Ну, травами надо уметь лечиться, там и заваривать надо по уму и употреблять. А так самостоятельно, от балды.. Ну вреда не будет, но и толку чуть.
ТС, дело хорошее, но на любителя. Многим проще таблеткой закинуться, чем с отваром 3-4 часа мучаться, пока он наберет нужные свойства. Хотя это конечно намного полезнее для организма.
Самому нравиться заваривать зверобой, довольно вкусно получается.
Это сообщение отредактировал bender376 - 19.04.2016 - 17:21