Бросил курить

Чего вы докопались до курильщиков? Ну помрёте вы, не курильщики, на полгода позже. Вот оно счастье?

Вот был такой Прикол Не курил недель Две Потом позвонил клиент мы сним разговаривали гдето 1,5 - 2 часа Я отключаю телефон И у меня в руках СИГАРЕТА ну как уже бычёк Вот дасегпор непомню ОТкуда НУ НЕБЫЛО Сигарет в доме(

Да будет срач.

з.ы. кстати я тоже несколько лет назад бросил.

Не ругайся на мужа) Это сделать на самом деле тяжело, особенно, если постоянный стресс.

Когда ВЫ Бросаете КУРИТЬ ВЫ через месяц Поймёте Что значит Букет ВОДКИ)

Тут сложно сказать, все субъективно, имхо. Я для себя, как уже писал, просто принял факт что бросить нельзя - хотеть закурить будет всегда, это типа пожизненная ремиссия. А с другой стороны - чем чаще бросаешь, тем меньше куришь (что по правде не всегда так). Плюс я не навешивал на себя никаких зароков, не навешивал на себя этот лишний груз. Это было просто мое личное решение относительно моей собственной жизни. Решение, которому я следовал, вот и все.

Что касается средств, я пользовал глицин, помогает когда начинаешь на людей кидаться. Плюс конфетки сосательные. Семечки, кстати - не помогают. когда щелкаешь - нормально, когда закончил щелкать - курить охота в разы сильнее чем до этого. Конфеты, в отличие от, - намного лучше. Плюс чай. Плюс кофе. Кофе, к слову неплох, для поддержания социализации. То есть выходить в курилку с кофе - нормально.

А потом брюки сами подворачиваются, возникает желание гироскутера и отвейпить кого-нибудь в смузишной. Ну или заняться серьёзным "гурманским" делом с выращиванием табака, его микшированием, ферментизацией и пр.

Жизнь - вообще вредная штука... От неё, говорят, умирают...
Нет ещё книги "Как бросить жить"?

Я купил спрей никоретте. На удивление хорошо работает эта хуевина.
Пробовал жвачки в свое время - вапще ниачем для меня.
А с брызголкой норм.
Вейпить принципиально не хочу. Но как тут называют "костыли" при соскоке все таки нужны. Иначе сильно нервный становишься.

а про алкоголь есть такаяже картинка?

Не Я пока на Этом пути Но он тернист и каряв Постоянно какието препЯдствия(

есть!

Бросил 4,5 года назад, только положительные стороны наблюдаю.

Бросил курить 12 лет назад, самочувствие и качество жизни выросло на порядки
Шарахнуло на работе хорошенько, думал мiнэ пiзда

ой да ненадо Панкрео некроз Показывать((

Тоже бросил после нового года 10 лет назад, но до сих пор иногда тянет, вот только здравый рассудок побеждает желание.

Я теперь водяру вообще пить перестал ...
Только своего сэма, настоенного по оригинальному рецепту.
Могу ещё нормального коньячка или хорошего винца. А от водки воротит ...

нужно просто перетерпеть определенный период вот и все... хотя может это и индивидуально

Таблетки есть такие - Нольпаза.
Курс пропей - перестанет.

есть даже кино ))

небольшая вырезка

Когда БросаеШ курить ОчеНЬ Очень Хочется Есть Организм пытается стабилизировать некатиновый баланс( Это жесть(

Аналогично 20 лет курил, в 40 лет бросил перейдя на вэйп, потом на нулевую жидкость и полный отказ. За эти почти 6 лет хорошо набрал вес. Боялся, что будет тянуть после спиртного, в компании, но со временем привык и не тянет. Не могу сказать, что нет отдышки, что стало как то легче. Возможно вес сказывается. Но обоняние точно стало лучше, кашля тоже нет. Но вот что могу сказать, если бы я вернулся назад с этими знаниями, то не знаю, стал бы я начинать или нет. Сигареты упрощали коммуникацию, доставляли и физическое и эстетическое удовольствие. Но это нужно было в молодости. Когда уже есть семья, дети, то смысла в этом уже особого нет. На основании этого никаких никому советов не даю. У каждого свой путь

Изыди(

Вот честно заебали! Каждый бросивший курить обязательно создаёт тему. Скажу так, не курил 3 года, бросил без всяких вейпов, жвачек, книг и т.д. Потом закурил опять. Так что, ТС, несколько месяцев это полная хуйня и курить ты не факт, что полностью бросил. Случится какая хуйня в жизни, закуришь 99%.

а там несказали что Этому сердцу уже за 80 )))