Год не курю

Не курю 4 года, стаж 8 лет. Плюсом скинул 28,5 кг лишнего, до 80кг. Зелень ТС. Уважаю людей с самодисциплиной и сильным Духом.

не курю 20 дней..
бросил, чисто из-за стоимости сигарет.
здоровье пока позволяет..

стоимость пачки за год выросла с 64 до 87 рублей.
курить стал больше
ЗП стала заметно меньше ..

28 лет. стаж курения 12 лет

прибавку в бюджете не увидел.

пробовал бросить год назад.. пил таблетки..
таблетки не помогали.. первые дни было норм.. как количество таблеток уменьшаться стало, так стал лезть на стену.. в общем продержался неделю.

Для некоторых нужен толчок, некое руководство к действию
И если этот пост хоть одного подтолкнул к направлению бросания, то уже не зря
Сам курю 23 года, не горжусь этим, может на самом деле пора завязывать

Стаж курения 10 лет, но вот уже более 7 лет не курю - и очень доволен!!! Начал ходить в фитнесс центр, живу на 10 этаже и пешком подняться по лестнице ваще не проблема!!!

Это сообщение отредактировал WOLF02 - 19.11.2015 - 07:51

Я бросила 7 лет и 3 месяца назад)))
Курила 8 лет и очень много.
Поздравляю аффтара, мне было плохо и тянуло обратно к табаку еще 3 года.
Я задумалась о бросить, потому что легочные заболевания в сезон вообще перестали проходить. Но фактически бросилось случайно, а не намеренно.

Мне очень нравилось курить, но не курить гораздо лучше))))

Это сообщение отредактировал ulitkorp - 19.11.2015 - 07:58

Редьярд Киплинг как то сказал: "Курить бросить легко! Я сам двадцать раз пробовал!"

Некурильщики злые, делают главную ошибку когда бросают курить , ошибка эта называется борьба с собой, и пагубной привычкой. Просто нужно дойти головой , что сигарета это не кайф, и мне это обсолютно ненужно. Вспомнить своё состояние до того как человек стал курить. Как легко он жил без этой постоянно тянущей мысли - быстрее бы покурить. А брюхо при желании можно скинуть , если следить за собой и не лениться ходить в спорт зал. Этому подвержены не только люди бросившие курить.

Уже 4 года как бросил, и ни чуть не жалею об этом! Ну набрал 5-6 кг, зато теперь при подъеме по лестнице нет отдышки, снова встал на лыжи, коньки, посещаю бассейн, вообщем совсем другим человеком себя ощущаю!

p.s. Курил 19 лет.

ТС молодца!!!

Это сообщение отредактировал agentY - 19.11.2015 - 08:26

Я раньше как то не задумывался о привязанности к курению, а сейчас призадумался, ведь чётр возьми, это всё так!!! Автору спасибо, молодца, что бросил, мне пока работа не дает ((( Позеленил, тему в закладки добавил!!!

Нет ТС. Просто один раз приди к выводу что тебе это нахер ненадо, и ты так же как и я начиная с утра следующего дня будешь общаться в кругу курящих вокруг тебя людей обсолютно спокойно и без сигареты. И спокойно наблюдать как люди мучяют себя , заставляя бросить курить.

У меня в воскресенье будет месяц. Полет нормальный. Нет, великолепный! Столько денег сэкономлено, столько дел сделано. Планирую хотя бы до лета не бухать, абонемент в зал на год способствует.

Бросил курить четыре года назад, бодун с утра стал легче на много, вот это большой Мне не хватает внимания со стороны окружающих. Обнимите меня, кому не лень..

Нифига не вброс, я когда бросил курить и не курил почти полтора года, примерно те же ощущения испытывал. Я тогда понять не мог, но реально самое главное ощущение - ощущение свободы, именно свободы от постоянных мыслей, что надо покурить.
Я жутко расстраивался когда нелегкая меня снова занесла в никотиновые адепты и я опять закурил. Сейчас снова настраиваю себя бросить, набираюсь негатива так сказать к сигаретам

П.С. Бросить курить легко - я сотню раз так делал

Два года не курил...опять начал. Главное не позволяйте себе "пару затяжек по пьяне"...или "от одной сигареточки не закурю"...так и закурил снова =(

Плюсанул!

Меня тоже адепты американ тобакко заминусили в прошлых темах. Стоит только криво посомтреть в сторону табакокурения сразу включают шпаломет! Но за правду не жалко!
Курить вредно. Бросить трудно - но надо!
Ребята плюсуйте адекватов - пусть будет. У пидаргов от американ тобакко организованность на высоте и они очень успешно гасят посты против их кормильца из пиндосии.

Добавлено в 09:17

ТС нигде не писал что тебе надо бросить? Он пишет что он бросил и доволен! Про тебя с там ни слова не нашел, 3 раза перечитал.

А вам батенька лечится надо, а то весь моск высушили своим курением.

Кстати потенция/эрекция после бросания тоже в норму приходит - это я так для заметки.

норм пост. мотивирует. захотелось бросить. пусть будет тоже 8 ноября...))

зелень за одно только название темы!

Бросил 3 года назад, теперь даже кольян не курю, но начал пить 3 года назад, теперь борюсь с новым недугом
P.S. Поправился на всего на 10 кг.

Сам только недавно "бросил", мучения блин не реальные... не по поводу не курения, а по отсутствии "игрушки" - отобранной мною же самим... Как дурак по привычке захожу в магазин... и стою возле Табачки, а голоса в голове говорят - "Пшол нах ероним" , не место тебе тут , иди с Богом окаянный... Как то так ...

Работал я когда то в одной табачной компании и был у меня вот такой вот форд Бросишь курить тут, когда у тебя в машине 10 коробок Винстона
Эх были же времена
Засранцам из БАТ и PMI отдельный привет, вы мне всегда нравились

Это сообщение отредактировал Danis1983 - 19.11.2015 - 09:43

блиин, как же я солидарен с автором!
тоже бросил, не курю с 12 мая сего года, не тянет!
раньше курил, бросал на месяц, два, потом снова начинал, потом бросал и так лет 10.
Сейчас с легкостью обхожусь без сигарет, даже позывов не возникает.
При этом не стал хуже относится к курильщикам, не паникую, если кто-то рядом закуривает.
И похмелье стало переносится гораздо легче и нет неприятного запаха

Бросил курить 8 лет назад,по поводу больного желудка могу сказать, как сказал мне врач гастроэнтеролог самое главное лекарство это вода,только чистая вода запускает многие важные процессы в обмене веществ. Пейте 2 литра чистой воды в день, лично мне помогло.

Это сообщение отредактировал PawelElisey - 19.11.2015 - 09:48

Бросил курить 2 года назад, никаких улучшений не заметил. Курил 7 лет.
Минусы есть:
ушло одно удовольствие,
более депрессивное состояние (более нудный стал).
Но обратно не вернусь в ряды, слишком тяжело бросалось.

А ведь я тоже бросил(пока 50/50 - по синеве курю таки) из за того, что говно в папиросах )

Не курю 2.5 года. Не пью 4 месяца.
Курил 14 лет. Бросил в 1 день. Было тяжело. 3 дня валялся в кровати, не ел, только пил воду и спал.
Почему бросил: В одно прекрасное утро после сигареты вдруг начал задыхаться. Подумал показалось. Через час еще покурил. Опять та же фигня. Решил что хорош издеваться над собой и бросил.
Почему перестал пить: просто надоело. Вдруг решил для себя, что иметь трезвый ум - это очень... удобно. Вообще нет ничего приятней осозновать остроту и ясность ума. Со временем нетрезвые люди стали вызывать отвращение. Пить расхотелось окончательно.

Теперь о самочувствии: ничего не изменилось. А если что то изменилось, то в худшую сторону. Как выше писали - положительный момент только с пищеварением.
Самое неприятное - постоянные мигрени.

Могу со 100% уверенностью сказать - пить и курить интересней.
Но.. я, пожалуй, пас.

Это сообщение отредактировал anonim - 19.11.2015 - 10:00