830 дней без алкоголя

Смотри, сынок, это моя утренняя проходка. Обрати внимание на среднюю скорость. Давай свои результаты сюда.

Ах да! Их нет! а есть говноканалы, которые не раскручиваются! Кааая печаль (нет)

Это сообщение отредактировал ChromPam - 13.04.2025 - 22:08

ну, я сторонюсь, что нариков(именно нариков, а не каких-нибудь изредка травокуров) , что запойных. Ибо ни тем ни тем доверять нельзя.

С возрастом это приходит, а раньше в этом социуме обитали.

Яндекс Елда, доставка курьеры, у них средняя 6 км за час.

Это сообщение отредактировал Steban - 13.04.2025 - 22:12

блин, ты серьезно хочешь что-то шизику доказать он же явно не в адеквате, судя по темам. Там либо наркота какая-то сильная, либо мозг уже убит и прет без всякого компота.

ну, ты любителя с профессионалами не сравнивай)

Я порол литрами, годами, теперь ноги по жопу стаптываю и считаю это за спортзал.

Когда я собрался пройти свои 1.000.000 шагов, прочитал про доставщика из Мурманска - 1.100.000 шагов, тогда я чуть прибавил.

Плюс в теме появились ребята с 1.000.000+ шагов в месяц.

Я включил форсаж.

я стесняюсь спросить - а вот это меренье шагами - оно зачем? В том плане типа для здоровья?

зря считаешь, если честно - хотьбу даже кардио сложно назвать. Все же лучше физрой заниматься вместо зала, ну типа скручивания, отжимания, турник, а от хотьбы польза сомнительная - а времени дохуя отнимает. Я конечно не спец и не какой-нибудь фитнес гуру - поэтому это чисто мое ИМХО

Это сообщение отредактировал PaSquirrel - 13.04.2025 - 22:19

Включишь телевизор, очередные свиноматки не знают как похудеть.
Прошлым летом отец умер, тяжело отпустил его.120кг я весил, за месяц до 102кг.
Сейчас уже 94кг при росте 194см.
Я не хочу худеть, жизнь заставила.

P.S.Про доставку, знаете кто основной клиент, малолетки задроты и свиноматки молодые под 100кг - гамбургеры и газировка ебучая в стаканах.

Это сообщение отредактировал Steban - 13.04.2025 - 22:21

как пел тов.Шнур-ЗОЖ ваще это пиздеш.
я хочу пью, не хочу могу не пить, а могу и пить, правда уже не всегда хочется, да и наутро не всегда бодрячком. но если совсем не пить, как то хз грустно. Хотя и иной раз думаешь что и не надо пиво постоянно пить))
но вот дни считать, это точно не дело, не пью 800 дней и что? а потом пью 900 дней так что ли? ну не пьешь и не пей, а что каждый день за 3 что ли?

просто это либо становится навязчивой идеей, и страх опять запить, либо ты просто не пьешь и все.
мне надоедало не пил, потом захотелось пью. а сколько это дней да хз. как то жена считала что не пил 3 года, ну не пил и не пил, никто не заставлял, круг общения особо не менял, потом пил все так же, но совсем не пить грусть тоска...

Правильное питание + интервальное голодание и шаги позволяют мне пьянствовать, худеть и снижать давление.

Укреплять сердечную мышцу. И пить. Поэтому я и занимаюсь этой физкультурой и худею. Для того, чтобы пить свой джин. Эверидэй!

мне сей порочный круг не понять, но jedem das seine.

Я серьёзно занимался спортом.

Зря ты так о ходьбе. Пройди 30 км в день. Потом расскажешь. Много нового узнаешь.

Зал по сравнению с 7-8 часовой ходьбой в день - детский сад.

А если месяц так каждый день…

Пшёл нах этот шнур, плевок обрыганный.
Гнилуха церковная.
С невзоровым одной поляны ягоды.

Это сообщение отредактировал Steban - 13.04.2025 - 22:24

да все знают как похудеть - меньше жрать, просто все ищут легких путей. В целом сейчас есть оземпик и его производные, но это опять же меньше жрать просто будешь.

А у меня 50 лет и три дня, как я не ломал ноги.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ну я как бэ и написал, что чтобы был эфект - времени нужно слишком дохуя, 7-8 часов - это рабочий день считай) Это реально только если курьером работать, но я как-то не очень хочу, поэтому проще 1-2 часа потратить на физру на все тело)

Обоссанные валяющиеся под забором тоже думали, что они умеют пить

Размещено через приложение ЯПлакалъ

чеж у вас одни крайности? ну давай вспомним, хз - Черчилля, Сталина, Хемингуэя. И чего? Ну вот пили люди и под забором не валялись -)) Если в себе не уверен - не пей, к другим-то нахрена лезть со своей неуверенностью?

это если больше нихуя не делать, только ходить

А я вот стопочку за ужином беленькой за конец недели сегодня пропустил.
Ваше здоровье , дорогие Яповцы и Яповчанки!

они умерли, 146%

И ими заипали, знатоки!

Я весь переломанный, но пальцы на ноге отрубило в детстве.Может я не чуйкий, не ныли.
А меня бабуся с детства предупреждала, в старости намаешься.
Нога отломанная бывает на ходу выдаёт erorr, что сейчас отломаюсь если не остановишься и думаешь, куда бы присесть, перебздеть.
В целом переломы особо мозги не ипут.

Это сообщение отредактировал Steban - 13.04.2025 - 22:45

Дружище ,ты красава!!!
882 у меня! Жизнь прекрасна!!!

Размещено через приложение ЯПлакалъ