ТС. Все просто. Глаз человека не может охватить все. Поэтому мозг дорисовывает картинку исходя из своей "базы знаний". Буквально ты видел не то, что было явным, а что то, вставленное мозгом в видеоряд. Например кадр из ужастика, или из кошмара. Чем слабее "защита каналов" тем вероятнее проявление подобного. Например свет в конце тоннеля у попавшего в кому, чертики при абстиненции, нимбы, божьи лики и прочее после поста и уединения.
Скорее всего ты пил продолжительное время. А потом резко бросил. Или работал над каким то проектом (программой), несколько суток перед монитором.
Самое простое, немного валерьянки и спать. Долго и сладко. Если кошмары, то еще валерьянки.