В магазине попробуй найти продукты без сахара - процентов 20 от всего ассортимента.
Мы тоже жрём сахар, индекс массы тела растет, через несколько лет такая же картина будет.
И у нас очень редко на продуктах пишут количество сахара.
Например, в "здоровом" йогурте ложки 4 сахара.
Размещено через приложение ЯПлакалъ