Год не курю

Не курю 20 лет. А еще на пятом десятке начал в спортзал ходить регулярно. Всем здоровья.

не курю 4 года и не тянет.

от себя добавлю - 8 лет без курева, 1 месяц без секса)))

29 января будет 2 года....

бля, я пропустил. у меня в конце октября два года было. да и пофигу. не курю и не тянет.

зы

стаж - 19 лет, если что.

Это сообщение отредактировал FedFed - 18.11.2015 - 21:04

Бросила, 7 лет назад, когда в 2008 г. умер от рака легких заядлый курильщик Александр Абдулов. Стаж был 14 лет. Здоровье вернулось! Меня тоже как и ТСа всегда напрягало и пугало, что вот приду в то место, где покурить не будет возможности, гости, кинотеатр и прочее.
Сейчас рада, что смогла и когда иногда снится, что я закуриваю, то начинаю во сне думать типа ...стоп, я же бросила, ну наверное я бросила, но иногда курю.....после этого в ужасе просыпаюсь, и думаю - хорошо, что это сон.

Бросал два раза.
И что характерно, оба раза после перепою.
Первый раз - полгода не курил.
А вот второй раз - уже 17 лет. Водку пью - а курить - ни-ни.
P.S. Полгода уже как пиво не пью. Только водку.

Я тоже бросил 8 ноября - только шесть лет назад В Этот день родилась моя дочурка Машенька и я сказал - Не Курю! Стаж до этого 16 лет

Ну хоть руки то на месте?

19 августа 2008 г. Второй день рождения - новой жизни без сигарет курил 18 лет, из них последние 10 - сильно ментоловые сигареты. Часто доходило до 2х пачек в день, с собой всегда носил в барсетку по 4 пачки. Итог: несмотря на худощавое телосложение, в 33 года на медосмотре перед прыжками замерили давление 145/100. Отстранили через несколько дней бросил. Через полгода давление стало 125/85, ещё через полгода - 100/70. Итог: 40 лет, давление в 40 лет 110/75, пульс 58, по лесу 3 километра за 12 минут, морда не желтого, а розового цвета, никто больше 35 лет мне не даёт. Йиехххууууу!!!! Поживем ещё курильщики!!! Хотите-курите дальше! Вам не мешают. Но вы и сами знаете, что проживете вы недолго и некачественно

Стаж 15 лет(2 пачки в день),уже почти 7 месяцев не курю и всем советую!

Это сообщение отредактировал ginnyk - 18.11.2015 - 21:15

1 июля было два года. Стаж... столько не живут.

Я охреневаю, народ 100500 кг набирает, мучается, пластыри-таблетки.
Как же мне повезло! Никаких траблов, поначалу под алко рука сама искала, давно прошло, ну и пару раз снилось, что закуриваю и прямо во сне ужас охватывал - нахренааа?!?

Человек просто поделился своим опытом. Опытом положительным, замечу.
Он не обращал вас насильно в свою "религию". Он даже не использовал вашу лексику "ебал мозги" и т.д. Зачем вы написали свой комментарий?

P.S. Я курю, к сожалению.

Это сообщение отредактировал Mихалычъ - 18.11.2015 - 21:19

Рад, что нас овертыщи! Не курю с 3 октября 2009 года - шесть годков, почитай. Просто забычковал ту недокуренную Муратти и всё. Никаких там пластырей-жвачек и липиздронных сигарет. Никакого больше никотина.

Теперь, с маленькой высоты некурения, могу сказать, что кроме как постоять-попиздеть - никакого позитива в курении нету.
Букеты запахов слышать не начал, лёгкость и прочую радость в лёгких не ощущаю, но ясенхер, без курения ни хера не потерял

Это сообщение отредактировал Калдырэвiч - 18.11.2015 - 21:24

Эка как у тебя сложно... Я прочитал книжку (спасибо Карру) и бросил. Не курю три года. Дни и месяцы не считал. По пьянке не тянуло. Курящих компаний не избегал. К дыму отношусь ровно.

Это сообщение отредактировал Borbo - 18.11.2015 - 21:24

Вот уже год, как хорошо сру.

Ну-у-у, я тоже бросил. И чего?
Да доволен, да клево.
Только вот сука, нет нет, да и хочется затянуться. Вот честно. Особенно, летом, вечером, у костра, да с пивком. Хочется, приходится терпеть, ибо тут вопрос принципиальный уже))
Всем добра И, собирайтесь с духом и...бросайте, ну ево нафиг. Нет сейчас путных сигарет, одна отрава. Лишили нас удовольствия...

Курю. ТС всё верно описал по всем пунктам на самом деле. Я пробовал бросить, но не получилось, так как у меня после дня без курева начинается тупняк. Башка как дерево, хз почему...

Кстати, если кто с таким сталкивался, может знаете как это обойти?

Это сообщение отредактировал Kreeder - 18.11.2015 - 21:29

Правильно, Игорь вон тоже с пивом завязал!

Как же я хочу ТАК ЖЕ!!!!!!!Я тоже хочу быть свободной и независимой от сигарет!!!!!Ведь бросают же люди!!!!Молодец и умничка,поздравляю!!

Ваша вторая причина стала моей первой и единственной: курить стало не-че-го, а курить явное гавно, которое не то что курить, а рядом стоять невозможно, а покурив от него отплевываться - в один прекрасный момент просто стало впадлу. Причем попытки сменить марку, что само по себе уже неправильно, выдали тот же результат - процесс перестал доставлять. Из неочевидных минусов - пиво без сигареты стало вообще никаким, словно потеряло вкус

Насчет того, как бросил. Бросил легко. Просто эти две, вышеуказанные, причины настолько сильно меня доставали, что я уже за несколько месяцев до бросания знал , что брошу. Примерно за месяц, до часа X, я стал думать о конкретной дате. И за неделю до, я уже наметил себе точную дату: 8 ноября 2014 года. А до этой даты не ограничивал себя никак. Единственно – когда курил, специально накручивал себе: «Быстрей бы 8 ноября, как уже бесят эти сигареты». То есть когда я бросал, для меня это был день освобождения, а не день потери, как для многих бросающих.

Я точно также бросил, но на подготовку больше потратил. Приложения и книги не использовал, но способствовал также не безызвестными таблетками. Стаж курильщика был 17 лет. Не курю 5 месяцев. Раньше пытался бросать, но более трех месяцев не выдерживал, да и покуривал изредка, а также постоянно думал о курехе. Сейчас о куреве даже не вспоминаю. Оказывается это не болезнь, а самая обычная привычка, от которой очень легко избавиться.

Согласен с тс целиком и полостью, не курю уже 3 месяца и хотя иногда ужасно тянет-понимаю что я наконец то стал свободным человеком и этого достаточно чтобы не идти в ларёк за порцией отравы.И дочка мне говорит-папа ты молодец

Табекс или нечто подобное. По курсу понемногу дозу уменьшаешь, и нет такого стресса для организма.

Всем, добрый вечер. Спасибо за зелень. Спасибо за комментарии, за все комментарии. Хочу кое-что прояснить. Я не призываю никого бежать и бросать курить. По себе знаю, это бесполезно. Просто буду очень рад, если кто-то решил бросить, и мой пост в этом поможет. По деньгам и по поездку в Турцию за 50 т.р. Будьте внимательны. В скриншоте программы видно, что я сэкономил 30 т.р. А в Турцию поехали за 50 т.р. , но вдвоем с женой. Кстати программа называется «Время бросить курить». Если у вас телефон на андроиде, то можете скачать ее в «Плэй маркет» бесплатно. Про книги. Буду банальным, но Ален Карр пишет правильные вещи. Если не нравится Карр найдите любую другую книгу, главное чтобы она вас вдохнавляла.
Насчет снов. Наверно это какая то мистика, но сколько я не слышал, сны снятся всем. Я сам несколько раз ругал себя, что не сдержался и курю. А потом просыпался и не мог поверить, что это был сон, настолько все было реально. Насчет алкоголя. Вот это на удивление я перенес легко. И если раньше, после каждой второй рюмки надо было покурить. То когда я бросил, мог сколько угодно бухать и курить не тянуло. Потому что я знал, знал, что на утро мне будет легко. Да голова будет тяжелая, да будет сушняк. Это все будет, но мне будет легко. Курильщики скажите, от чего вы болеете после крупной пьянки. От водки? Да ничего подобного. Я же помню эти ощущения, когда просыпаешься насквозь прокопченный этим дымом. Тебя тошнит, и тошнит не от водки, а от курева. Ощущения такие, что съел пепельницу. А все потому что пьяный курил одну за другой, одну за другой. И как хорошо просыпаться сейчас, даже если немного и болеешь, все равно не сравнить с тем, что было раньше.
Гораздо сложнее мне было с кофе. Я когда курил, вообще не понимал, как некурящие пьют кофе. Ведь это такая гадость. Но был у кофе один плюс, после него так прикольно было курить. Когда бросал курить, была даже мысль бросить и кофе. Но потом решил, что такие жертвы ни к чему. Сей час пью кофе, но не в таких количествах.
Ну на этом, наверное, всё. И так много букв. Еще раз всем спасибо. И буду очень рад если кто-то, реально бросит эту гадость (это я не о кофе).