поклацать клавиши на синтезаторе? Кто курит не вдумчиво отстраняясь (во, ксатати, слово с двумя "я" последовательно), а в процессе какого-нибудь дела?
Что делать тому, кто в семье поддержки в этом не находит? Кто предпочитает вечером, если погода позволяет, пройти 5-8 км пешком по своему дремучему, но уютному и прекрасному морскому городку?
Кто любит хорошее пиво и может его выпить на выходных в ужасающих, для окружающих, количествах, при этом оставаться адекватным? Кто любит технику ковырят - не важно, автомобиль или компьютер - главное инструмент, место и чтоб никто не отвлекал?
Что мне делать?
Что? А я устал.
Простите за минуту слабости