Я и сейчас по выходным это делаю. Кайф одинаковый что в минус 30, что в минус 10. Героизма не вижу в этом. Мне просто нравится. Летом ледяной водой из скважины ведро на себя выливаю. Тоже хорошо, но кайф зимой пизже.
И да, баня простая русская, топлю до 75, не больше. Потом до дома босиком по снегу. метров 15. Ничего героического, хотя из моих домашних никто так не делает, да я и не заставляю.
yaplakal.com