Вообще не пофиг, если всю жизнь занимался умеренно - это одно, если ты кусок сала, с покрытыми жиром внутренними органами и лишними 50кг - немного другое. Не говоря уже про сахарный диабет и прочее. Да, может не повезти с генетикой и даже занимаясь гикнешься. Но при равных данных тот кто занимается - проживет дольше, а главное качество жизни будет сильно выше.