Как начать завтракать?


Страницы: (12) « Первая ... 8 9 [10] 11 12	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

MihaSherif	19.11.2022 - 09:12 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 15.07.20 Сообщений: 441	Я специально не завтракаю. Делаю это что бы вечерняя еда успела полностью перевариться ( кишечнику надо примерно 12-15 часов что бы полностью переварить пищу и отдохнуть, самовосстановиться). Первый прием пищи в 13-14 часов. Благодаря этому скинул 12 кг сала, пропала одышка когда по лестнице подымаюсь и вообще лучше стало много что. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

нептица

19.11.2022 - 09:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 18.02.18
Сообщений: 2628

Цитата (Nattyslv @ 18.11.2022 - 22:59)

Тоже не могу, не лезет, сколько не пробовала.. Чашка кофе с молоком. Не курю.. В 12 обед..

Точь в точь как жена друга жалуется. Почти. Утром кофе и глазированный сырок, а в 12 на работе они там себе обед мутят. Библиотекарем работает. Но в отпуске через неделю начинает нормально завтракать. Вывод: условный рефлекс.

[^]

~~alkono~~	19.11.2022 - 09:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Котян Сутулович Регистрация: 20.12.09 Сообщений: 749	гомоски мне не нравятся а телочка очень я встал и позавтракал и еще пой ду и я не понимаю пу хоть он и раковый Это сообщение отредактировал alkono - 19.11.2022 - 09:47
	[^]

xJKx	19.11.2022 - 09:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 5.06.15 Сообщений: 437	Не жрать на ночь. В семь поужинал и больше не перекусывай. Встанешь голодным Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

SteelThunder	19.11.2022 - 09:19 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 11.07.16 Сообщений: 13216	Вы сколько весите сэр🙂? Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

bis68

19.11.2022 - 09:20

Статус: Offline

та ну на

Регистрация: 12.11.14
Сообщений: 2690

Цитата (kuber @ 18.11.2022 - 22:59)

Курить бросай, начнешь нормально жрать утром, проверено. Раньше курил, только кофе утром лезло.

По жизни завтрак утром не лезет и бросание курева, бухла и мусора в контейнер не меняют ситуацию. Видимо особенности организма. У каждого свои глюки, да и кто на самом деле знает как правильно и есть ли это «правильно»?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

diver1

19.11.2022 - 09:25

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 12.12.16
Сообщений: 1051

Оригинально! Один срать не может, другой жрать

Цитата

rs257
Камрады, такая тема, уже пару лет не могу завтракать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство голода наступает через 3-4 часа, не раньше.

А когда то просыпался от голода и бежал к холодильнику. Мог даже в 5 утра проснуться, в животе урчало.

Но самое интересное, как позавтракаю (когда все уже обедают), так жутко рубит спать.

Кто-то говорит, это из-за курева и чашки кофе с утра, так я 20 лет почти курю и пью кофе с утра. Куда копать, мож кто подскажет?

ПС Бывает на ночь поем, если не могу заснуть, мне помогает, но это не так часто, пару раз в месяц. В целом часа за 3 до сна не жру (яблоко банан не в счет).

Цитата

alnovik
Камрады, такая тема, уже пару лет не могу срать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство просёра наступает через 3-4 часа, не раньше.

А когда то просыпался от просёра и бежал к угнетазу. Мог даже в 5 утра проснуться, в животе урчало.

Но самое интересное, как покакаю (когда все уже отгадились), так жутко рубит спать.

Кто-то говорит, это из-за курева и чашки кофе с утра, так я 20 лет почти курю и пью кофе с утра. Куда копать, мож кто подскажет?

ПС Бывает на ночь погажу, если не могу заснуть, мне помогает, но это не так часто, пару раз в месяц. В целом часа за 3 до сна не сру (яблоко банан не в счет).
https://www.yaplakal.com/forum3/topic2533011.html

Это сообщение отредактировал diver1 - 19.11.2022 - 09:29

[^]

Никнейм123	19.11.2022 - 09:28 [ показать ] 0
Статус: Online 300 UQ за подпись?! Да вы оху... Регистрация: 2.04.16 Сообщений: 1938	Жкт обследуй. Причина скорее всего в нем
	[^]

ChaosKnight	19.11.2022 - 09:29 [ показать ] 0
Статус: Online Ярила Регистрация: 16.05.17 Сообщений: 6758	на ночь вообще ничего не ешь, ложись в 10.00 и завтракать будешь с охотой и засыпать после обеда не будешь. сам так не делаю. симптомы такие же как у тебя.
	[^]

Wickerman

19.11.2022 - 09:31

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 23.09.17
Сообщений: 8590

Цитата (ЗлойПрапор @ 18.11.2022 - 22:00)

Старый ты стал!

У меня такие же симптомы!

Старость понятие относительное... В мои 37 та же херня. С утра ничего не лезет, к обеду часа в 2 могу что-то сожрать. Сахар в норме, не курю. Проблема пожилого мальчика...

Это сообщение отредактировал Wickerman - 19.11.2022 - 09:31

[^]

IR145	19.11.2022 - 09:40 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 5.04.12 Сообщений: 7075	Возрастное. У меня так же.
	[^]

Galaktika

19.11.2022 - 09:43

Статус: Online

Комон Эврибади

Регистрация: 20.03.11
Сообщений: 1253

ra3vef

Цитата

я всю жизнь не завтракаю.Как оказалось это характерно для староверов!Это выработалось столетиями.Вот я старовер.Деревня откуда я родом единственная во всей области.Правда сейчас я на пенсии и начинаю привыкать к завтракам.

Я, похоже, тоже из этих.
С детства не могу завтракать, в школу голодная уходила.
Тут некоторые умники советуют вообще супчик и курочку на завтрак.
Когда не хочешь есть до тошноты, то даже чай не лезет.
Тоже хотела перестроиться, потом плюнула.
Просто завтракаю в 11 часов на работе.

Вообще не курю и пивас не употребляю. И лишнего веса не имею.
Видимо, это биологические часы.

[^]

ILoveEMO	19.11.2022 - 09:45 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 20.11.08 Сообщений: 5754	Это нормально, мне бы так. Я в детстве с утра не хотел есть. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

vavan1974	19.11.2022 - 09:47 [ показать ] 0
Статус: Offline Юморист Регистрация: 21.01.13 Сообщений: 496	Перестань есть на ночь, захочешь завтракать Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

gsa13	19.11.2022 - 09:48 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 15.02.19 Сообщений: 1762	Бросил курить ( 25 лет курил) сначала силой засталкивал в себя так и привык ( начинал с бутербродов) Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

BEZ1	19.11.2022 - 09:49 [ показать ] 0
Статус: Offline Весельчак Регистрация: 12.06.19 Сообщений: 144	Стакан воды с утра выпей Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

ОБМОРОКАДАМА

19.11.2022 - 09:49

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 16.02.16
Сообщений: 8789

Цитата (Hocob @ 19.11.2022 - 00:17)

Есть такая хуйня. Важно хрючить за 2ч до сна, шоб тебя твой же организм ночью не поднял. Тут нет понятия "до скольки можно жрать".
А в целом - если тошнота по утрам - поджелудка((

Не обязательно. Для тошноты по утрам достаточно банального гастрита.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

SlowHamster

19.11.2022 - 09:52

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.11.13
Сообщений: 2938

Цитата (SimpleMasha @ 18.11.2022 - 22:57)

Давление проверь.
И сахар.
Курить брось.

проверил всё, не курю, не завтракаю, даже кофе

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

Cacktus

19.11.2022 - 09:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.01.19
Сообщений: 2497

Цитата (rs257 @ 18.11.2022 - 22:54)

Камрады, такая тема, уже пару лет не могу завтракать. Вернее не хочу. Просыпаюсь и чувство голода наступает через 3-4 часа, не раньше.

Причин может быть множество, от депрессии и стресса до нарушений углеводного обмена.
Который так же может быть связан с нервами, но не только с ними.

1 - привести в порядок режим дня, нормально спать, можно помочь Мелатонином.
Завтракать каждый день даже через нехочу, сначала понемногу. Но завтрак должен быть нормальным, а не бутерами.

Постепенно организм втянется в нормальный ритм, нужно только помочь ему.

[^]

SlowHamster

19.11.2022 - 09:53

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 27.11.13
Сообщений: 2938

Цитата (IR145 @ 19.11.2022 - 09:40)

Возрастное. У меня так же.

думаю, что ты прав

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

~~severniyuser2~~	19.11.2022 - 09:54 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 8.01.11 Сообщений: 3227	Вставай на 4 часа позже, этож очевидно
	[^]

Cacktus

19.11.2022 - 09:55

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 26.01.19
Сообщений: 2497

Цитата (xJKx @ 19.11.2022 - 09:19)

Не жрать на ночь. В семь поужинал и больше не перекусывай. Встанешь голодным

Нифига, могу совсем не ужинать, а завтракать не хочется совсем.

[^]

BVB09RF	19.11.2022 - 09:56 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 13.02.12 Сообщений: 1911	Хз я так всю жизнь живу, без завтраков
	[^]

Bazzingo

19.11.2022 - 09:59

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 5.12.13
Сообщений: 1043

Цитата (kuber @ 18.11.2022 - 22:59)

Курить бросай, начнешь нормально жрать утром, проверено. Раньше курил, только кофе утром лезло.

Курю лет двадцать с утра плотно завтракаю без проблем, но сначала завтракаю а потом курю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

[^]

БОЧ1982	19.11.2022 - 10:01 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 26.08.15 Сообщений: 805	хороший совет - просыпаться раньше. на работе надо быть к 10:00, при этом путь занимает десять минут, но встаю в 7:40, время на туалет, душ, завтрак, проходит с интересом и пользой.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 23482
0 Пользователей: