ну да
Фитостерины (фитостеролы) содержатся во всех растительных тканях.
Некоторые продукты, в которых есть фитостерины:
Орехи: фисташки, миндаль, кешью, арахис, фундук.
Семена: тыквенные семечки, семена подсолнуха, семечки арбуза.
Фрукты: ананасы, апельсины, ягоды, бананы, яблоки, абрикосы.
Овощи: артишоки, брокколи, стручковая фасоль, капуста, спаржа, батат, сельдерей, цветная капуста.
Бобовые: нут, чечевица, маш, адзуки, соя.
Масла: оливковое, аргановое, подсолнечное.