Гимнастика для выпрямления спины

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (6) 1 [2] 3 4 ... Последняя »  К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
glumator
4.09.2024 - 12:07
21
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 17.06.13
Сообщений: 612
Чрезмерное растягивание спины может стать причиной протрузии – выпячивания межпозвоночного диска или спондилолистеза– смещения самого позвонка. При особенно сильных нагрузках на спину фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрушается, и его ядро выпячивается в позвоночный канал.
Молодая девушка весом в 50кг еще и не такое может сделать, а у возрастного человека 90+ кг могут возникнуть серьезные проблемы после таких упражнение.
 
[^]
radist73
4.09.2024 - 12:08
3
Статус: Offline


Пессимист

Регистрация: 19.12.15
Сообщений: 4443
Да нормальная она. И висела очень точно рассчитано ... Доктор ещё тот затейник!
 
[^]
Палесандр
4.09.2024 - 12:08
2
Статус: Offline


Русский варвар

Регистрация: 7.12.11
Сообщений: 2188
нормальная чика
просто это вы зажрались
 
[^]
diegoLunes
4.09.2024 - 12:08
8
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 6.12.13
Сообщений: 12858
Что то не думаю, что у нее проблемы со спиной. А те у кого проблемы со спиной весят не 40 килограммов и вряд ли сами к турнику кверх ногами принайтовятся.
 
[^]
sinobi81
4.09.2024 - 12:09
7
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 25.04.14
Сообщений: 1314
Ну, это, как я понимаю, упражнение для здоровых

А с больной спиной такое хрен провернешь. Да и польза сомнительная
А у кого давление повышенное - привет, инсульт
 
[^]
ProFanas
4.09.2024 - 12:10
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 19.01.21
Сообщений: 1852
Тема сисек не раскрыта по причине отсутствия таковых.
 
[^]
GLEBON
4.09.2024 - 12:18
14
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 14.08.23
Сообщений: 348
Выебать её в рот в такой позе збс а параллельно её пизду почавкать)))

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
анчихрист
4.09.2024 - 12:21
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 18.06.17
Сообщений: 1917
Цитата (burjuin @ 04.09.2024 - 11:55)
На харю страшна!

Дак она кверху ногами.
Зато рот прям на нужной высоте)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
MonteCarlo13
4.09.2024 - 12:25
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 31.01.23
Сообщений: 11649
Цитата (nikolkas @ 04.09.2024 - 11:57)
Затейник...
я посмотрю (НЕТ!!!!) как он бабу весом в 120 кг так подвесит...

Ему потом самому гимнастика для спины потребуется)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Одеколон
4.09.2024 - 12:26
3
Статус: Offline


Шутник

Регистрация: 4.05.21
Сообщений: 97
Цитата (glumator @ 4.09.2024 - 12:07)
Чрезмерное растягивание спины может стать причиной протрузии – выпячивания межпозвоночного диска или спондилолистеза– смещения самого позвонка. При особенно сильных нагрузках на спину фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрушается, и его ядро выпячивается в позвоночный канал.
Молодая девушка весом в 50кг еще и не такое может сделать, а у возрастного человека 90+ кг могут возникнуть серьезные проблемы после таких упражнение.

Я на инверсионный стол по совету "товарищей" лёг сам, а встать не смог из-за дикой боли в позвоночнике. Стаскивали.
 
[^]
GuAn
4.09.2024 - 12:29
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 30.12.11
Сообщений: 768
Дама огонь!!!
 
[^]
ИЖАУ
4.09.2024 - 12:30
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 30.01.20
Сообщений: 426
Хуя там развал-схождние

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Hairy
4.09.2024 - 12:32
0
Статус: Offline


Сытый Голод

Регистрация: 14.01.23
Сообщений: 2035
Цитата (Одеколон @ 4.09.2024 - 12:26)
Цитата (glumator @ 4.09.2024 - 12:07)
Чрезмерное растягивание спины может стать причиной протрузии – выпячивания межпозвоночного диска или спондилолистеза– смещения самого позвонка. При особенно сильных нагрузках на спину фиброзное кольцо межпозвоночного диска разрушается, и его ядро выпячивается в позвоночный канал.
Молодая девушка весом в 50кг еще и не такое может сделать, а у возрастного человека 90+ кг могут возникнуть серьезные проблемы после таких упражнение.

Я на инверсионный стол по совету "товарищей" лёг сам, а встать не смог из-за дикой боли в позвоночнике. Стаскивали.

Скажите плз., Вас что-то беспокоило, что на этот стол улеглись? У меня просто тоже есть опыт применения тракционного стола и он (опыт) не однозначен.
 
[^]
Sane4i4ek
4.09.2024 - 12:33
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 29.05.15
Сообщений: 414
Цитата (burjuin @ 4.09.2024 - 11:55)
На харю страшна!

Похуй!!!

Молодая, фигура - огонь!!!
 
[^]
slaibuts
4.09.2024 - 12:34
0
Статус: Offline


детектив из Брикса

Регистрация: 3.06.18
Сообщений: 3358
как врач он доверия не внушает ....
 
[^]
Squarepants
4.09.2024 - 12:35
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 1.09.15
Сообщений: 1276
Цитата (Кря77 @ 4.09.2024 - 12:01)
Хорошая тема, есть еще инверсионный стол.
Да, тоже фиксирует норм rolleyes.gif
 
[^]
mufaso
4.09.2024 - 12:35
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.08.14
Сообщений: 1277
Цитата (barat @ 4.09.2024 - 12:06)
Ботинки тема, несколько лет назад себе взял, про проблемы со спиной забыл

Тоже купил, но решил, что тяжеловато для меня-хуй слезу потом, так и валяются
Мне почти 50
 
[^]
VirusX
4.09.2024 - 12:36
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.08.13
Сообщений: 1783
Хорошая установка, женщину крепить gigi.gif
 
[^]
JONH777
4.09.2024 - 12:37
2
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 14.08.14
Сообщений: 5162
Цитата (burjuin @ 4.09.2024 - 11:55)
На харю страшна!

а ты не смотри на харю ) lol.gif по мне симпатичная хз как вам эстетам
 
[^]
bibliotekarb
4.09.2024 - 12:38
0
Статус: Offline


Красавчег

Регистрация: 6.12.15
Сообщений: 1844
Цитата (burjuin @ 04.09.2024 - 11:55)
На харю страшна!

Обезьяной была дт того как залезла туда

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Гуноп
4.09.2024 - 12:41
4
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.06.16
Сообщений: 9335
Классика!

Гимнастика для выпрямления спины
 
[^]
Wallies
4.09.2024 - 12:45
0
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 18.10.16
Сообщений: 497
Спасибо, выпрямил!
 
[^]
OGR80
4.09.2024 - 12:53
0
Статус: Offline


Зануда

Регистрация: 21.09.16
Сообщений: 150
В соседней теме девушке спину растянули таки еже дохтора!
 
[^]
maik2
4.09.2024 - 12:58
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 20.11.14
Сообщений: 17644
Цитата (burjuin @ 4.09.2024 - 11:55)
На харю страшна!

А полотенца на что? lol.gif
 
[^]
Vitalich555
4.09.2024 - 13:00
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 12.05.23
Сообщений: 1277
"в таком положении" удобно делать минет и куни....
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 25496
0 Пользователей:
Страницы: (6) 1 [2] 3 4 ... Последняя » [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх