Я деградрирую

запятых норм, но не там

именно. исключить полностью короткий контент.
это когда 5-7 секунд -> дофамин.
потом дольше 10 секунд просто не можешь себя заставить что-то читать или смотреть - нет быстрого удовольствия, теряешь интерес - хочется снова быстро получить удовольствие.
да, тренируешься быстро усваивать информацию, но с другой стороны - уже не можешь осмыслить что-то что требует больше 5 минут.

Синдром тик-тока

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Слишком много словей, кто читал о чём он там?!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если смотришь тикток - сноси его нахрен. От него зависимость и клиповое мышление. И зависимость! Дальше будет хуже. Переходи на книги. Только книгинесут разумное, доброе, вечное. Ну, и шахматы тоже мозг бодрят

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Я делаю как ты.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Пишет, что он долбаёб.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Если не в моготу 10 строк текста прочитать, то это к окулисту пора.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Шортсы в ютубе раздражают, но часто из-за вертикального формата, а по делу вот только что шортс помог. смотрел длинное видео, нифига не нашел нужной инфы, а в шортс нашел.

Начитался про дофамин, а ты уверен? Я думаю здесь не всё так однозначно..

А вообще обожаю длинные видео какого нибудь вытаскивания экскаватара из грязи или как двигатель перебирают три часа. А вот фильмы похоже разлюбил, хотя старые звездные войны на днях с удовольствием пересмотрел.

Ты не долбоеб, но в каком-то смысле и правда деградируешь. Твое поведение (точнее: каждого человека и твое в том числе) во многом завязано на лимбическую систему. Одна наркота тебя побуждает к действиям, другая - заставляет испытывать негативные чувства от несоответствия мотивации и результата, третья, напоборот - кайфовать, когда результат соотносится с мотивацией. Но мозг хитренький: он не дело делать хочет, а получать веселую наркоту и со временем будет подкручивать гайки на то, что бы срубить удовольствие самым легким способом.

Так вот. Ты, как человек, нуждаешься в инфе. Мозг тебя мотивирует и ты начинаешь ощущать потребность. Лезешь в тырнеты, смотришь видос - получаешь порцайку дофамина и чувствуешь радость и удовлетворение. Раз за разом, день за днем. И мозг быстро учится, как собака Павлова, как из всей инфы выбирать ту, что чаще и эффективнее приносит наркоту. Не статья, а пост. Не передача, а шортс/рилс/тикток. Не обсуждение, а коммент. Не новое знание, а верификация имеющегося мнения. Не свое мнение, а чужое. И т.д. Д - деградация.

Если ты это ощутил и стал задаваться вопросами - закрывай интернет, иди в библиотеку. Читай книги, больше общайся вживую, забей на формат коротких видео. Ну или продолжай, но с осознанием того, что деградируешь. Нонче это норма.

На самом деле это начинается в любом возрасте, достаточно завалить человека неограниченной, неотфильтрованной и разносортной информацией. ТС говорит о другом. Когда ты читаешь и текст оказывается хуетой - нормально решить, что оно тебе не нужно. В стартпосте речь о том, что в принципе лениво (до неспособности перебороть) читать что-то больше двух строк и смотреть что-то дольше 30 секунд.

Пустая графомания не стоит времени человека старше 45

Да

Нет

По первым двум трем строчкам понятно... затянет или нет
Я 95% тем пролистываю... даже не вникая что в них

Ради эксперимента попробовал вникнуть в тему..которую секудой раньше промотал

И оказалось.. что правильно, что промотал

Повторял эксперимент 10 раз в разное время. Все 10 раз оказались правильно промотанными. Нюх на чушь у меня сформировался

Это сообщение отредактировал VameAlkal - 23.02.2026 - 03:55

40 лет. Я думал, что я один такой🫣

Размещено через приложение ЯПлакалъ

и Я

Размещено через приложение ЯПлакалъ

такая же херня. и джа,это деградация(

Ну ещё Илон наш Маск недавно сказал, что короткие видео это самая хуёвая штука для мозга

Потому что чаще всего это хуита, про псевдонауку или что то околорелигиозное

Не ты один

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Читать нужно бумажные книги, пытался послушать аудио книги, не могу сосредоточиться думаю о чём-то другом ,о своём ,было время когда не видел совсем слушал, другого выхода не было ,сейчас хрусталики заменил и всё ,как отрезало.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Лечится током?

Но и без этой хуеты он уже не может, верно? Зависимость уже выработана. Утром срать-телефон с собой, вечером спать-пробежал глазами ленту. И понимаешь, что там «псевдонаука и околорелигиозное», но глянуть надо.

Это сообщение отредактировал Spitak - 23.02.2026 - 05:38