Пришла беда, откуда не думал.

45 лет, кризис среднего возраста...

Собаку подружейную завел и весь ушёл в воспитание. теперь дел дофига, делать охота ног некогда гуляю с собакой побухиваю , дом достраивать ваще некогда.

Тоже самое!) ничего не хочется.. Говорят над в псих идти.. я чёт не хочу.
Ни бухать, ни курить, ни играть ( хотя тоже не так давно комп собрал, зачем хз ) ничего..
но я чё сделал:
1) удалил нафиг все новостные каналы ( только на яп иногда захожу )
2) наладил питание ( кбжу ) решил подсушиться
3) начал заниматься и с железом тоже
4) через силу заставляю играть в короткие игры ( фильмоигры, советую человека паука пройти с пс4 который и майлз моралес, анчартед4 зашло прям ) кстати через силу первые час два, а потом затягивать начинает.
5) через силу сериал какой нибудь не серьёзный
Но это чутка помогает, но вот ощущения как было года 2-3 назад ( именно желание что то делать ) так и не появляется.. просто не так грустно существовать.

добавлю: видать пора на тест сдать анализ, возможно гормон просел и пора на гзт уходить или вечный курс (так жить тяжко.. а на антидепрессанты подсаживаться ещё хуже как по мне)

Это сообщение отредактировал evilbadgo - 27.03.2026 - 11:45

Тоже самое. И незаконченые дела накапливаются как снежный ком. С ужасом думаю когда это всё смогу разгребать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

evilbadgo

В этом главная проблема. "Не хочу" - потому что я не псих, я сильный, все смогу сам, стыдно кому-то сказать и тд. Да плевать, это вообще не обязательно афишировать и кому-то говорить. Это ваше личное. Организм стареет и кризисы переносятся все сложнее, не только потому что накапливается опыт и усталость, а еще и потому что мозг не способен вырабатывать необходимые гормоны в нужном количестве и ему надо помочь. Почему то многие напуганы тем что надо принимать медикаменты. А кому не надо? Каждый человек чем-то болен. Какая разница чем? Главное что есть лечение. Вам в зависимости от диагноза, а как правило это депрессивные состояния назначат антидепрессант. Есть нюанс. Бухать при приеме антидепрессантов нельзя. У нас же люди стресс снимают бухлом, а оно вот никак не способствует улучшению состояния, а только ухудшению. В том что человек спасает сам себя и идет к врачу ничего такого нет. Это нормально. Когда геморрой идут к практологу, когда с головой к психотерапету. Такой же врач как и все. Просто стигматизация этой сферы заболеваний и собственные страхи, потому и не идут.

Это сообщение отредактировал Bаlanco - 27.03.2026 - 13:43

Ой нет, снимать стресс бухлом всё равно, что тушить пожар бензином. С вечера-то оно, может, и ничего, а по утру - добро пожаловать в дофаминовую яму. Ещё хуже, чем накануне будет, вообще руки на себя наложить захочется. Не советую.

Главная проблема в том, что сейчас (да в целом уже давольно давно) очень модно ставить диагнозы по аватаркам и даже назначать лечение. Прежде, чем гнать человека к врачу и пичкать его антидепрами, надо включить мозг и подумать, может человек в отпуске уже больше полугода не был и ему просто надо отдохнуть, по возможности со сменой обстановки? Я сейчас ровно в том же состоянии, как у ТСа, прям добуквенно и не первую весну. Но я точно так же знаю, что у меня через 2 недели отпуск, санаторий в Анапе, процедурки, сауна, утренние прогулки с палками по набережной и винишко с мидиями по вечерам. И меня отпустит, я заряжусь энергией и до августа так ебошить буду, что только щепки будут лететь. Вот такой я, могу ебашить полгода, потом дай 2 недели отпуска, хоть в санаторий, хоть к маме в деревню, просто 2 недели отпуска и чтобы не на месте постоянного проживания. Больше полгода, начинают тупо садится батарейки. Просто не получается по полгода, один разрыв 4 месяца, а другой 8 и как раз эти 8 месяцев упираются в весну и я хандрю.

Там очередь как в фудкорте любого ТРЦ.

Была как-то тема про маяки, то в комментх каждый первый согласился бы на работу смотрителем, если бы кладовая была набита продуктами и книгами.

"У меня такое же бывает тоже — знаешь бывает схватит, держит и не отпускает. И тогда или вот это (показывает на водку), или к бабам. А лучше всё вместе, сразу и много."

А я бы не согласился. Был бы бобылём, согласился бы. А так у меня семья, мама, собака собаковна. Куда я без них? Кто я без них?

Это норм!
Период «всепох» у каждого разный🤷‍♂️