Мы в таких штуках на корпоративе бегали на поле в степи с торчащими 5-10 см острыми камнями (футбол был такой, бампербол назывался). Могу сказать следующее: падать не больно, даже если с сальтухой. Есть шанс при падении на колени их ободрать или ногу подвернуть, на край ушибиться, остальное -очень маловероятно. После сальтухи падал коленом на торчащий камень, ожидал пиздеца (вес на тот момент 108 был при росте 190) - нет, небольшой удар и маленькая ссадина. Падать нужно тупо на переднюю часть с шаром (горизонтально, если упал на колени то ноги не напрягать - удар выйдет лишь весом большей части ноги, когда ноги сгибаются остальная туша уже приземляется шаром и отскакиваешь без проблем, неприятно, больно местами, но без конкретного падения на что-то острое и торчащее шансы травмирования невысоки. При полете вверх и падении конечно можно увечиться, но можно сгруппироваться если не потерял ориентации и плюхнуться горизонтально или под 45/60 градусов. При таком падении ничего страшного не будет