Не выходите, девки, замуж за качков

Как говорится легче убить, чем прокормить..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

А чего писать? Это само собой, просто от разного спортивного питания и пердёж разной интенсивности.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Как все ненавидят качков. Ух.

что-то про бобовые в этой простыне проскакивало

Пусть смотрит - 200 рэ в день

ой да отправь ты его на сво

если ему так нужен белок, пусть кончает себе в рот

Честно говоря в сабже написана какая то хуита.
Занимаю бб уже порядка 12 лет, были периоды соревновательного бб.
Тезисно:

1. Еда. Тенденции "больше ем - больше вырасту" уже давно в прошлом, весь цивилизованный мир сейчас набирает максимально качественно, с минимум жира. Мой пример - я за год, в лучшем случае на своем уровне, набираю 2-3 кг чистого мяса. При этом, большую часть времени между приема пищи, я остаюсь чуть голодным. Порции, как и у обычных людей, разница лишь в том, что приемом пищи 3-4 в день. Рассчитывал как то свой рацион, в деньгах, получается порядка 15-20 тыс. в месяц, зависит от источника белка - говядина, рыба или курица;
2. Фарма. Если всё делать по уму, то риски если и есть, то они минимальны, не больше, чем, например, от умеренного алко или жирной еды. Если перед курсом вы не готовы потратить месяц-другой на изучении литературы (не форумов, а именно книг) по бб, эндокринологии, то лучше нанять спеца, врача, который будет чекать курс и выход с него. За время, что я занимаюсь, никогда не было проблем со стояком, почками, печенью или чем то другим (постоянно проверяюсь). Травмы да, без этого никуда, такой спорт. По деньгам курс, с норм препами,а не китаем из подвала, порядка 12-15 тыс. в месяц. Таких месяцев в году будет /+- 6, считайте;
3. Писька. Ходят, конечно, слухи, что писька от протеина уменьшается, но сам не замечал. Возможно, что при хорошо раскаченных ногах, на их фоне, она начинает казаться меньше, хз) И вообще странно, что писюны тут отписалось большее количество - мужчины;
4. Отношение окружающих. Женщины. Мы все знаем, что большинство женщин про таких говорят - фуу таким быть, перекаченный и т.д. Но вы бы знали, как они тащатся от спортивного тела в близости) В целом, в связке "мозги-язык-тело" все будет очень хорошо. При этом знаком с парой архаичных качков-долбоебов, прям такие настоящие стереотипные, но это реально исключение. Большинство бб зарабатывают хорошо (я не про профиков, там много не заработаешь, а именно для кого бб хобби). Считаю, что это связано не с дороговизной спорта, а со стержнем внутренним этих людей, что ли. Целеустремленность и упертость в бб (а без этого никуда) накладываются и на другие аспекты жизни - бизнес, выполнение поставленных задач и тд;
5. Отношение окружающих. Мужчины. Всегда и везде писали про шкафов, тупое мясо, бройлер и так далее. В жизни же, эти милейшие люди, никогда своего рта не открывают, что бы в жизни высказать свое мнение, ходят молча и глазки отводят, когда встречаешься с ними взглядами. Ну это дело каждого)

сорян за много букв, всем мира

Да съебать он решил из семьи, щас ресурсы последние высосет, привлекательность поднимет, да сыбется к какой нибудь бизнес леди незамужней

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Понимаю что разговариваю с копипастой.
Но обжирать кормящую жену и малышню, может только сферический пидор, в вакууме. Нелюдь ёбаная.
Не имеет ни малейшего смысла надеяться что биомусор образумится.

Пусть синтол колет, вроде медиаместо Терешина освобождается)

Сейчас есть и другие варианты и зарабатывать будет и кормят бесплатно....

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Ебёт, хотя бы, также ,как жрёт?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Есть простой выход.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да подожди чуток копипаста, скоро печень от некачественного протеина , бустеров и прочей химии крякнет, бросит заниматься "спортом" )))))

Гаргантюа... начало...

Робин Бобин Барабек
Скушал сорок человек,
И корову, и быка,
И кривого мясника.
И телегу, и дугу;
И метлу, и кочергу.
Скушал церковь, скушал дом,
И кузницу с кузнецом...

Спорт щас реально дорогое удовольствие.
Рацилн хороший с высоким содержанием белка от 30к, если самлму готовить. Батончики для лохов.
Зал, всякие добавки, кроссы хорошие, шмот по минимуму даже еще 20к.
Причем это без гормонов и спецфармы - чисто любительский уровень чуть выше среднего.
А у меня обновки, кста.

Эти по 18кг.
И на длинном грифе можно одну на 30 из них собрать.

Со всем соглашусь кроме питания.
Если меньше 1.5граммов на кг массы белка, причем качественного животного - не успевают восстановиться связки/суставы, на трене поскрипываешь, после бега дискомфорт и т.д. Ну и результат стопорится - одно и тоже количество подходов и пиздос, масса по капле растет, но толка мало.
Но мне 38 и я не химичил никогда, занимаюсь для себя.
До этого по тесту и гр организм сам тянул, ща в отпуск, там все сдам, буду думать, может пора на гзт, что бы заниматься по кайфу.

А что до мужиков и внимания женщин - бля буду это работает на каком-то животном уровне. Бабы липнут, у мужичков речь сбивается, у тебя поведение меняется, ты всю эту хуйню прям чувствуешь как зверь.

То есть проблема, что бабла нет, а он занимается хренью [по мнению дамы]. И много жрёт. То есть если бы ей на жрачку+ и на хотелки в декрете хватало, то бодибилдинг был бы не при чём. То есть проблема, что любое хобби жрёт деньги из семейного бюджета. И если бюджет ограничен, то хобби не вывозит. Так при чём тут бодибилдинг? Тупой хайп, Ане писанина.

"Не ходите девки замуж за Ивана Кузина!...." (из песни какой-то)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Странная претензия, мол жрёт много, а то что денег не мало нужно на анаболические стероиды? И чувак нихрена до этого не занимался, а в 35 как с хуя сорвался давай качаться и принимать стероиды. Ты мать лучше за его здоровье переживай, а не за холодильник.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

О какой жене может идти речь вообще? Про детей уже молчу. Девчата, вы куда смотрите??

да, в это вся убогость ломаницкого