Народ, вы все, что, с дуба рухнули? Каждый день на протяжении многих лет пить соду от изжоги? А вылечить или устранить причину этой самой изжоги не пробовали?
Основная причина-рефлюксная болезнь, это когда плохо работает клапан между желудком и пищеводом и содержимое желудка забрасывается в пищевод и разъедает его.
Лечится это дело, да, не за один день, но вполне лечится. И соблюдать надо несколько простых правил.
1.Не пережирать.За один приём пищи не более 300 грамм. Поэтому не есть 1-2 раза в день, а 4,лучше даже 5.Не так это сложно, нужно только настроить себя.
2.Никогда не ложиться полежать сразу после еды, ну хотя бы час, а лучше два часа.
А также не стоит после еды наклоняться.
3.Нормальным, полноценным курсом пролечить желудок, если гастрит или гастродуоденит. Курс занимает месяца три. По определённому графику пьётся несколько разных препаратов. Два разных антибиотика(если обнаружен хеликобактер пилори), ингибитор протонной помпы(нольпаза, омез, ребепразол итд) , поджелудочную желательно поддержать(креон, микрозим, ну, на худой конец, панкреатин, но эффект от него слабее),тримедат-это воспаленный кишечник успокоить. А также, особенно если принимаются антибиотики,какой-нибудь пробиотик, ну например, пробиотик СРК или Бак-сет форте(вот очень хорош). Да, стоит курс денег и времени, но после него человеком себя чувствовать будете.
4.Для многих из присутствующих здесь, конечно, мало выполнимо, но следует исключить (но хотя бы ограничить) употребление жирного, копченого, острого, белого хлеба и сдобы, крепкого чая и кофе, ни в каком виде репчатый лук и чеснок. Ну это я не все перечислила, хотите увидеть весь список-смотри диету N 5.
Размещено через приложение ЯПлакалъ
yaplakal.com