Мой организм больше не выделяет гормон радости

Разъебется в хлам. Когда мотоцикл покупают не для того чтобы ездить, а для того, чтобы что-то там попёрло, ничем хорошим это не заканчивается. Исключение - спорт, типа эндуро или кольцевых гонок. Правда, там без травм не обходится, но это травмы запланированные и часто не смертельные.
А если человек, приобретая мотоцикл, думает, что сейчас молодость вернется и он будет на нем отжигать... ну да, отжигает, только не очень долго.

Заведи любовницу ,можно 2 будешь крутиться как на сковорде,минус можешь лишится семьи.

Тут скорее о состоянии, в котором все становится бессмысленным.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это называется-эмоциональное выгорание господа, а не депрессия! Это когда чрезмерно тратишь эмоции для достижения чего либо, а потом их начинает не хватать. Как это лечится? Да не сложно. Дайте организму отдохнуть! Нельзя все время заглядывать в сумку из которой вы все вынули. Отдых, кординальная смена обстановки и витамины. Мозг, должен попасть в абсолютно непривычную обстановку. Живёте в городе-валите в деревню. В переживаниях за заработком хлеба насущного, мы не замечаем как перегораем. И ещё, очень важно! Отдых ни в коем случае не должен быть пассивным! Чем больше событий в день, тем лучше. Из испытанного, рекомендую сплавы по рекам где угодно и чем длительное, тем лучше. Важно, все должно быть другим, чем в вашей текущей жизни! Просто поверьте, это работает! Представьте, это как камень на дне реки, лежит он чистый и каждый день потихоньку обрастает водорослями. Это и есть наша жизнь. Надо взять этот камень и снова очистить. Вернётесь загорелыми, обросшими, слегка ободраными, чуть дикаватами и счастливыми. Я, от такой депрессухи так и лечусь-работает. Кстати! Телефон, тоже нахер-это важно!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

От перестановки слагаемых сумма не меняется. В любом случае, надо предпринимать действия для выхода из сложившейся ситуации. У самого пару раз такое же было - лечилось, именно, как написал, ну или около того. Ключевое - надо разорвать цикл, внести несвойственные изменения в обыденность.

Все советы будут работать только в случае отсутствия алкоголя в жизни.

Утрирую, но в идеале конечно, дать нож, спички и в лес закинуть. Через пару недель чел как новенький будет. Даже чистая вода из под крана будет радовать

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Хреново Я темноту и снег люблю

Согласен с ТС, у меня такая-же хуйня. Апатия какая-то. Ничего давно уже не радует. А вот поводов расстроится дохрена.

Так откуда взялась.... Печаль.

Ну да, бухло под запрет!

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Нужен сильный эмоциональный толчек. Прыгни с парашюта, сходи в горы на неделю, съешь грибов штук 50, окунись в прорубь, побегай голым при всех дурачась, мультики посмотри. Всё пройдёт.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Меня тоже бесит это - славабоху. Славабоху, что жизнь дерьмо;) Аминь!

125 за плотным ужином, больше общения с молодежью, как то так. Просто начинается время кагда все твои на кладбище, и это сцуко больно

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Надо искать причину. Если я худой, то это не значит, что я могу давать советы по похудению.
Просто мой обмен вещест позволяет мне быть худым.
Если не можешь испытывать положительные эмоции, то хобби и покупки не помогут.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Соль анекдота (конца позапрошлого века в том, что даже купцу непозволительно быть в театре только два раза в год.
Стыдно, сударь за Вас! Вы всего на 15 лет старше меня, а театр открыли только недавно.
А смысл жизни не защищать себя, а заботиться о тех, кому ты нужен. Мне, употребляющему и алкоголь, и траву, в нагрузку к моим двум дали ещё одного хвоста. На месяц. В начале декабря. С упаковкой говнискаса. Сейчас он даже куриное филе не всё съедает.....

".......
- А помнишь, ты соль передал?
- Вроде да.....
- Вот!"
Этот анекдот о разговоре умершего с Создателем о смысле его жизни гуглите сами.)

Это сообщение отредактировал gl650 - 21.02.2021 - 09:46

Бля, сколько же набежало плакальщиков. Обидели мышку, насрали в норку. Всё дерьмо идёт изнутри. И возраст тут не при чём. Хотите быть унылым говном? Да флаг в руки. И нехер за советами лезть.

О телефоне... В рабочий день входящих 50 и более звонков. В прошлые выходные - ноль. От слова "Хуй"...

Угу, пропьет курс - все будет вроде нормально. Вот только вечно пить антидепрессанты не получится....

но в другой стране

Есть такая штука — дофаминовая резистентность. Когда ты всю жизнь кормил свой мозг из дешёвых источников дофамина: игры, сериалы, сладости, обжорство, алкоголь, наркотики — дофаминовые рецепторы повышают резистентность (невосприимчивость) к этому гормону, и ты больше не можешь получать удовольствие как раньше.

От неё можно избавиться. Кроме случаев употребления наркотиков — тогда восприимчивость дофамина можно восстановить только на 80%, и это навсегда.

Как? Отказаться от дешёвых источников радости и перейти к естественным. Тем, для которых механизм работы этого гормона вообще появился в результате эволюции. Это спорт, труд и продолжение рода. Древний человек охотился, и получал от этого удовольствие.

Займись спортом, займись собой. Смотри на результаты своих трудов и кайфуй. Со временем будешь получать больше кайфа.

По себе лично скажу, что у меня это работает, только если я занимаюсь спортом каждый день. Раньше не понимал, как можно ходить в зал ежедневно, а сейчас я как наркоман только и думаю о том, как пойду туда снова и снова. Пропала апатия, появилось больше уверенности в себе. Больше хочется творить и создавать. А главное — видеть результат трудов.

Помимо этого я почти перестал употреблять сладкое и привык есть столько, сколько реально сжигает мой организм.

Это сообщение отредактировал LDevil2209 - 21.02.2021 - 09:49

Лучшее средство от депрессии - это выход из зоны комфорта.
Как только появятся существенные неудобства, ощущение жизни становится другим.
Работа не поднимая головы, экстрим или активный спорт, активная помощь людям могут помочь не испытывать подобных проблем.

Одно отрадно в этой теме. Что я не один такой.

Тестостерон падает. Активнее нужно быть, отжимания, подтягивания и будет все тип-топ! Ну хз как ты питаешься. Витамины начни пить. Питание сильно влияет на химию организма.

Гугли про кортизол.

Это сообщение отредактировал Biomechanic - 21.02.2021 - 09:53

Такая же херня. Купил хату, не в ипотеку, давно к этому шел, думал, когда вопрос с жильем решится - буду самый счастливый человек на земле. И вот он решился, а я, как будто, перегорел.. Вообще эмоций не испытываю..

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Во! Я понял, на что тема похожа! Цитируем великих!



Как-то вечером патриции собрались у Капитолия,
Новостями поделиться и выпить малость алкоголия,-
Не вести ж бесед тверезыми. Марк-патриций не мытарился:
Пил нектар большими дозами и ужасно нанектарился.

И под древней под колонною он исторг из уст проклятия:
– Эх, с почтенною Матреною разойдусь я скоро, братия.
Она спуталась с поэтами, помешалась на театрах,-
Так и шастает с билетами на приезжих гладиаторов.

“Я,- кричит,- от бескультурия скоро стану истеричкою.”
В общем злобствует, как фурия, поощряема сестричкою.
Только цыкают и шикают,- ох, налейте снова мне двойных.
Мне ж рабы в лицо хихикают.. На войну бы мне, да нет войны.

Я нарушу все традиции, мне не справиться с обеими.
Опускаюсь я, патриции. Дую горькую с плебеями.
Я ей дом оставлю в Персии, пусть берет сестру-мегерочку,
А на отцовские сестерции заведу себе гетерочку.

У гетер, хотя безнравственней, но они не обезумели.
У гетеры пусть все явственней, зато родственники умерли.
Там сумею исцелиться и из запоя скоро выйду я…
И пошли домой патриции, Марку пьяному завидуя.

Это сообщение отредактировал QRDL - 21.02.2021 - 09:53