200 дней без алкоголя + 22 дня без сахара

Да.
Я полтора месяца не ел сладкое. Вообще ничего. Жрал салатные листы ромен и вот это вот всё. Ну яйки варёные. Но пивасик нет нет попивал.
Ушло 5 кг за это время.
Как ТС пишет, пить очень хочется первые дни. Ощущение пустоты внутри сильнее, чем если курильщик не покурил пару дней. Гораздо сильнее. Как будто чего то не хватает. Но потом это проходит, всё балансируется, нервная система успокаивается, становится постепенно ровно к сладкому.
Когда почти два месяца не пил даже рядом такого эффекта не было. Ну не пьешь и все. Просто чуть свежее становишься.
А курево? А на него мне похуй. четвертый день без сигарет и как то похеру вообще.
До этого курил с 2010го года по 2017. Потом бросил на 5 лет.

Это сообщение отредактировал Vaperov - 24.07.2023 - 08:05

Алкаши когда не пьют всегда почемуто дни считают ))

Потому что хотят выпить. И их только цифры немного сдерживают, уже жалко снова начинать, столько продержавшись. но все равно срываются, не через год так через два.

А сладкое не есть - это вообще просто. У меня всю жизнь к сладкому равнодушие - не тянет на конфеты-пирожные и все тут. Сложнее с мучным, нет-нет да и захочется бутерброд.

Это сообщение отредактировал YunYun - 24.07.2023 - 08:15

Трахайтесь с нормальными людьми, зачем с гондонами-то.

Есть такая штука, генетика называется. Так вот процентов на 80 она отвечает за то что один за ужином уминает пол барана и худой как велосипед, а другой пироженку понюхал и уже +2 кило.
Вспоминая того же Черчилля. А иной и с правильным питанием и с полноценным сном и с физкультурой, пиздык и в 50 с небольшим понесли вперед ногами.
Если вместо кружки сладкого чая наебнуть на вечер того же винограда или персик, или банан, организм обрадуется гораздо меньше.

тут сложная философия, панимаишь... В сухом остатке выясняется, что под сраку лет без бухла-то лучше и интереснее, но нужно потерпеть и многое переосмыслить. Я еще не готов)

Что за тренировки были во времена потребления алкоголя?

Вес поднимается только в спортзале.
Протеин в любом виде и спорт, мышцы нарастут

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Это свойство любых зависимостей и это нормально.
Если человек не зависел, это и не будет проблемой и не представляет интереса.
Главное, что не употребляет- это касается и наркоманов и алкашей и худеющих и игроманов и прочего.
Даже любовь сильная является зависимостью и от неё избавляются так же, считая дни или потом месяцы

Размещено через приложение ЯПлакалъ

.
Посмотрите, может что то почерпнете. Тут по науке на не на домыслах.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Молодец! Поддерживаю

Размещено через приложение ЯПлакалъ

На сколько вес сбросил?

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Скоро доктора Берга учить начнет

Размещено через приложение ЯПлакалъ

ну вы поняли )

Диет кола, вейп и резиновую в магазе взял?))

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Тут клуб анонимных алкоголиков и все публично отчитываются сколько они не бухают или не трахаются? Хвастаются или жалуются? Главный вопрос к ТСу - почему это должно быть интересно окружающим?
С таким же успехом ты можешь ставить весь мир в известность о частоте походов в туалет по разной нужде.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

угли нужны, но не быстрые

а норма героина какая?

Ну вот видишь как отказ от алкоголя пагубно сказался на памяти. Делай выводы.

не от всего, а от того, от чего организму хуёво.

Мëд и сахар- две противоположности. Не путай

Размещено через приложение ЯПлакалъ

у меня с алкашкой как у тебя со сладким. А не ем сладкое, т.к. цифры сдерживают - год держусь. Но уже легче. Самая ломка первые дней 5

"Человек смертен, но это было бы еще полбеды. Плохо то, что он иногда внезапно смертен" "Мастер и Маргарита" Булгаков М. А.

Так фрукты тоже вредны.
Там фруктоза.
Печень сажают.

Зелень надо жрать. И мясо

Почему то у многих бросивших бить/курить прям свербит об этом всем рассказать. С регулярной периодичностью подобные посты появляются. Видимо мотивация заканчивается и нужно получить общественное одобрение, что бы её восполнить. Еще и точно посчитал, 200 дней, как будто в карцере сидишь и считаешь дни до выхода. Ну бросил и бросил.
Я простив крайностей, все должно быть в меру. Не призываю как в песне "каждую в пятницу я в говно", но если есть повод, хорошая компания, закуска, то выпить стопочку другую не вредно, а то и полезно