не у тс не запой - какая то порнография.
мой самый долгий запой был в 2008 году. но были причины. чуть больше 40 дней. летом. благо не надо было работать и были средства. и в соседнем доме круглосуточный. но готовится все равно надо. хоть у меня тогда здоровья было немерено.
сразу ящик хорошей водки (20 бутылок), 2-3 ящика пива. несколько палеток минералки тоже хорошей. + 1,5-2 литра щелочной минералки : боржоми, есентуки 17, славяновская - для выхода из запоя.
еще напитки - несколько упаковок сока (можно миксовать - апельсиновый, грейпфрутовый, даже томатный). хорошо заходил березовый. пару трех литровых банок.
из еды:
по началу борщ, солянки или уха. иногда ходил в кафе этническое. но надо заранее предупредить - и там заказывал хаш.
обязательно соленые огурцы и помидоры с рассолом. много квашеной капусты (тоже с рассолом). можно моченые яблоки. кто любит соленые арбузы.
из второго - по личным предпочтениям. я варил кашки с котлетками. пюрешка тоже норм.
далее рыба. я брал слабосоленую. можно и горбушу даже. если заходит - селедку. но уже филе. потому что разделывать будет лень. с маслицем и лучком.
много лимонов и вообще цитрусовых. еще черная смородина для поступления витамина с. мёд.
теперь химия )) которая творит чудеса. 10-12 капельниц (реамберин). но надо чтобы кто то ставил. сам до сих пор не умею. ударные дозы витаминов с и группы в. янтарная кислота и\ли мексидол. много активированного угля.
напиток газированный безалкогольный ООО "Производственная компания "ЛИДЕР" ДОКТОР ПОХМЕЛИН /банка скорой помощи 03/. он сам по себе очень вкусный.
выглядит вот так
https://irecommend.ru/content/bystraya-pomo...mele-i-ne-tolkoдля выхода из запоя - мочегонные препараты (фуросемид или моноксидин) и потом через 20 минут начинать пить 1,5-2 литра минералки щелочной. снимет отечность. витамин с 2-3 грамма. янтарная кислота. ударные дозы витаминов группы в. для сна транквилизаторы - тозепам, нозепам. потому что наступает бессонница. для восстановления кровообращения в голове ноотропы - ноотропил (пирацетам).
поскольку мне надо было гулять с собакеном- стараться ходить, а не лежать на диване.
и не борщить с дозировкой алкоголя.чтобы хотя бы оставаться на ногах. посидеть за компом, музычка, киношки. если состояние позволяет - книжку почитать.
и чтобы кто то периодически вас навещал. мало что. стараться не уснуть в канаве ))
прохладные ванны. можно с морской солью или т.н. изумрудная. менять одежду - ибо потом потеть будите. и желательно не курить. или хотя бы ограничивать. но я и так не курю.
yaplakal.com