Ага, как раз ОЧЕНЬ нужные, особенно в мегаполисе, особенно когда возвращаешься вечером/ночью домой после работы.
Мне, например, таэквондо понравилось. Я хотя бы смогла не то что, постоять несколько раз за себя, а вообще не обоссаться от страха.
Сейчас после перерыва ковидного пойду опять на тренировки, но уже на кикбоксинг.