Лень. И как с ней бороться?

Я уже собаку завёл))

Это не лень, и не депрессия. Просто состояние такое, у каждого может возникнуть. Бороться с ним, смысл. Надо понять что тебе реально хочется, от чего радость на душе. Какая дальше цель, поставить ее. Без цели смысл всегда теряется. Можно конечно сказать себе твердо, НАДО! поднять зад и делать что-то, или мне пох**й я ебш**у, но долго ли это будет действовать. Тут нужно переосмысливать свою жизнь и интересы, потому как процесс этот начался в голове. Ну и конечно потихоньку начинать что-то делать, не заставлять, а просто начинать, можно даже на 3..2..1..0, и начать делать.

Не скажи. Лень - двигатель прогресса.
Если бы не лень, до сих пор в пещерах жили.
А вообще, если люди и правда появились здесь из далёкого космоса, то на той планете никто особо не работал.

Ой блять, стахановец отметился. Рабочую норму за сегодня уже выполнил, или всё ещё в интернет сидишь?

Это сообщение отредактировал zabudem - 3.12.2019 - 09:55

Ему лень...Вот если бы кто отвёз да привёз!!!
Я его понимаю...
Всё,устал..

А все, кто начинает утро с сигареты испытывают негативные состояния. Попробуйте утром вместо вонючих сигарет и кофе зарядку и здоровый завтрак. Если за неделю не понравится, возвращайтесь обратно к сигаретам - здоровье и бодрость это не ваше.

Да это я так, у меня просто вахта двухмесячная заканчивается. Всегда такая херня в конце вахты.
Причем вахта 2 месяца, а межвахтовый отдых всего 1 месяц.
Обещают с января на 45х45 перевести, уже и приказ есть.

Так что у меня эта херня кончится скоро. А так работа в кайф, просто 60 дней без выходных по 14 часов - это жестко. И состояние такое как раз в 2-3 последние недели вахты наступает.
А на новом графике так устать не успеешь, да и отдыхать на 2 недели больше.
В деньгах теряешь, конечно, да и хер с ним. Все равно доход очень даже на уровне останется.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Да,мотивация и цель-это главное.
Но вот такая штука ещё есть-есть цель,а есть пути к этой цели.
И ты просто не можешь выбрать правильный путь и застыл на перекрёстке в сомнениях. Эти сомнения тебя садят на жопу и ты сидишь))Надо делать шаг, но ты не знаешь-направо или налево.
Не,когда один возможный путь,то тут хрен ли сомневаться-бери и делай.

Это сообщение отредактировал Айболит30 - 3.12.2019 - 10:01

Один в один мысли.
По началу мне нравилось это осознание, что всё тщетная хуйня. Теперь меня это напрягает, потому что я не понимаю, что дальше то делать? Вроде с голоду не помираешь, но интереса и удовольствия от жизни никакого. Помирать рано, а как всколыхнуть в себе интерес к жизни - непонятно.

Я бы не сказал. Если человек спортом занимается постоянно - одно. А тут другое. А вот завтракать всегда надо, хоть куском хлеба. Тут согласен.
Это как: здоровым спорт не нужен, а больным - вреден. Кто-то из древних вроде.

Это сообщение отредактировал zabudem - 3.12.2019 - 10:00

Эт хобби такое, не парся

я б тебе написал... но мне лень...

Если путь к цели был бы прост, то жизнь казалась бы простой, все доступно, пожалуйста. Смысл в том и есть, чтобы добиваться цели, сложности будут всегда, у любой цели. Это обучение и получения удовольствия. Для того чтобы к этому прийти нужно понять чего я хочу, возможно на это уйдут месяцы, у всех по разному. Сомнения будут всегда, это абсолютно нормально. Но в любом случае делать что-то надо, хоть не много, но надо.

Это сообщение отредактировал Залез - 3.12.2019 - 10:15

Попробуй на работу устроиться.

Могу дать охуенный совет любому, как замотивировать себя никогда не лениться.

Каждые десять лет, вы с супругой рождаете по одному ребенку. И всё.

Опять же этому государству дополнительные налогоплательщики никогда не помешают.

Нет у тебя цели в жизни. Оттуда и состояние это. Цель в жизни должна быть какая-то, мечта. Тогда и энергия придет. И радость бытия.

Это сообщение отредактировал Ksyuhendi - 3.12.2019 - 10:22

Мотивации нет, вот и неохота ничего делать. Когда нет ответа на вопрос:" а нафига мне это лично нужно и что я от этого получу, что меня порадует", то и что-то делать лень.
Я точно также бы жила, если бы вопрос денег не стоял и дети бы уже взрослые были. А так на работу работаешь чтобы денюжка была, за хозяйством и детьми смотришь - потому что надо (ну иногда мотивацией служит, когда дети радуются - сводить их куда-либо, приготовить их вкусняшку любимую и т.д.) А чтобы подорваться куда-либо на какие-то подвиги с искренним рвением - такого уже давно не было... Разочарование во всем и вся, интересной глобальной, но при этом достижимой цели не осталось. Вот и живу - просто проживаю жизнь. Ну есть цель - не загнуться до поры и детей "на крыло" поставить, но это опять-таки из разряда больше "надо".
И вообще, когда проблемы со здоровьем, то радуешься тем дням, когда можешь утром спокойно встать с постели, уверенно ходить, осознанно делать дела и нигде ничего особо сильно не болит.

Тоже вставлю свои "три копейки".. Тоже несколько раз за жизнь одолевала хандра нешуточная, посещал психологов- мало толку, потом записался к психиатру.. Методом тыка перепробовал несколько антидепрессантов, но особо толку не заметил, как то само схлынуло ну и жил себе дальше.

А тут году в 16 совсем меня свернуло "в рулон". И тут у сестры нашлась знакомая психиатр..Пошел к ней, пришел и говорю: состояние хоть кади и в гроб клади.. Рассказал что выписывали раньше, всё в общем поведал..
Ну что, говорит- депрессия.. Сейчас говорит антидепрессант появился типа нового поколения- должен помочь.. Выписала, он короче только в одной аптеке, ну я рванул- выкупил, начал пить.. 1таб перед сном. День на четвертый чувствую какое то шило в заднице появилось, нет, никакой эйфории или успокоения нет, наоборот надо куда то двигаться и что-то делать.. Ну и всё, два месяца пропил- полет нормальный..Года полтора не беспокоило.. Потом ещё раз пропил.. Причем выкупил по рецепту двухлетней давности, который в первый раз не забрали.. В эту аптеку позвонил говорю отпустите по старому рецепту?, а они :отпустим, приезжайте.. И опять не забрали и даже не смотрели..

уже 2 года так живу))) и лень такая же, но думаю дело в самогонке.
Хотя в начале лета поставил брату коробку дома с помощью джамшутов. Потом вот опять апатия. сейчас вот думаю надо собаку завести, чтобы по утрам и вечерам гулять хотя бы. А то дом работа, дома комп холодильник.
надо витаминок попить.

Вот один в один ситуация - а что делать, не знаю ((( может в посте что нибудь вычитаю(((

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Жениться вам барин надо)

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Фенотропил наверно Вообще витамины B6 хорошо помогают, но это все индивидуально. Занятия спортом: бег, качалка, бассейн, но опять же надо делать шаг в этом направлении. И никогда себя не гнобить и не ругать. Наоборот хвалить, даже за самую маленькую победу. И больше радоваться, даже когда это тяжело.

Не знаю, автор, у меня вместо выпивки травчик) И та же самая лень, делать ничего не хочется. Расстался с подругой (не мотиривует меня совсем, ну пропало через год желание ради нее сворачивать горы), подзавязал пока с тем что выше написал (тока хз, надолго ли) - сразу силы появились что-то делать. Пыль с гантелей вечерами по пару часов протираю пару раз в неделю, начало неплохое. Теперь главное не остановиться)
Думаю, у каждого свой мотиватор, т.к. все мы разные. Вспомни прошлое, что тебя мотивировало поднять жопу и работать (над собой или чем-то или кем-то).

Это сообщение отредактировал Volodeishe - 3.12.2019 - 11:01

Не надо ему жениться. А вот влюбиться полезно. Очень даже эйфории добавляет и красок в рутину.
А лень такая херня, чем меньше делаешь, тем меньше хочется.
Работу ради работы не советую, делать нужно только то, что хочется. Не хочется ничего, ну не делай.

Это сообщение отредактировал Trelloni - 3.12.2019 - 11:07

Нет, фенотропил не антидепрессант.. Хотя доставал и пробовал пить и его, с утра 1 таблетку, но у меня почему-то появлялось от него раздражение дикое и сон нарушался, поэтому я счел что это не мой вариант. А выписали вот:

Реально сигареты очень сильно влияют на организм. Он как бы находится в состоянии перманентного небольшого похмелья, потому что ему срочно надо выводить то дерьмо и токсины, которое вы впитали с сигаретой. После сигареты у него это на первом месте, плюс недостаток кислорода в органах.

Короче курить бросайте, реально прибавляет энергии. Таблетки тоже помогут, но это все временно. Организм должен сам работать как положено. Нормальный сон и здоровый образ жизни, насколько это возможно в наших условиях, и все будет нормально.