Это может быть связано с эпизодическим бруксизмом — непроизвольным сжатием или скрежетом зубов во сне. Часто встречается при стрессе, переутомлении, нарушении сна, иногда при неудобной позе или особенности прикуса.
Поскольку это происходит редко, не сопровождается другими симптомами, и нет приёма препаратов — скорее всего, ничего опасного. Но если эпизоды станут частыми или появятся другие симптомы (онемение, судороги, частые пробуждения), стоит обратиться к стоматологу (проверить прикус и, при необходимости, сделать защитную капу) или к неврологу (исключить эпилепсию, если есть подозрения).
Размещено через приложение ЯПлакалъ