Плечевой сустав вышел из часа...
Пс, не имею никакого отношения к спортивной гимнастике, но 10 лет занималась художественной)) Совсем другие нагрузки, но тазобедренный хрустит не по-детски... пока не болит и то хорошо)
ПсПс, проблема именно в каскачке)) Я так ногами могу, но так не надо делать)
Размещено через приложение ЯПлакалъ