В начале обучения на медицинском интересовался массажем. Хотел иметь сильные руки - тренировался. Кисти - эспандер, предплечья и плечи - гантели.
Но нужны были равномерные нагрузки - пришло в голову, что надо освоить нунтяку. (название нунчаки или чаки - сокращение, редуцированная форма. Нунтяку - это цеп для обмолота зерновых, но в отличии от Европейской части, где использовался большой цеп, в азиатских странах крестьяне одним маленьким цепом обхватывали сноп, вторым орудием обмалывали)
Так вот, к делу подошел серьезно - на руках была подшивка журнала БИП (Боевые искусства планеты) и книга какого-то восточного мастера.
Сделал пару нунтяку - легкие для отработки техники из осины и тяжелые из клена (просверлил крест-накрест 8 раз и залил отверстия свинцом) для прокачки мышц.
Освоил половину упражнений из журнала - это как раз то, что мы видим на видео. Это делать несложно. Это даже не цирковые трюки.
Чтобы так работать с нунтяку нужен месяц по 1,5 - 2 часа в день.
Насчет улицы - бесполезная вещь. Отвертка круче и легальнее, так как Н - ХО 146%.
А вот в качестве развития мышц верхней части туловища - очень даже круто, как впрочем и плавание.