Девушки, делайте упражнение три раза в неделю и спина болеть не будет

 [ Версия для печати ]
Добавить в Telegram Добавить в Twitter Добавить в Вконтакте Добавить в Одноклассники
Страницы: (3) 1 [2] 3   К последнему непрочитанному [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]
wwf
30.08.2024 - 11:24
-1
Статус: Offline


Зануда 80Lvl.

Регистрация: 6.08.08
Сообщений: 2105
мда.... тяжело вам в спортзале придётся
 
[^]
tomu
30.08.2024 - 11:36
3
Статус: Offline


Юморист

Регистрация: 2.02.15
Сообщений: 410
Да нормальные у них жёппы!
 
[^]
Sheriff75
30.08.2024 - 11:46
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 24.03.22
Сообщений: 765
Это инструктаж по половой ёбле, да?
 
[^]
89reg
30.08.2024 - 12:04
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.05.17
Сообщений: 7257
Цитата (0ben @ 30.08.2024 - 09:08)
А могли бы у станка стоять

Ну что вам не нравиться тут аж три станка стоят, только в чехлах ещё.
 
[^]
ChiliWilli
30.08.2024 - 12:06
0
Статус: Online


Приколист

Регистрация: 13.01.22
Сообщений: 253
Тимур уже спрашивал?
 
[^]
89reg
30.08.2024 - 12:06
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 3.05.17
Сообщений: 7257
Цитата (СаперИванови @ 30.08.2024 - 10:39)
У крайних получается, а среднюю кормить нужно лучше.

Не тренировать больше надо.
 
[^]
GerFalcon
30.08.2024 - 12:11
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 7.03.23
Сообщений: 1638
Тема упражнения не раскрыта !
 
[^]
Mondengel
30.08.2024 - 12:13
3
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 9.12.11
Сообщений: 267
Без всяких шуток и пошлятины заявляю: это упражнение рекомендуется при протрузиях межпозвоночных дисков.

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
VasjaPupkin3
30.08.2024 - 12:15
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 17.09.20
Сообщений: 630
Цитата (KOPOHEP @ 30.08.2024 - 09:14)
Красная вообще ни о чем(( Ни жопы, ни грации. Фиолетовая старается - ее на парад можно отправить, а с белой снять штанишки и контролировать упражнение сзади, ритмично подпихивая)))

Что значит снять? Порвать их на ней!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Pafnuti
30.08.2024 - 12:19
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.02.08
Сообщений: 20092
Каждое утро и не только так. Хуле, возраст, иногда без этого хуй встанешь.
 
[^]
nokka
30.08.2024 - 12:19
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 25.03.05
Сообщений: 717
Цитата (Dimir @ 30.08.2024 - 09:05)
Такие упражнения делать нужно без штанов

И чтоб не в холостую, а с напарником :)

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
alxtan
30.08.2024 - 12:21
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 5.05.14
Сообщений: 2332
Белая!

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Urban1978
30.08.2024 - 12:24
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.11.14
Сообщений: 3431
Запор лечат?)))
 
[^]
СерыйЕмеля
30.08.2024 - 12:26
0
Статус: Offline


Хохмач

Регистрация: 28.04.23
Сообщений: 776
Сзади должен быть инструктор. Поддержать, подстраховать... fucking.gif
 
[^]
SteelBro
30.08.2024 - 12:29
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.06.13
Сообщений: 25362
Хреново, когда по спине еще надо хлопать, у них от природы грация должна быть

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
Lelik72RUS
30.08.2024 - 12:31
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 23.11.12
Сообщений: 1093
Цитата (ChiliWilli @ 30.08.2024 - 14:06)
Тимур уже спрашивал?

А что спрашивать? Упражнение называется "Поза кошки, поза коровы", укрепляет мышцы пресса, спины и ягодичные.
 
[^]
zdesia
30.08.2024 - 12:32
1
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 31.08.21
Сообщений: 10812
Цитата (tomu @ 30.08.2024 - 11:36)
Да нормальные у них жёппы!

Нет там жоп, а если они скинут портки, то ты от размеров разрубленных ежей, вообще охуеешь. biggrin.gif
 
[^]
PIGMAN2
30.08.2024 - 12:34
1
Статус: Offline


Манипулятор

Регистрация: 6.04.16
Сообщений: 9050
Упражнение неполное, элемент "подмах" нужно включить...
 
[^]
Matanga78
30.08.2024 - 12:40
1
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 9.04.15
Сообщений: 257
Безжопые

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
NikitOOZ
30.08.2024 - 12:44
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 4.09.12
Сообщений: 2323
Одежд много.
 
[^]
DikijChan
30.08.2024 - 12:44
0
Статус: Online


Ярила

Регистрация: 7.03.22
Сообщений: 1225
Надо жене скинуть как раз с командировки еду, пускай разминается

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
DanielBryan
30.08.2024 - 12:45
1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 11.06.15
Сообщений: 1092
Моя такое упражнение периодически делает, а я сзади страхую. 😄

Размещено через приложение ЯПлакалъ
 
[^]
artmaniac
30.08.2024 - 12:53
-1
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 29.04.07
Сообщений: 9658
Цитата (анчихрист @ 30.08.2024 - 09:07)
Цитата (lexaXOT @ 30.08.2024 - 09:05)
правая лучше всех делает

А левой пельмень самый зачётный)

Что-то кушать захотелось...
 
[^]
PriCOOLisT
30.08.2024 - 12:55
0
Статус: Offline


Приколист

Регистрация: 29.08.22
Сообщений: 380
3 раза посмотрел. Сохранил. Обязательно своей покажу.
 
[^]
JamesRyan
30.08.2024 - 12:56
0
Статус: Offline


Ярила

Регистрация: 27.04.13
Сообщений: 3652
— Мозг, приём, мозг приём! Твою мать! Не отвечает!

Член:
— Приём, приём! Этот скучный парень укатил в закат, теперь я здесь рулю! Ииииха, телки! Вперед, туловище!
 
[^]
Понравился пост? Еще больше интересного в Телеграм-канале ЯПлакалъ!
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии. Авторизуйтесь, пожалуйста, или зарегистрируйтесь, если не зарегистрированы.
1 Пользователей читают эту тему (1 Гостей и 0 Скрытых Пользователей) Просмотры темы: 14472
0 Пользователей:
Страницы: (3) 1 [2] 3  [ ОТВЕТИТЬ ] [ НОВАЯ ТЕМА ]


 
 



Активные темы






Наверх