Артериальное давление и помидоры

Принимаю после криза нолипрел,( пр-во Франция) уже 9 лет -2,5 мг 1 раз в день . И уже 5 лет каждый день, в любую погоду 5 км с скандинавскими палками. Последние 3 года полностью исключила хлеб и все мучное. Считаю калории -не больше 1500 кал. Сначала мне амлодипин прописали- у меня от него был кашель и голова болела.Поехала в кардиологический центр,там сказали пить нолипрел .

Ну, у сартанов такой эффект, недели две давление плавно повышается после отмены. Так что зря ты его пить бросил. И лучше валсартана перейти на телмисартан - он более эффективен.

Совсем хлеб я бы не исключал, он хорошо кишечник чистит(только не белый). А я каждый день пешком прохожу 8 км. Уже и не ощущается нагрузка. Да пресс качаю понемногу.

Вспомни- когда будет 50. У меня мужу 65 лет давление всю жизнь в норме,вес тоже,правда не курит и не пьет.До сих пор работает и много работает. А вот из друзей уже почти никого нет- точно также жили -пей и гуляй. Только после 50 лет все завидовали мужу и ругали себя.

Я кишечник яблоками чищу - в день по 2 яблока. А муж вообще по 4 яблока.В них пектина много - а он главный очиститель наш.

Амлодипин перестал вставлять? попробуйте амлотоп. Мне помогло.

Можно и так. Я просто яблоки не люблю, практически не ем их.

Это одно и тоже.

Да, я читала про успешные исследования ученых, которые доказали, что сужение сосудов вызывает выброс большого количества гормона инсулина в кровь, который провоцируется постоянным употреблением пищи с высоким инсулиновым индексом (углеводистая еда - сладкое, мучное), переедание, а также частые перекусы, так как инсулиновый ответ следует за каждым приемом пищи. Инсулин - один из главных провокаторов сужения сосудов. Это состояние называется инсулинемия, многие люди с лишним весом ею страдают. Инсулин также препятствует сжиганию абдоминального жира у человека. Так что совет ученых - сократить по максимуму углеводистую пищу в рационе, упорядочить питание (завтрак, обед и ужин) и похудеть до физиологической нормы.

Кишечник клизмой чистят, как бэ.

Как ты клизмой зальешь воду в весь кишечник?

Там не одна кислота, а целый комплекс насыщенных жирных кислот, которых нет в растительных жирах, и которые просто необходимы нашему организму для питания клеток. И не надо так ограничивать сало, надо ограничивать мучные, крахмалистые и сладкие продукты. Я лично похудела на сале, мясе, яйцах и овощах. Жир из сала не идет в подкожный жир, этот жир образуется из глюкозы, которой много в крови из-за нарушения углеводного обмена.

ну хуй знат. у меня давление со школы повышенное. помидоры жру сезонно. с авг по окт. особой разницы не замечал при этом.

Может без них тебя давно бы уже похоронили?

Фиг знает, видел я любителей сала. Тощих там нет.

Ирония в том, что чистить кишечник - это мракобесие. Его вообще чистить не нужно.

А я, так люблю помидоры, что мажу их кетчупом и запиваю томатным соком))):

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Если ешь грубую пищу, то его не надо чистить. А если одни гамбургеры, то задумайся.

Недавно один товарищ, рассказывал про камни в почках. Так вот, одной из причин незабываемых ощущений были названы томаты- они же помидоры.

Отправлено с мобильного клиента YAPik+

Ну так они едят сало, скорее всего, с хлебом. А хлеб - это 60 % крахмала. Я научилась есть сало без хлеба, вприкуску с овощами.

Сало без хлеба? Без лучка?
И без стопочки?
Оооооо!
И помандорки солененькой!
Кощунство!
Держите меня семеро!

вон оно как
для мне актуально

Это сообщение отредактировал INCASSATOR90 - 22.09.2018 - 23:27

Все же сало на любителя. Я вот без хлеба как-то не хочу его. Если с прожилками мяса, ещё как-то, а чистое сало... ну его нафиг.
Лучше мяса нежирного кусочек.

У нас на юге Казахстана и Узбекистана очень любят плов и бешпармак,так вот всегда подают салат из свежих помидор ,лука,и стручкового перца -Ачу-чук.Не знаю как это влияет на организм - но это идеальный баланс.Мясо едим как хлеб,так у нас положено.

Крымские розовые помидоры... Вот это вкус! И лук репчатый фиолетовый ялтинский. Вкуснее НЕТ.