ну чтоб наскоряк, просто английские "pp" добавь, например, если адрес видоса
www.youtube.com/watch?v=l2Udm680pyY
меняешь его на
www.youtube
pp.com/watch?v=l2Udm680pyY
и там выбираешь, в каком разрешении скачать
есть и другие подобные способы, но уж позабыл их, этот юзаю
зы: видос, кстати, полезный, с миллионным просмотром - рекомендую скачать, чтоб под рукой было всегда, часто выручает