Они тренируются, чтобы вес поднять, а позвоночник и на тренировках прекрасно сыпется. Настоящий спорт высоких достижений никак не связан со здоровьем, может только на сколько хватит здоровья спортсмена при таких нагрузках.
Батя покойный в 22 года был МС международного класса, а в 45 - инвалидом 1 группы без хрящей в коленях, и прожил до 82. Я в свои почти 60 обожаю тренировки с железом, но выше сотки не жму и не приседаю - только многоповторка на 12-15 и физкультура!
Хотите славы - хреначьте изо всех сил, но это время быстро проходит, хотите здоровья - ходите перед сном пешком.
yaplakal.com