После инфаркта статинами и диетой чуть не добил себя. Прописали 80 и забили на меня. Пот ручьями, даже если сажусь к компу, 4 этаж с тремя остановками, за сутки минус 2 кг, пальцы на ногах судорогами стало сводить (складывалось впечатление, что они фигу пытаются изобразить), на голени или на бедре тож мышЫцы сводило, ночью отлёживал ноги и руки, пальцы все 20 мёрзли, ещё один палец забил на свои обязанности)... Понял, что всё...
Решил не мучать себя диетой без холестерина и сдохнуть сытым и довольным.
Перед сном сожрал фаршированный перец, у соседа стрельнул сигарет (3 месяца не курил) и лёг умирать, бо сказали , что жирная пища это смерть.
Утром проснулся полон сил.
Ополовинил дозу статинов (оторвастатин и отрио), вечером котлетка и ожил.
Сейчас умеренно свинину жру, майонез очень редко, сала кусочек могу позволить, а на статины забил.
Хожу без фанатизма, но стараюсь всё же пешочком гулять. Холестерин в норме.
Так что гуляй, жри умеренно и приведёшь в норму без таблеток.
Кроворазжижающие тож аккуратно пей. При появлении синяков без причины прекращай хотя бы на недельку и потом ополовинивай дозу, ну и кровушку сдай на анализ.
Стаж инфарктника 4,5 года, на статины забил года три как.
Пы/Сы Перед инфарктом свинины жрал много и часто.
Размещено через приложение ЯПлакалъ