Мы стареем слишком рано


Страницы: (8) « Первая ... 6 7 [8]	[ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]

~~Tarp~~

1.05.2019 - 11:51

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 3.02.18
Сообщений: 1802

Цитата (sergeantGY @ 1.05.2019 - 11:08)

Цитата (febius @ 1.05.2019 - 09:43)

Какой нах 65 , тут в 38 уже букет болезней, от артроза до гипертонии. Список очень большой получится если ссе перечислю, думал заводской брак или гарантия рано кончилась у меня , может бухал много в свое время , а нифига многие знакомые так же маются кто с давлением, кто с коленями, один вообще никогда не пил, а в 36 сердце начало болеть, так что не рассчитывайте после 40 как в молодости скакать и о здоровье не париться, хотя не исключаю если полностью поменять образ жизни то можно продлить себе срок комфортной жизни, но на такое способны единицы

В 33 начал активно заниматься спортом. 3 раза в неделю: сначала активный бег на скорости 10 км/ч- полчаса(дошел до этого постепенно, примерно года за полтора, потом - силовая качалка.
Последний раз пил в 20 лет. Курил - тоже примерно тогда же.
Колени были больные (выбиты в футболе+вырезан мениск в одном). Но врач сказал "опорно-двигательный аппарат лечится не покоем, а движением". Мужик ОЧЕНЬ опытный. 80 лет, действующий травматолог. Сутки через трое -дежурит в приемном покое и ведет прием больных еще(график не знаю).

Итог: колени вылечились от бега. Поначалу было очень больно(как будто зашкуривается все внутри наживую).

Но - лишнее наросшее видимо сошлифовалось, и теперь -вообще вери найс! Ходил бы и стонал без бега. Сам не прошел бы-никогда не поверил бы что бег лечит.

Мясо почти не ем, жареное не ем, рыбку в основном, зелени много, овощи, фрукты.

Итог: мне в этом году будет 40. Фигура-треугольник. Одышки нет, всегда на позитиве(несмотря на жесточайшие стрессы на работе).

На лицо-юноша(на работе говорят "а чо ты так молодо выглядишь, тебе столько не дашь).

Единственный косяк -работа. Так уж повелось, что она у меня была всю жизнь ответственная и жестко стрессовая. Разная работа. Но всегда отличительный признак- жестокий стресс, давление сроков, невозможность совершить даже малейшую ошибку. Как бухгалтер своего рода.

В итоге-фигура, лицо, -молодые. Волосы- седые

Не знаю до скольки доживу, но ведь говорят, что правильный образ жизни- это "удлинение зоны комфорта жизни в своем теле до максимально возможного возраста".

Посмотрим

Но, не сказал бы, что так жить просто-это надо волю иметь. Не хвалюсь-просто озвучиваю трудности на этом пути. Каждый может так- но не у каждого силы хватит. Вопрос только в том, ЛИЧНО ТЫ -на слабой или на сильной стороне?

Человек, жму руку! Если, конечно, все это правда :).

И, все же. Кто-то из великих сказал, что здоровье - оно, как золото. Золото не ценно само по себе, оно ценно, когда ты его на что-то тратишь. В твоем образе жизни есть один минус: дальше некуда отступать. Если я, получая "звоночки", сажусь на диету, нажимаю на бег, пить бросаю, то что будешь делать ты, когда организм начнет сбоить? Плох тот механизм, который работает только в идеальных, рафинированных условиях. Водичка из родника, яички из-под курочки, не пить, не курить, ложиться с коровами, вставать с петухами (хе-хе). Короче, излишества (коньяк, пицца, курево) тоже неплохо бы включать в образ жизни. Глядишь, и седины убавится.

Это так, ниочемный треп. Ты молодец, все делаешь правильно. Делись этим с другими!

Это сообщение отредактировал Tarp - 1.05.2019 - 11:54

[^]

schtrut

1.05.2019 - 11:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.07.14
Сообщений: 2676

Цитата (combatunit @ 30.04.2019 - 20:31)

Это, ты аккуратнее, за распространение фейков привлекут. Сказано же было, настолько средний возраст вырос, что и поработать подольше не грех

вон баба Валя игнорируя все законы, на покой ни ногой

[^]

beardman	1.05.2019 - 12:20 [ показать ] 3
Статус: Offline Ярила Регистрация: 23.12.14 Сообщений: 6700	я вот на Пасху обратил внимание на кладбище: прадеды и прабабки дожили до 86-95 лет бабки и деды 65-72-86 лет получается что родители могут не дожить до 70, а мы?! И еще момент - когда считают среднюю продолжительность жизни учитывают и младенческие смерти, рожать стали меньше, детская смертность уменьшилась - воаля, средняя продолжительность выросла... и еще моментик - смерть не мотивирует к ЗОЖ, наоборот, от безысходности и невозможности что-то изменить она воспринимается как освобождение от мирской суеты.
	[^]

Шишига66

1.05.2019 - 12:46

-1

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 10.08.16
Сообщений: 6876

Цитата (adammick @ 1.05.2019 - 09:24)

Вечновстающие с колен)) а как вы оцениваете год своей жизни или своих близких? Для меня бесценно!

это ты к кому так обращаешься,болезный? Мы так-то никогда не считали, что стоим на коленях! это твари выдумали, другие твари подхватили говняную риторику! Пиздить вас таких надо! Жестко и больно!

[^]

AnTim

1.05.2019 - 12:54

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 13.11.11
Сообщений: 3258

Цитата

Это показало масштабное исследование, результаты которого опубликованы в авторитетном медицинском журнале Lancet.

Ссылка на исследование будет?
А то пиздоболить без пруфов каждый может.
Если что, то сайт на который статья ссылается - https://www.thelancet.com/

[^]

Uuka	1.05.2019 - 15:03 [ показать ] 2
Статус: Online Ярила Регистрация: 17.10.18 Сообщений: 1616	Ага не считая того что пальмовое масло миллионами тонн завозят и постоянно ищут виноватого в отвратительной жизни всего населения необъятной. Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

osenay	1.05.2019 - 15:05 [ показать ] 0
Статус: Offline Балагур Регистрация: 23.07.15 Сообщений: 915	Димон сказал, что средний возраст 75 лет, значит 75.
	[^]

~~uniJap~~

1.05.2019 - 15:20

Статус: Offline

Крокодил, крокожу и буду крокодить!

Регистрация: 15.03.12
Сообщений: 4526

Цитата (ААК65 @ 30.04.2019 - 23:32)

Да, дико обидно.
Только-только начал разбираться что к чему, а уже скоро на выход.

Мужчина! Очередь не задерживаем. Обижаться в другом месте будете.

[^]

Hammaburg	1.05.2019 - 15:25 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.09.17 Сообщений: 3586	Я не понял. Портрет Евгения Евтушенко. Подпись под стихами - А. Евтушенко. В чем подвох? Это сообщение отредактировал Hammaburg - 1.05.2019 - 15:27
	[^]

урагша	1.05.2019 - 15:27 [ показать ] 1
Статус: Offline Ярила Регистрация: 21.07.16 Сообщений: 2000	Мне 42 года я самый старый мужчина среди моих родственников. А вы говорите стареют рано! Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

Hammaburg	1.05.2019 - 15:30 [ показать ] 0
Статус: Offline Ярила Регистрация: 22.09.17 Сообщений: 3586	Мне снится старый друг, который стал врагом. И снится не врагом, а просто старым другом. Со мною нет его, но он теперь кругом, И голова идет от сновиденья кругом... Е. Евтушенко На мой взгляд - почти гениально...
	[^]

~~uniJap~~

1.05.2019 - 15:35

Статус: Offline

Крокодил, крокожу и буду крокодить!

Регистрация: 15.03.12
Сообщений: 4526

Цитата (Коzюльский @ 1.05.2019 - 14:41)

Пускай отказала печёнка,
Желудка отрезали три.
И с почками плохо и с селезёнкой.
Главное ребята сердцем не стареть.

Вообще-то в РФ смертность на первом месте аккурат от заболеваний сердечно-сосудистой системы. У мужчин в первую очередь. А так как путь к сердцу мужчины лежит через желудок - то либо пятерочкам всяким привет, либо у баб руки из жопы (ГМО - привет), что готовить не умеют.

[^]

Волна	1.05.2019 - 16:14 [ показать ] 5
Статус: Offline Юморист Регистрация: 4.01.19 Сообщений: 469	... Размещено через приложение ЯПлакалъ
	[^]

RobinCruzo

1.05.2019 - 19:17

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 4.10.15
Сообщений: 1822

Цитата (grably @ 30.04.2019 - 21:54)

Цитата (krasavicaa @ 30.04.2019 - 21:04)

Мало того что мы живем в самой суровой климатической зоне так еще что бы прожить приходится работать наверное больше всех, ну и плюс постоянная нервозность и плохое питание никому не прибавят здоровья.

Вот насчёт климата - ты зря, у скандинавов такой же а они цветут и пахнут.
Или в северной Канаде.

А вот и не зря. В Осло и Торонто среднегодовые температуры выше, чем в Москве. Скандинавия греется за счет Гольфстрима. В Канаде есть конечно реально холодные места, на Юконе например... только там не живет никто! По крайней мере сельским хозяйством не живет.)) Вообще, две трети населения Канады (а их на 2010 год было всего каких-то сраных 34 миллиона) живут на юге страны, вдоль границы с америкой! В таких условиях, в каких живет Россия, не живет никто!

[^]

Дом0венок

1.05.2019 - 19:31

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 20.12.14
Сообщений: 4352

Цитата (Tarp @ 1.05.2019 - 08:31)

Цитата (spiker2004 @ 1.05.2019 - 08:56)

Цитата (flekf68 @ 01.05.2019 - 02:09)

У нас мало Солнца, а если оно чуть больше то уже пожары,горят леса и торфяники. А море много только у "Море Лаптевых".Фрукты и овощи в супермаркетах.недозрелые,и что бы они не портились их специально готовят.
ЗЫ А как интересно с этим справляются Норвеги, или тоже мрут раньше времени.И Весной когда все расцветает, и нужно нюхать цветы деревьев...Мы!!! нюхаем краску токсическую, которой красят какие то бедолаги.

Я не пойму, что все приводят в сравнение скандинавские страны? В прошлом году ехали с друзьями в Сочи на ЧМ на городском автобусе. Он был весь полон и стояли лицом к лицу к шведским болельщикам, ну и заговорили с ними о футболе и предстоящем матче. Один из парней говорит, что Андреас Гранквист, защитник сборной Швеции его сосед по парте в школе. Интересно, какое совпадение. И только потом я понял, что население Швеции всего 10 млн. и они вероятность, что они друг друга знают, очень высокая. А население Норвегии 5 млн. В одной Москве живёт как минимум в 3 раза больше.

И в Финляндии 5 млн. Смех на палке. Но "северные страны" очень любят приводить в пример, когда надо обосрать Россию. Дескать, оставьте ваши климатические отмазки, в самых суровых странах (Норвегия, Финляндия), а все равно, дороги лучше, чем у вас!

При этом, конечно, всем по херу, что эти страны - курорт, по сравнению с нами. Что там море, что там Гольфстрим, что, в той же Норвегии нефти (на душу населения) - почти в два раза больше, чем в России...

1. "По херу", в данном контексте, пишется слитно. Крайней плотью клянусь. )))

2. Ok, если страны с Гольфстримом для Вас не пример, то давайте попробуем взглянуть на Канаду:
площадь -- 10 млн км² (у России 17.1 млн км²)
температура среднегодовая в Монреале -- 6.2 °C . Реально холодно по сравнению с Израилем (смайл жопа), но вполне сравнимо с Питером -- 5.8 °C
Средняя продолжительность жизни в Канаде -- 82.30 года (2016 г.)

[^]

~~ykosss~~	1.05.2019 - 19:48 [ показать ] 2
Статус: Offline Ярила Регистрация: 28.01.10 Сообщений: 11357	Зато Вовка сученок 100 лет прожить собирается!,но хуй там,костлявая придет когда меньше всего ожидаешь. Хотя уверен,сдохнет номер один,выйдет на трибуну номер два-их там до хуя завезли.
	[^]

Hogsteady

1.05.2019 - 20:29

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.03.15
Сообщений: 4479

Цитата (RobinCruzo @ 1.05.2019 - 19:17)

В Канаде есть конечно реально холодные места, на Юконе например... только там не живет никто! По крайней мере сельским хозяйством не живет.))

В главных канадских житницах Саскачеване и Манитобе мягко скажем, нежарко зимой. -35 может быть только в путь, и жара летом, резко континентальный климат.

Дело не только в климате, дело в уровне развития страны и общества, экологии, образе жизни.

Это сообщение отредактировал Hogsteady - 1.05.2019 - 20:31

[^]

Hogsteady

1.05.2019 - 20:37

Статус: Offline

Ярила

Регистрация: 24.03.15
Сообщений: 4479

Цитата (Дом0венок @ 1.05.2019 - 19:31)

температура среднегодовая в Монреале -- 6.2 °C . Реально холодно по сравнению с Израилем (смайл жопа), но вполне сравнимо с Питером -- 5.8 °C
Средняя продолжительность жизни в Канаде -- 82.30 года (2016 г.)

В Калгари 4,4 градуса, в Эдмонтоне 4, в Виннипеге 3.

Не фонтан конечно, но миллионы людей как-то живут.

[^]

~~Яpaнгa~~

1.05.2019 - 22:20

Статус: Offline

Норвежский лыжник

Регистрация: 15.03.19
Сообщений: 1159

Цитата (RobinCruzo @ 1.05.2019 - 19:17)

В Осло и Торонто среднегодовые температуры выше, чем в Москве. Скандинавия греется за счет Гольфстрима.

Осло - это хуй знает где на юге.
Тыприезжай расскажи нам как нас тут на севере Норвегии Гольфстрим греет)))
Мы хоть поржём с соседями

[^]

Zet1977	22.05.2019 - 08:29 [ показать ] 0
Статус: Offline Мудрец Регистрация: 25.09.14 Сообщений: 8736	С этим УБЛЮДСКИМ правительством как мы ещё только ещё не вымерли. Вот главный вопрос.
	[^]

Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.

1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей)	Просмотры темы: 25795
0 Пользователей: