Картофель и риск гипергликемии: как правильно его есть?

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (2) 1 [2]   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
skomoroh58
29.03.2026 - 16:40
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 15.04.13
Сообщений: 20276
Цитата (Етить @ 29.03.2026 - 17:34)
Цитата (pticeed @ 29.03.2026 - 16:20)
Контроль порций: Взрослым рекомендуется потреблять около 100 г картофеля в день или меньше.

это что ж, пол-картофелины в день?
а сковородку жареной куда девать?

три средних картофелины на 7-10 дней ёклмн.
кабачки выручают, иногда.
 
[^]
алекс1776
29.03.2026 - 16:42
1
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 31.07.17
Сообщений: 2153
Цитата (Ural174 @ 29.03.2026 - 23:33)
Цитата (Мышшшь @ 29.03.2026 - 16:31)
С друзьями, под водочку

А друзей как правильно готовить?

Мелко шинкуешь и добавляешь, непрерывно помешивая.
 
[^]
kartohka
29.03.2026 - 16:44
-2
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 18.01.14
Сообщений: 1097
Цитата (SurferNet @ 29.03.2026 - 16:25)
Гипонуть - это падение глюкозы.
Путаешь гипергликемию и гипогликемию.

Ну вы поняли 😀 . я три раза гиповал . Одинодин раз гипер рекорд 34 Молль. глазам не поверил 😀

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
kashnia
29.03.2026 - 16:49
0
Статус: Online


Балагур

Регистрация: 28.11.24
Сообщений: 908
Цитата (kartohka @ 29.03.2026 - 16:22)
Причём тут картофель Гипануть можно от чего угодно где есть углеводы

Гипануть от дополнительных углеводов?
Че?..

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
kartohka
29.03.2026 - 16:49
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 18.01.14
Сообщений: 1097
Цитата (2208 @ 29.03.2026 - 16:27)
Картоху могу и ем каждый день в разном виде и мне совершенно похер сколько в ней там сахара.
Хз что может быть вкуснее сковородки жареной картохи с луком, яйцами и куском сала

Эта статейка для тех у кого сахарный диабет Хотя у кого он есть то они и так это знают

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
kashnia
29.03.2026 - 16:50
0
Статус: Online


Балагур

Регистрация: 28.11.24
Сообщений: 908
Цитата
Ну вы поняли 😀 . я три раза гиповал . Одинодин раз гипер рекорд 34 Молль. глазам не поверил 😀

Все в кучу…
Хотя бы чуть в терминах разобрались.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
bfr
29.03.2026 - 16:53
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 21.05.16
Сообщений: 2172
Цитата (2208 @ 29.03.2026 - 16:27)
Картоху могу и ем каждый день в разном виде и мне совершенно похер сколько в ней там сахара.
Хз что может быть вкуснее сковородки жареной картохи с луком, яйцами и куском сала

Пюрешка с котлеткой ничуть не хуже.
И полезней.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Паркер2001
29.03.2026 - 16:55
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 13.10.23
Сообщений: 4748
Удобрения купил, посажу ка я нынче побольше картофанчика.
 
[^]
Анда
29.03.2026 - 16:58
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.03.23
Сообщений: 3832
В 70-80х потребление было раза в 2 больше. И не мёрли массово мужики в 50. Так что дело не в этом. Хотя как посмотреть. В 99% желудков трупов, можно найти картофель. Вывод? Картошка яд!
 
[^]
brand233
29.03.2026 - 17:08
2
Статус: Offline


наблюдатель от Бога

Регистрация: 16.03.22
Сообщений: 377
Интересно, а что можно есть вместо картофеля? Это же идеальный гарнир под мясо, что жаренный что пюрешка. Не представляю чем его можно заменить. А супы как без него делать то? Всю жизнь жру в основном картофель, за месяц в одну харю сжираю 40 кг. Да, возможно диабет, что-то около 7 показывало на плановом техосмотре... И когда-то читал, что варенный картофель-пюре очень полезен ибо выводит токсины из организма...
 
[^]
Ural174
29.03.2026 - 17:13
1
Статус: Offline


Челябинск - город-герой...

Регистрация: 9.06.14
Сообщений: 266
Цитата (алекс1776 @ 29.03.2026 - 16:42)
Мелко шинкуешь и добавляешь, непрерывно помешивая.

Это что-то на питерском?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
pticeed
29.03.2026 - 17:13
-5
Статус: Offline


Созерцатель

Регистрация: 6.11.17
Сообщений: 12113
Цитата (Анда @ 29.03.2026 - 16:58)
В 70-80х потребление было раза в 2 больше. И не мёрли массово мужики в 50. Так что дело не в этом. Хотя как посмотреть. В 99% желудков трупов, можно найти картофель. Вывод? Картошка яд!

В 70-х большинство мужиков до 50 и не доживало.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
zzz0105
29.03.2026 - 17:17
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.12.08
Сообщений: 1201
Цитата (kartohka @ 29.03.2026 - 16:22)
Причём тут картофель Гипануть можно от чего угодно где есть углеводы

Картофель всегда причем

Картофель и риск гипергликемии: как правильно его есть?
 
[^]
AHDPEiiKA
29.03.2026 - 17:26
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 27.06.13
Сообщений: 2298
Цитата (brand233 @ 29.03.2026 - 17:08)
Интересно, а что можно есть вместо картофеля? Это же идеальный гарнир под мясо, что жаренный что пюрешка. Не представляю чем его можно заменить. А супы как без него делать то? Всю жизнь жру в основном картофель, за месяц в одну харю сжираю 40 кг. Да, возможно диабет, что-то около 7 показывало на плановом техосмотре... И когда-то читал, что варенный картофель-пюре очень полезен ибо выводит токсины из организма...

гречка, рис, бобы, горох, макоронные изделия - мясо вобще несчем есть кроме картофеля?

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
persey4ik
29.03.2026 - 17:29
0
Статус: Online


Правдоруб.

Регистрация: 7.09.11
Сообщений: 10636
Сначала вы не жрете все что повышает сахар. Потом это перестает действовать. Вам назначают таблетки. Потом они перестают действовать. Вам назначают колоть инсулин. Потом он перестает действовать. И вас закапывают.
 
[^]
matkuzmy
29.03.2026 - 17:54
2
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 27.03.22
Сообщений: 240
У меня на работе есть парень качок, молодой - с инсулиновым вшитым блоком Это генетическое заболевание.

Хватит нести пургу что сахар если кушать то будет диабет - это опровергли в 70-х или 80-х годах прошлого века
 
[^]
instinkt12
29.03.2026 - 18:03
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 21.11.18
Сообщений: 1379
Ебашу по пол кило в день. В микроволновке порезанную в цел. пакете на 10 минут. Ебал в рот вашу гипергликемию. Проблемы диабетиков 2 типа в не самой глюкозе как таковой, а в ее утилизации.
 
[^]
SurferNet
29.03.2026 - 18:04
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 12.12.12
Сообщений: 1359
Ну, вот сейчас на ужин по БД у нас в клинике:
Картофан тушёный с мясом с салатом и компот.

Размещено через приложение ЯПлакалъ

Картофель и риск гипергликемии: как правильно его есть?
 
[^]
ispcto
29.03.2026 - 18:07
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 26.04.15
Сообщений: 5002
Цитата (2208 @ 29.03.2026 - 16:27)
Картоху могу и ем каждый день в разном виде и мне совершенно похер сколько в ней там сахара.
Хз что может быть вкуснее сковородки жареной картохи с луком, яйцами и куском сала

Да просто дохрена чего, особенно, если не путать вкус и нажористость.
 
[^]
Sumnitelniy
29.03.2026 - 18:09
0
Статус: Online


Дверь мне запили!!!

Регистрация: 10.07.08
Сообщений: 1317
Ничто так не повышает уровень ГИ, как высокий уровень стресса и недосып.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
mad94
29.03.2026 - 18:13
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.11.22
Сообщений: 4489
Цитата (matkuzmy @ 29.03.2026 - 17:54)
У меня на работе есть парень качок, молодой - с инсулиновым вшитым блоком Это генетическое заболевание.

Хватит нести пургу что сахар если кушать то будет диабет - это опровергли в 70-х или 80-х годах прошлого века

Генетическое - это диабет 1 типа.
 
[^]
Ghost1326
29.03.2026 - 18:20
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 6.10.13
Сообщений: 4988
Цитата (kartohka @ 29.03.2026 - 16:22)
Причём тут картофель Гипануть можно от чего угодно где есть углеводы

Потихоньку подготавливают, что ничего нельзя есть кроме кузнечиков.
 
[^]
Григоревич
29.03.2026 - 18:23
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 23.08.21
Сообщений: 690
20 лет не ем уж картофель
вымоченный если честно хня полная
диабет второго типа 20 лет
 
[^]
Crown1965
29.03.2026 - 18:44
0
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 15.10.25
Сообщений: 28
Цитата (2208 @ 29.03.2026 - 16:27)
Картоху могу и ем каждый день в разном виде и мне совершенно похер сколько в ней там сахара.
Хз что может быть вкуснее сковородки жареной картохи с луком, яйцами и куском сала

Это пока, а когда жареный петух в жопу клюнет, поздно будет. Диабет не лечится, вот вообще не лечится, колесами и диетой можно только более менее приемлемый уровень сахара держать. И таблетки совсем не дешевые, хоть и должны давать бесплатно но не всегда они есть в поликлиники. Так что лучше не увлекаться.
 
[^]
Gluhoy57
29.03.2026 - 18:45
0
Статус: Offline


Балагур

Регистрация: 29.05.23
Сообщений: 992
вся еда вредная, от неё умирают. водка полезней, для души( иногда наоборот), от неё тоже умирают. и от жизни тоже. сколько отпущено, столько и будешь свет коптить. хоть зож, хоть спирт аптечный.

Это сообщение отредактировал Gluhoy57 - 29.03.2026 - 19:04
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
8 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 1 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 2770
6 Пользователей: fox0909, bfr, мимоходящий, Алкотренер, MuSTangGTS, StVolZen
Страницы: (2) 1 [2]  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх