неее,  сначала надо на место все поставить,  а то там я и дышу неправильно,  и когда одна мышца не работает - на другую нагрузка сильнее. и так во многих местах. к остеопату надо. который позвонки вправляет и к мануальному терапевту. там денях куева гора нужна, ищщо какие-то стельки за 10К они там индивидуальные сделают.  в общем непочатый край  работы 
