От чего умерли знаменитые «зожники»

Настраивайся на лучшее))

У автора "Страх и ненависть в Лас Вегасе"Хантера Стоктона Томпсона, очень "зожевский" распорядок дня был.Умер в 67,точнее самоубился,может и до восьмидесяти протянул....Подъем 3 часа дня

3:05 виски Чивас Ригал с утренней газетой, сигареты Dunhills

3:45 кокаин

3:50 еще один стакан Чиваса, сигареты Dunhill

4:05 первая чашка кофе, сигареты Dunhill

4:15 кокаин

4:16 апельсиновый сок, сигареты Dunhill

4:30 кокаин

4:54 кокаин

5:05 кокаин

5:11 кофе, сигареты Dunhills

5:30 больше льда в Чивас

5:45 кокаин, и снова и снова

6:00 курение травы, чтобы снять напряжение дня

7:05 Посещение закусочной Woody Creek Tavern, на обед: пиво Heineken, две Маргариты, салат из капусты, салат тако, двойная порция жаренных луковых колец, морковный пирог, мороженое, оладьи из фасоли, сигареты Dunhills, ещё бутылка Heineken, кокаин, и перед тем, как поехать домой, снежный конус (стакан тертого льда, на который выливается три или четыре мерных стаканчика Чиваса)

9:00 начало серьезного приема кокаина

10:00 прием капель кислоты (ЛСД)

11:00 французский ликер Шартрёз, кокаин, трава

11:30 кокаин и снова, и снова

12:00 полночь, Хантер С. Томпсон готов писать

12:05-6:12 утра Шартрёз, кокаин, трава, Чивас, кофе, пиво Heineken, сигареты с гвоздикой, грейпфрут, сигареты Dunhills, апельсиновый сок, джин, непрерывные порнографические фильмы

6:00 джакузи с шампанским, батончики шоколада Dove, плоская лапша с сырно-сливочным соусом феттучини Альфредо

8:00 затишье

8:20 сон

Мой дед пил, курил, от желудка треть оставалась из-за язвы многолетней, всю жизнь в деревне горбатился, про ЗОЖ если и слыхал, то только по телевизору. Умер в 90 лет от старости.

А Джим, который Фикс, всё бегал от инфаркта, да так и не смог убежать...

... хто не курит и не пьет - тот здоровеньким помрет )))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

вот я тоже люблю плоскую лапшу по утрам)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Поэтому Шнур сам бегает на пробежках...?

Этот факт ничем не подтверждён, кроме рассказов самого Паршека.

Сам обливаюсь ледяной водой каждое утро. На это я решился после просмотра роликов с Ивановым лет 5 назад. Принцип прост. Перед сном закидываю 9 литровую бутылку в морозилку. Утром после зарядки достаю слегка загустевшую воду, наливаю в тазик. Моюсь под душем, потом выливаю на себя таз с ледяной водой. Сразу скажу, что остальные правила я особо не изучал, не вникал и не являюсь адептом секты Ивановцев. Просто дико понравилась идея закалки, да и здоровье с возрастом стало подводить. Из всех правил я разве что не бухаю и не курю. Остальные тупо не помню. Хотя кто-то по тв рассказывал, что Иванов любил бахнуть самогонки.

Мифы и реальность. Иванов утверждал, что холодная вода излечивает от всего. Точнее сам холод. Я так же обожаю обтираться мягким свежим снегом по зиме и иногда могу пройти метров 200 босиком по снежку. Итак. От всего ни хрена не лечит. Чесслово. Желудок не исцелился, вены на ногах не пропали. Он говорил, что вылечивал даже рак. Я хз. Но даже грибок иногда в ухе бывает. Лечится каплями, холод не катит. Мб я чо не то делаю.. Реальность - реально лечит простуду. Начинаешь заболевать - обтерся снегом и скорее всего на следующий день не будет и следа от болезни. Моментально снижает повышенную температуру. Ни разу не получил осложнений при обливании даже когда сильно болел.

Плюсы обливаний. Хм. Моментально лечит простуды, орви. Меньше болеешь, быстрее выздоравливаешь.

Минусы - я не увидел ни одного.


А да. Еще плюс вспомнил. Как-то занесло меня на Черное море в мае. Температура воды +16. Никто в воду не входит. Вообще никто. А я попробовал. И было такое ощущение, что вода по температуре как парное молоко. Дочка тоже в море полезла. Она тоже обливалась. Мы минут 30 с огромным кайфом проплескались в море. Вылезли и ни капли не замёрзли. Вообще. А уж тем более не простудились. Так же могу помыться холодной водой, когда горячую отключают, не в кайф конечно, но без проблем.

Попробуйте, может кому-то зайдёт

Качаем ЯП для Android!

Это сообщение отредактировал mishgansp - 20.05.2019 - 02:14

Помнится, рассказывали мне, про одного мужичка деревенского - большой был поклонник, этого самого, П. Иванова ( даже, вроде, встречаться им доводилось, но тут - бабка надвое сказала ). И обливался, и в сугробе кувыркался и в трусы снег пихал ( или, чего у них там, куда, положено ), короче - здоровый, как лось, дотянул до семидесяти, "с хвостиком".
Вышел разок зимой на двор, на "процедуры". Как полагается - в тапочках, трусах и при пелёнке. "Отпроцедурил" и домой пошлепал, вытряхивая снег из тапок. Наступил на не шибко заметную такую наледь у крыльца и полетел в сторону, размахивая пелёнкой, как крыльями. Здоровый( буквально ), горный орёл - ни дать, ни взять. Хорошо полетел так, прямой наводкой, виском, об какой - то столбик - ли, лавку - ли, шут его разберёт. Остыл ещё до того, как бабка ( кстати, вроде, третья уже у него была ) тулуп напялить успела, чтоб посмотреть, что там с ним.
Так я к чему: общее - то состояние, как показало вскрытие, у него, реально, лет на сорок, некуряще/непьющего было, а вот со зрением - беда. Если - б не "прощальный полёт", ослеп - бы года через два полностью, вот, по слабости зрения, кочку - то и проглядел.
Ну и мужики деревенские, долго потом его примером, жён затыкали, когда те им начинали "мозг выносить", на предмет пьянок и прочего безнравственного образа жизни: "-Молчи дура, от судьбы не уйдёшь, а мы, пока ещё по ЭТУ сторону газона, хоть так, малость порадуемся!".
А вообще, ЗОЖ, если не впадать в крайности, штука - то хорошая, но я при этих словах, всё время, вспоминаю не клип известный, а "Дорогу на Вэлвилл". Вот уж где, этот самый ЗОЖ, обстебали, так обстебали.

Это сообщение отредактировал Greymin - 20.05.2019 - 03:22

Истинно так!

Марк Хьюхз
основатель ,, Гербалайф,,
убрался на тот свет в 44 года

Посмотрел возраст в профиле...
Сдохни - кто тебе мешает?
Докажи, так сказать, слова делом...

То ли с морозилкой проблемы, то ли с твоими словами...

К сожалению, сейчас основное питание во многих деревнях это водка...

Вышло мобильное приложение ЯП на Android, скорее качаем!

У хомо сапиенсов потрясающая адаптивность, что и позволило им выжить, расплодиться и доминировать. Организм за любой кипишь отдувается - хоть за ЗОЖ, хоть за водовку вместо горячей пищи. А уж сколько протянет каждая конкретная белковая оболочка - тут уж как повезет.

Чо бунтовать на ЗОЖ? Усё в меру должно быть - и самому по кайфу. Не тягать железяки в вонючем зале, а пойти прогуляться. Не питаться салатным листиком неделю, а балансировать жрачку - и будет щасте.

Что лучше - утром отхаркиваться кусками легких и черными соплями или открыть окошко и вдохнуть полной грудью свежего воздуха? Иметь проблемы со сном и тревожностью и присесть на стакан, чтобы уснуть, или пройтись 10 км перед сном, вместо тупления в комп, и упасть мордой в подушку, с приятным звоном в ногах и бодростью наутро?

С возрастом энергии и радости не прибавляется. Минимально заботиться о здоровье - и оно одарит кучей приятных ништяков

Фитнес не продлевает жизнь.
Он лишь меняет ее качество.
(где то слышал)

Он, собственно, из-за этой ртути и утоп, когда его волной смыло. Так бы выплыл, здоровенный же коняка был. Но ртуть, ццуко, тяжелая.

спорт не ЗОЖ

зож это баланс всего, а спорт только часть ЗОЖ

Отдельные примеры типа "а вот он курил и прожил до 80 лет" или "а вот он спортом занимался, и бах, остановка сердце в 35" - не могут ни о чём расказать. На всё нужна статистика. А по статистике, например, 90% больных раком лёгких - курильщики.

И половозрелые подростки, готовые к самостоятельной жизни сейчас гораздо старше 20 лет.

Сало-сила, спорт-могила

Так здоровеньким наверное приятнее))

Проблем нет. За 10 часов вода именно не замерзает, а становится гуще, температура воды около 0. Если подождать ещё часа 3-4, то всё, начнёт образовываться лёд, а через 16-18 часов будет не вода, а глыба льда. Для неверующих могу фотку поискать. Да чо там. Загрузи в морозилку воду комнатной температуры на 10 часов, достань, удивись. Да, есть маленький нюанс, очень хорошо бы, если вода перед этим отстоится несколько часов, иначе льдышки образовываются раньше, т.е. вода не густеет, а сразу льдинки начинают в ней плавать.

Спорт реально гробит. Если без меры. Тягал железки непомерно. Сорвал спину. А всё смешно пилять получилось, поспорили, кто 160 с пола на 3 раза в становой. Я выиграл спор и в качестве приза получил сорванную спину. Теперь нах эту становую тяжелее 100. Потом с этим же парнем поспорили, кто больше пожмёт. Я опять выиграл, пожал 140, а парняга получил приз - оторвал сиську. Я вообще хз как, вес смешной был 125 или 130. Больше в зале я не спорил. А большие веса если и делал, то только в жиме, но, сцуко, решил полетать в гараже, раздробил правую кисть в августе 18-го, 7 месяцев никакого зала. Ща сотен раз на 10 только вместо 150х1 до травмы, ну 130х12 точно мог легко. ДА и от 100 рука побаливает слегка. А когда в зал пришёл месяц назад, даже от 40кг болела так, что звёздочки в глазах сверкали.
Вены ещё начали вылезать после тяжёлых приседов. Наследственность так себе. Так что приседы ща до 80 кг макс. А на фига задницу рвать? Кому чо доказывать.

С возрастом понял, что полезна физкультура, и чем ты старше, тем она должна быть лайтовее.

Самое главное -кардио тренировки. Они полезны влюбом возрасте! Особенно в качестве секса с женщинами. Приятно, полезно, чего ещё желать?

До 28 лет бухал и курил по полторы пачки в день, весил больше 90. Взял себя в руки, начал с ограничений в алкоголе, курить бросал со спреем, резко, очень злой был))) Перешел на сахарозаменитель, полностью отказался от жареного. Сначала начал отжиматься, приседать и качать пресс дома. Потом разговорились при встрече с бывшим коллегой, оказалось, он тоже хочет сбросить десяток кило, начали по вечерам вдвоем бегать (не так стремно, как одному). В итоге сбросил до 65. Друзья поначалу всячески подшучивали, потом начали осуждать, мол мучаю себя, голодаю и т.п. Пытался объяснять, что никаким голоданием не занимаюсь, ем все, только не жареное, не соленое и без быстрых углеводов. Понимания не нашел, в итоге перестал обращать внимания на подколы и прочее. Когда стало холодно бегать на улице решил записаться в зал, обычный кач не прельщал, слышал про функциональное многоборье(кроссфит) нашел зал где проводили групповые занятия. В итоге втянулся, параллельно занялся тяжелой атлетикой, бегать стал меньше, но дальше, когда осилил свой первый полумарафон я понял, что способен на то о чем год назад даже и мечтать не мог)))) Уже 2 года учавствую почти во всех городских соревнованиях и спортивных мероприятиях, и это действительно доставляет мне удовольствие. А друзья теперь завидуют, просят расписать диету, на ответ: "Не бухай, не ешь жареного и сладкого", отвечают: "А есть, что попроще?" . Может я и не проживу дольше положенного, но жизнь моя, однозначно, стало интересней и ярче, чем раньше, когда мой ежедневный маршрут был дом-работа-магаз с пивом-дом.

P.S. Периодически могу зайти в макдак, лайтово прибухнуть один-два раза в месяц или съесть тортик в одну харю, но на общую картину это никак не влияет. Чувствую себя замечательно, пью витаминки, загораю на солнышке, гуляю по лесам-полям. Последние пару лет не болел даже насморком. Так что все, кто кричит, что ЗОЖ - пи...жь, никогда даже не пробовали его.

Это сообщение отредактировал garrradecky - 20.05.2019 - 15:22

...Думаю. что чистка зубов. тоже не доставляет особого удовольствия. однако, все чистят зубы...Не так ли?...Вот, мой совет, тем кто решил заняться собой...Приравняйте утреннюю зарядку и купание (обливание) в холодной воде, к чистке зубов...Чтобы это было, так же регулярно и обыденно...Не надо фанатизма...Нужна лишь регулярность и обыденность...И, к слову, суть не в самой пробежке, которая, может и не добавлять особой радости, а в самоощущении после, как физическом, так и в плане самоуважения. что, согласитесь, тоже. не маловажно...Всем здоровья и добра!